192,86kg,小前锋,如何学习乔丹的球风


谢邀!

能够学习和效仿的,乔丹的无球跑位、防守的态度、跳投的姿势。


我建议不要效仿,你知道现在运球训练里的口袋运球是怎么来的?某知名训练师说是最早他发明的名词,最早引入训练的,但不是他原创,是他钻研乔丹录像,效仿乔丹运球,进而研究训练技巧的方法

1你就知道有多少人在研究乔丹技巧。

2,你知道现在篮球规则和乔丹时代已经不同了,不同的规则就会产生适应不同规则的技巧,借用进化论观点,适者生存,不是强者生存。

3.结合上两点,现在好的训练技术基本上是大浪淘沙,掏的里边包括乔丹的技术。

我知道你说的是球风,不学乔丹技巧这个基础环节,谈何球风,你只有扎扎实实学习了现代篮球技术,才有资本回过头学乔丹风格,技海拾珠,挖乔丹技术宝藏,如同小卡。

我之所以这么说是因为我当年也是只看乔丹动作模仿,接触后发展技术训练,不重视,没能人前显圣,后因伤病没机会,留下遗憾,乔丹太美如画,误我涨球啊!!


首先,能原地跳1米左右,极强的腰腹力量(能做人体旗帜动作的那种水平),身高+8cm以上的臂展,27cm+的手掌,一双铁打的膝盖,10%以下的体脂,然后是枯燥基本功练习,脚步,运球,投篮,现在你可以开始模仿乔丹了,当然了,如果没有的话也没关系,我们依然可以一起开开心心的看乔丹的集锦视频:)


建议学唠嗑的,乔丹身体素质太好,唠嗑的脚步,意识无敌,你学会了唠嗑的技术与脚步,你就发现你基本无法提升了,只能让自己技术更熟练,乔丹的很多东西,学不了。唠嗑很多地方就是把这些东西提炼出来以后,以稍微差一点的身体素质合理运用起来。


吐舌头是基本的,另外什么耸肩、摊手、「加油,你快防住我了」也得会点。

之后会有两种情况:1.你没统治对手,大家会觉得你是在打361o娱乐篮球。2.你碰巧压制了对手,那会演变成功夫篮球。

综上我还是喜欢大鸟和米勒的球风,技术特点适合身体条件相对普通的选手,就是有点费兄弟。


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