你曾經有過我這樣的感覺嗎?比如出外勤,在天熱正午太陽下暴走幾小時,或者逛一整天街搬一整天家之後,又或是遊樂場或旅行很累後,不是跑完步那種大喘氣,也不是缺氧,而是接不上氣或者胸腔中氣少,因為接不上會咳嗽兩下,呼吸覺得胸腔裡面中間位置hanghang的痒痒的…難道只有我有過這種感覺嗎…這是氣虛嗎…還是肺弱…

我現在產後五個月,生產時大耗氣力,生完開始兩三個小時親喂一次,醫院基本沒睡,出院白天也很少能補覺,睡眠嚴重缺乏,一直這樣消耗,有時還失眠傷心,產後第三天早上就有這種感覺,當時不嚴重,喝黃芪水慢慢好了,現在愈演愈烈,氣少胸hang咳喘已是常態,每次累或說話多就更差,補中益氣丸也沒啥藥力了…在吃中藥…好怕一直這樣好不了…


親,建議你去正規醫院看看,不要在知乎問這種需要專業醫療知識的問題,得到的答案越多你越糾結。

產後氣虛體弱是正常的,一人一脈,一人一案,建議你到正規中醫院去看看,獲得專業的幫助。我產後也是氣血兩虛,吃啥都不行,月嫂把我豬養,吃多了撐,後期也是虛。

千萬別太玩手機了,該放空放空,讓自己多些機會休息,當然很理解你還是很空虛,很多問題想問前輩,但是保住自己的健康是第一要務,如果年輕聽不進也沒關係,慢慢就會明白了。


是氣虛肺弱,我看中醫然後每天一塊阿膠糕


你好,這種情況懷疑是體質虛弱引起的現象。建議平時多飲水,清淡飲食,不要吃辛辣食物,多吃大棗,桂圓,核桃等食物,適當鍛煉身體,增強體質,保持心情舒暢,緩解精神壓力。不要熬夜,保持充足的睡眠,及時做恢復調理


你說得一定是我。我生完二胎以後,出去逛個街10分鐘,我就開始胸口發悶難受,外出半個鐘人就開始沒有力氣,覺得很累,出虛汗。後來去找了認識的老中醫,看了說是產後身體太差,需要慢慢恢復。每次拿葯一次都要兩三百,一次兩三劑,大概拿了七次葯,身體才勉強好一些。後來停葯了醫生建議我,光吃藥也不行,也不需要每天都進食補品,偶爾就行,每天適當的鍛煉和正常飲食,還有保持好的睡眠,身體就會慢慢恢復,要持之以恆。

後來就自己在家慢慢調養,飯點因為要帶娃,就那個大碗裝好熱的飯菜,端地上邊帶娃邊吃飯,正常能保證吃得食物是熱的不傷脾胃還能按時吃飯,還能帶好娃。半夜如果帶娃夜醒,睡不著,或者白天抽到時間,就做做產後瑜伽,有個軟體專門做瑜伽的,有產後瑜伽課程,我覺得不錯。然後平時偶爾一個月吃兩次阿膠,喝兩三次西洋參泡水。還有帶孩子的媽媽,不管白天黑夜,孩子睡了你就睡。孩子醒了,肯的時候你就抽時間幹活。一定要兼顧得了孩子還要兼顧得了自己的身體,不然你病了,像我這種自己一個人帶娃的,孩子就好可憐了。全職媽媽不敢生病,是真的。

建議你還是去看婦科醫生,專業的婦幼醫院,才會真的能幫助到你。

加油,祝你早日康復。


樓主應該去查一下心肺功能。


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