5个月追奶怎么做?
二胎宝妈,月子里因为乳头太大加上孩子36周有点早产没办法吃到母乳,一直都是吸奶器吸奶,家里人觉得不够吃,就添加奶粉,因为各种原因,吸奶间隔越来越长,本就不多奶量也越来越少。现在基本一天三次吸奶,一次40ml左右。
还有机会追奶吗?要怎么做?
你是在什么情况下断奶的呢?还是逐渐没奶呢?
个人经历了两次追奶,仅供参考。
1、月子没完全坐好,产后有些虚弱
月子里,月嫂一直给按摩,奶水还挺充足。出了月子后,几乎都是自己上手,加上比较焦虑,导致奶逐渐减少。于是自己各种大补汤——猪蹄汤,鲫鱼汤,排骨汤,五红汤,木瓜牛奶,小通草煮水,各种喝。喝了就有奶,不喝基本上就没奶。为了孩子,即使喝吐了,也顿顿喝汤。就这样一直持续到快三个月。
2、心情不好,回奶
后来变天,孩子感冒咳嗽,我比较担心,一个人来回带她奔走于各个医院,不敢吃药,又送去推拿。因为路途比较长,在滴滴上也不方便喂奶,孩子饿好久,回去又经常哭著睡著了。就这样,因为孩子没有及时吸吮,我心力交瘁,内心焦灼,导致回奶(也有可能是堵奶)。喝补汤已经没用了,只能找专业的通乳师。通乳师一顿按摩,奶腺通了,孩子一下子就吸了好多。后来通乳师结合我个人情况,给了我建议:
要心情放松,休息好,有信心能把孩子喂饱。
多喝水,哺乳前喝,哺乳后也喝。
多泡脚,通经活络,加快血液循环。
按需哺乳,给孩子多吸,即使空吸,也要吸。
其实,第二点我只坚持了两天,因为夜间喂奶,我自己都是迷迷糊糊的,根本起不来喝水。喝水和休息之间,我选择了后者。当然,到现在五个多月了,我还是母乳充足。