謝邀! 這個問題之前不少灸友有問過 具體為什麼稱之為壯嘿 我也不知道 一壯的時間五分鐘左右 手捏艾絨一坨大概大拇指蓋呢么大 捏成錐型 放在穴位上灸即可 每穴位3...4壯就可以總的下來20分鐘左右,注意:最好是隔物灸 要不然實在是燙


大家解釋的都很到位了,我就不解釋了,刷刷存在感,哈哈

想了解艾相關的可以關注我知乎號

艾特女媧?

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就是艾絨捏成的一份一份的小艾炷,一份稱為一壯,兩份稱為兩壯,用艾炷艾灸一般是隔生薑片或者隔蒜片灸,不是要一炷非要灸完,而是感覺到燙就換新的一炷。


一壯的時間,大概在3-5分鐘左右。

捏成圓錐形,錐形的下方戳個小孔。


古代是把艾絨用手搓成錐形,放在皮膚上,一壯,就是一個


一坨就是一壯。用艾絨捏成圓錐型。


大約是小艾柱一個是一壯吧。


艾灸里的壯代表的是次數,比如說神闕穴艾灸五壯,指的是用艾絨掐成錐體,放置在神闕穴上,灸完一遍再灸一遍,連續艾灸五遍。


「古書記載,每灸一個艾柱就為一壯,灸3-5壯就是說灸3-5個艾柱。」


一塊艾,就可以灸一個穴位,親。應該是這個意思。


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