初三压力大了怎么办？
初三在学校老师不停的唠叨不要休息要熬夜早起多做题，还说我们要是能考上天理不容，老天不长眼，同学都疲惫不堪，不愿理人，在家里我一玩母亲就唠叨成绩下降怎么还有脸玩，什么为了我好，长大了也是我自己承担，让我爱咋地咋地，好容易调整心态学习父母又在我旁边吵架，然后转而一起骂我，嫌我考不了第一，可我要买题时又嫌我败家，说没钱，然后成绩又下，恶性循环，感觉什么都干不下去了
这是什么压力啊，还有那么多人在你身边。等有一天，你要自己一个人面对这个世界，你才会知道，这不过马拉松的起步
想像自己是弹簧
首先做的就是放平心态，考试在即你应该专心复习。而不是对一些无关紧要的人和事所羁绊住。
其次，你要做好学习规划，不让自己留下后悔。你必须把学习摆到首位，不怕艰苦勇往直前。
最后，在你有不会的问题时，你定要及时问老师，不要觉得不好意思。记住只有你自己放弃你自己才是最可怕的。
休息一段时间吧 给自己洗脑 相信自己可以的
每个人都有压力，有压力都是有责任心的人，学著写日记，或者和朋友聊聊，释放过度的压力，相信你会走出困境的
辍学
想想你的未来 高中的青春总是你会充满向往与动力
先看你的压力来源是什么，是学习，升学，同学竞争，家长期待，老师要求等。再看压力给你目前造成的困扰是什么，紧张，焦虑，抑郁，饮食，情绪化，学习障碍，人际关系紧张，家庭气氛差等。只有知道了更详细的情况，才好给你建议。
放松一下的 玩会儿 劳逸结合 事半功倍
压力大应该感到高兴啊，我当年没一点压力，你仔细品品，是不是有益处
多运动~跑步
运动
有时间就多出去走走吧，暂时抛开烦恼，好好的玩一玩，和好朋友倾述
仔细想想压力大的根因
可以适当缓解放松一下，可以找自己朋友或者家人谈谈
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