---

特别能理解你说的这个事情，我也经常纠结自己曾经犯过的错误、干过的蠢事，后来慢慢学著放松，我给你几点建议，希望能对你有帮助

第一，孰能无过？圣人都有犯错误的时候，更别说咱们小老百姓了，你觉得自己这件事情办的特别丢脸，那是以前，已经过去了，你只是没有看到比你更丢脸的，其实肯定有，因为所有人不会把自己犯了错误以后，把错误贴在自己的脑门上，只是你不知道而已。我高中的班主任曾经说过一句我认为比较有用，人有的时候应该有点阿q精神，适当的学习一下aq还是可以让我们缓解压力的。

第二，别太看重自己，你感觉自己办了一件非常愚蠢丢脸的事情，在别人看来，只是一件跟自己没有一点关系的事情，充其量一乐而过，所以没有必要在这个事情上太过于纠结。

第三，送你一句话，曾国藩说的，物来顺应，未来不迎，当下不杂，过往不恋，特别适合现在的你，事情来了，我们就接受，还没有发生的事情，不要总是担心，做好当下的事情就行，已经发生过的就让他过去，不要留恋。

---

丢脸就丢脸吧

没办法跟他人讲这事

那就偷偷埋在心里

用开心的事情去掩盖它

这不挺好的

谁都会有丢脸的时候，不必过多的放心上

脸皮厚点，有时候过得更好。

生活需要点乐趣，只是有时源于他人丢脸的事情，所以呢，笑笑就过去吧，没关系。

哪有什么坎过不去的。

---

就自己知道 什么无法释怀 矫情

---

谁还没做过几件丢脸的事，再说除了自己没人会记得，你想想你能记起别人丢脸的事吗？

---

做都做了，泼出去的水能收回么？下次注意就好

---

放在心理，不要说出来，每个人都有一两件没办法跟别人说的事啊。人生不如意十之八九，这再正常不过了，修炼强大的内心，学著去承受和忍受。

---

推荐阅读：