從小就自卑，敏感，要怎樣改掉這個壞毛病?
對很多事情想去嘗試卻又不敢，嘗試了卻總是做不好，很害怕被批評，但我告訴自己不能這樣，但卻又會在某一瞬間觸動了內心傷心處。心情一下子跌入谷底。
自卑敏感，皆是由於你的不自信引起的。
遇到事情，得行動去做，成功與否都不要緊，只要你動手去做，總會有收穫的。
做得多，也思考多了，你的思想自然會變得成熟了，人的思維也開朗了。
記住，做是第一，其他的別瞎想。
不夠自信、敏感不是壞毛病，很多人都有經驗。
我小時候有同樣的問題，後來主要是堅持自我激勵，從小事做努力，逐漸被周圍人認可，進入到正循環中。
至於敏感，這是好事情。敏感人多思多省，隨知識積累，將會顯現遇事周全的風格，一生受益。
找准自己生活的目標，讓自己在專業領域裡充實，不去想沒啥意義的事情，另外，父母和另一半對你的態度直接影響你對自己的認識，所以父母和另一半，最好是要積極鼓勵你，你慢慢會走出來
先接受自己，然後就是多讀讀書，充實自己，不要太在意別人的看法，自己吃自己的，用自己的關別人什麼事。
謝邀，首先不能太刻意的去改變，強迫自己做一些事情讓自己變得自信這樣可能會起反效果。興趣的培養確實很重要，人們在對於自己的擅長的領域裡通常會比較自信，所以你去嘗試一些新的東西培養自己的興趣，這樣也會自然會接觸到新的人和事，但是萬事開頭難，一開始肯定會受到一些阻礙，會有瓶頸，遇到這些問題的時候我會選擇稍微放一放停一停，但是它還是要靠堅持來解決，所以一定要堅持。空閑的時候可以省視一下自己，列出自己的優缺點，根據自我分析去制定計劃和目標，人有了明確的方向，自然也會堅定一點。
多向外聊天溝通
多參加社交活動，磨練自己。
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