女孩子遭到尾随有哪些自救办法？
看到这个热搜，有点害怕。如果被尾随的时候没有遇到像他们这样的人，该怎么办？
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首先第一步是确定对方真的是在尾随你
借用自拍，拍摄角度瞄准可疑的人，一段路程多次自拍或者借助橱窗，汽车玻璃观察身后确定对方。
再确定对方真的是在尾随你，而且和你还有段距离的情况下，更改路线，去往人多的地方，最好是有多个出口的场所，比如超市，银行，大型商场，进去后迅速加快步伐，从别的出口离开，以甩掉尾随者。
如果是在夜晚被尾随，抓紧时间和朋友家人联系，并实时共享位置，让朋友或者家人来接你，如果这时候有路过的计程车，也可以直接拦车走人。
如果对方和你的距离很近很近，没办法甩开，一定要装作若无其事的，不要跟对方对质，避免激怒对方，做出危害你的事情，可以选择装作碰到熟人了，加快几步，向附近的女性走过去，然后小声求助对方。
如果周围也没有人，位置比较偏僻，对方也离得很近，可以选择拨打电话给朋友，事先先编辑一条信息给对方并共享位置，让对方来接你，同时电话中要透露出你朋友马上就到的意思，可以先威慑住尾随者。
女孩外出一定要注意安全啊
l.深呼吸冷静下来，因为慌了可能逃跑，脚软，并且不看路的话，容易被追上。
2.看尾随人和自己的距离，如果能观察到尾随者有躲闪或者眼神上有侵略性，判定是坏人无疑的话。（就算是疑人偷斧，也要确保自己在安全环境）。
3.定位,一些女孩子的方向感不是很好，不能立马描述出自己的位置，和确定自己在哪里。所以如果是一个人出去玩，要确保知道所处位置。
4.确定有尾随者的情况下，可立马跑向有光亮有声音有人的地方。进行呼叫大声等行为，寻找人帮助。
5.在不能立马找到人的情况下，所处环境比较偏的位置，110，中国警察come。手机上可以事先编好求救简讯，(女生一般都可以提前做点准备，自认为漂亮的最好都要，哈哈)，可以一键发给亲朋好友。
6.总之一定要头脑清醒，利用身边环境等，摆脱尾随者。
7.假如直面尾随者，已经被追上了。可以先示弱，好语相问，不要一下过于激动，刺激到对方，防止对方恼羞成怒等行为。
所以女孩子出门在外一定要保护好自己。
1。往人多的地方跑。
2。立刻拿出电话给爸妈朋友打电话。大声说好像有人尾随我，我的位置在哪。
3。勇敢跑二步和路人结伴，主动搭话，最好找女性，或者一看就是好人的年轻男性。
3。不要直接回家，除非你家物业很好，跑进小区可以直接向物业保安救助。以防你开门被他强行拖入门内。
做一些令人反胃的举动就行了，让人家嫌弃
没想到我也遇到了这样的情况。就发生在这三天，说一下我的心路历程。
8月2号晚上，我（口罩，白色短袖，高腰阔腿裤，帆布鞋，中规中矩的穿著）在沃尔玛抱著一个蛋糕看生产日期的时候，屁股被别人碰了一下，我立刻转头看是谁，同时也是想确认别人是故意还是无意的。一瘦高瘦高的男子（说实话啊，我学中药的，一看就是肾阳虚的那种），他走到离我有十步远的时候回头看我，确定是故意的没错了，我瞪了他一下，之后就刻意躲避他，匆匆离开沃尔玛了。
没想到啊，没想到啊
今天4号晚上，我还是饭后散步，去沃尔玛买面包，巧了，我站在上次相同的位置，抱著面包，他又走过来了。我看著他从身边走过，没干什么，行，我心里还想著你不敢就对了。
绝了，我走出超市，发现他依靠在门口等著我呢..... 没办法，硬著头皮走出去了。过马路的时候，扭头确认了，的确在跟踪我了。过了桥后，再次扭头确认，还跟著我！行吧，斗智斗勇吧，走在繁华人多的地方，我开始了头脑风暴。
以下心路历程:
- 打电话让爸妈过来接我。?（其实这个是最好的办法了，如果再遇到这样的情况能联系到立刻能赶过来的亲朋好友是最好的！但我不想让父母担心，继续头脑风暴）
- 走回家？?不行！不行！（不能暴露自己家的位置，以后他知道你的位置就更麻烦了）
- 去有自己认识的人的地方？?（其实这个我还是不太建议，我觉得不能暴露任何自己其它的一些生活习惯地点。小姨和妈妈的服装店就在附近，我想了想，不行，我还是不想让人渣知道，去店里耗下去也不是办法，我也不想连累其他人）
- 走去附近的警察局公安局。?（这个我想做啊啊啊，可是我想了想我附近没有警察局公安局啊，要不然我绝对走进去，看能不能当场把他抓了，就算不能，警察叔叔可以送我回家，这样很安全。可惜附近没有啊....）
- 向附近的人求助。这个时候得具体问题，具体分析啊。
①找可靠一点的群体一同步行。?(虽然看似安全，要是人渣坚持不懈，那这样耗下去不是办法....求助的那群人早晚都会回家)
②搭辆的士远走高飞，或者拦一个骑电动车的人，说明情况后，载我远去。?（这个可以吧，当然要在这个人渣是步行的情况下。）
我感觉搭的士蛮好的，我当时没想到，一心想著需要一个人载我远去，所以我就边走边找目标。我都想拦下外卖小哥了啊啊啊，又怕他们有单子忙，害。正好正好！在一个超市门口，一个阿姨正在移动电动车准备走，我直接走上前搭话。
我：「阿姨，你现在走吗，可以带我一脚吗，我现在被人跟踪了，跟您去哪都行！」
阿姨：「不是吧，真的吗，他在哪？」
我：「真的真的，他现在走到我们前面去了一点点」
阿姨：「上车上车」
呜呜呜，我上车了！这个时候人渣在外面前方停下了脚步，站那儿假装打电话，啊呸，戏精一个。
阿姨：「那个打电话的那个吗？」
我：「对对....」
从他面前路过的时候阿姨还看他，哎哟喂，看他干嘛啊，看这种这种人渣，真是脏了眼睛。
最后，阿姨载了我一程，后面我就以一步三回头的走法，绕道安全到家了。我再也不会一个人晚上去沃尔玛了，大家要好好保护好自己啊啊啊。
晚上回到家，我查了很多。发现自己其实做的还是不够好，虽然也算机智，但还是太懦弱了。我现在想到，这个人渣的咸猪手还会伸向其它女生，还可能会尾随其它女生，我感到好阔怕啊。我后悔没有将他绳之以法。
我在房间偷偷给这边沃尔玛打了个电话，原来打到了服务台，我反应了情况，并且表明需要我指证的时候我会配合，她们说会向上反应的。她们还说，以后遇到这个情况可以直接来服务台，她们可以调监控。（通话中，工作人员还问我，我是不是在厕所遇到的...不是我，害，说明这个情况还真不少）
现在我还在想啊，有监控呢，超市有监控，我走的大路上也有监控，说明是有证据的啊，应该可以让他拘留几天了。如果后面有机会，我看能不能在和沃尔玛那边的工作人员反应一下，我想把他丑恶的脸贴在超市门口！！！要是还有其他人也有反应这个情况，就和她们一起报警，让人渣多拘留几天。哼！！
让我缓缓。
大家一定好好保护自己！
像视频中街边还是很热闹的情况下，如果有相熟的街铺或者店主感觉可以迅速跑过去求助了。
打电话找就近的朋友，去公开场合曝光比较多的地方，像直播中的这种人多的，还可以找带著摄影团队或者饭店聚餐的人多的那种。
还有看过之前被拐卖拽住的话，就近到一个店铺比如手机店搞一些破坏破坏公共财物等报警等到警察来。
尾随那个人真的是隔著屏幕都能感受到的恐怖信息
女孩子独自一人夜路独居太可怕了！
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