如题，主要想问下备孕阶段要做些什么，以及生了之后怎么防止涨奶，很坚定不会母乳喂养，想从医学及生理上咨询下各位大神，想劝母乳喂养的就不用回答了，谢谢大家。

备孕前我建议你们夫妻双方去体检一次，毕竟现代人身体素质确实不太好。生一个健康的宝宝比什么都重要。我也是纯不喂母乳的。宝宝出生第二天胸涨的跟两个石头一样，疼的胳膊都抬不起来。就一点点揉，稍微软一点就用吸奶器吸出来继续揉。奋斗了一夜第二天胸就软了。不用特意吃什么回奶的东西，不让宝宝吸就不刺激乳房。涨了就用吸奶器吸慢慢就回奶了。我宝宝现在满月我几乎就没什么奶了。但是期间要和家人做好思想工作，我妈妈月子期间就一直试图让我喂母乳被我拒绝了。婆婆干脆月子期间不见面也就说不著我。一定要坚定。月子期间自己的心情最重要。

花钱买别人的母乳

回奶熟麦芽泡水喝，浓一点，有那种回奶宝好像也可以，但我没吃过……芒硝可以防止堵奶，多买点，买双丝袜，把芒硝放到丝袜里，挽成一个圈，买个大点的xiongzhao,每晚睡觉的时候敷在rf上，避过rt，但是芒硝麻烦的一点就是遇热会化成水，凉了之后就又凝固了…但是芒硝效果好，最好做个毯子或者买一个，垫在身体下面，其他的嘛…就是吃饭，什么回奶吃什么，少喝汤，想补身体就吃肉，孩子方面就是奶瓶，奶粉，恒温壶，蒸汽消毒锅…准备个小夜灯，我也没喂过奶…所以大概就是这样

我女儿我是喂母乳的 反正是吃了不少苦头 所以我很明确的跟我老公说如果再生的话绝对不喂母乳了 我老公是百分百支持我任何决定的要是你家里人没有意见 你就在生之前把奶粉准备好带到医院跟医生说 我孩子生下来不要抱过来给我喂母乳 直接给她吃奶粉 孩子一旦吸上了第一口 后面你就会不忍心的 所有干脆不要开奶 有得话也退奶针打掉虽然说喂不喂奶应该是妈妈自己说了算的 可是孩子一出生家里人意见就多起来了 你又刚刚生完孩子脑子晕晕呼呼 身体激素分泌混乱 这时候很容易就会犹豫到底要不要喂呢 所以生之前意见统一好 生完了其他人就别再逼逼了

不过有句说句我是因为自己身体原因 不想喂母乳 其实母乳真的是比奶粉喂起来方便很多 奶粉还要消毒奶瓶 出门瓶瓶罐罐一堆 所以如果身体条件没啥问题的话 亲喂省力很多

对自己，做好涨奶的准备，建议准备一个电动吸奶器，涨的时候稍微吸一点至不涨，慢慢回奶，不要吸空了，不然奶量越来越大对孩子，准备好钱，买奶粉，奶瓶，吸奶瓶的工具，温奶的设备等等。奶粉的话有可能有的孩子有乳糖不耐之类的，刚开始先不要把一种奶粉囤太多了，万一不合适就浪费了

1、对于孩子，要提前想好喝什么牌子的奶粉和购买渠道，不同品牌的营养成分不同，有的注重长身体有的注重智力发育。

2、对于自己，如果是健康的乳腺，要提前买好生麦芽产后煮水喝，涨的痛了要适当用吸奶器吸出来一些，孩子不吸允很快就退掉了的。吸的时候两边要平衡防止退奶以后变得一大一小。如果本身就一大一小，刚好者趁这个机会调节，多吸小的那边。

首先一定要建立统一战线。搞定家庭重要成员支持你，比如你老公！然后坚定你的信念，对婆婆公公等家里的母乳党表明态度！当然最最重要的是要攒钱要有钱，你可以给你的孩子买任何价位的奶粉及营养品！
如果你确定自己不喂奶的话，可以产后或术后喝大麦茶，维生素B6回奶，维生素B6具体吃法和说明书不同，在医生医嘱下口服。

回奶的东西多吃，然后不要每次都抽空，适当的留一点，不喂很快就没奶了

我只喂了两天奶，涨奶了可以用吸奶器吸出来，只要不给宝宝吸，很快就回奶了，我好像半个月就没奶了，奶粉吃的是启赋有机的，最接近母乳的奶粉，小孩一岁多了，基本上没生过病。

孕期想要防止涨奶是不可能的，最好买个吸奶器。

产后就开始服用回奶茶，然后配合吸奶器，吸出过剩的奶汁防止发炎，感觉到很涨了就吸出一点，以不涨得难受乳房松软的程度来控制，不可能一次性断掉的，至少得十天半个月吧，慢慢回奶对乳房伤害小。

孩子方面，除了准备好奶瓶牛奶温奶器，可能还要准备几万块备用，以便孩子换季抵抗力不足生病的时候使用。(亲戚中有同时出生的孩子，纯母乳和奶粉喂养的孩子比，母乳儿身体素质更高更难得生病。)

特别提示，孩子喂牛奶的时候一定要少量尝试，仔细观察，孩子是否对牛奶过敏，过敏的话也不要选择羊奶，因为对牛奶过敏的孩子，一段时间后也会对羊奶过敏。万一过敏了，就买比普通牛奶贵几倍的水解奶粉。

过敏的反应大概会出现好几种。

泻肚子。

咳嗽。湿疹。

我大宝母乳到一岁，之前身体倍棒，活泼健康。一岁后因为我个人身体原因改喝牛奶，过敏症状不明显，轻微咳嗽，虽然知道她是过敏性咳嗽，但小城市查不出过敏源，直到跑到上海才确诊过敏源，但时间拖得长了，免疫力低下，导致她小小年纪得了慢性支气管炎，非常可怜。

二宝也是过敏体质，貌似也对牛奶过敏，目前努力母乳中。

衷心希望你家孩子对牛奶不过敏。

总之，不想母乳，有钱心硬就行了～
跟你说。孩子生下来了，不用别人劝你就会主动给孩子吃，为什么！因为你会涨奶，胸涨到和大石头一样硬。有什么办法不会涨奶？别做梦了，只有忍著让他涨，涨些日子才会没。但是在这期间你得祈祷别涨成乳腺炎。
孩子生下来第二三天就会开始涨奶，著急难受，还是让孩子吸吸吧，母乳的时候虽然比较疼，但是小宝宝依偎在你怀里的感觉也很有成就感呢。你可以慢慢喂著让孩子吃一两顿奶粉，慢慢适应，然后断奶，母乳虽然很痛苦却也是母子间彼此依赖的幸福时光。
尽量获得家人的理解，做自己尊重自己的想法，不要一有风吹草动就内疚感爆棚，小朋友喝奶粉长大不会有什么问题的，我四个月就给宝宝断奶了。
吸奶器吸出来，慢慢减少吸吮次数，奶量慢慢就会少了，没有刺激就没有
不母乳可以吃奶粉啊，不过生完涨奶发烧的时候还坚持不喂才是真不想喂
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