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谢邀。

1.会很味。目前我还没发现哪种速食面吃起来不会让别人闻到的。所以在密闭办公室里大家最好别吃。

2.会让人感觉你很凑合。就算现在泡面价格也上来了，但是泡面+pei陵榨菜还是被看做「下层人」吃的东西。

3.泡面必须不能用塑料碗泡。呵呵，虽然塑料碗轻便不易碎，但是油乎乎一层的情况下你刷刷试试。

4.比较费热水。在办公室如果有一个人吃泡面，那其他人再想喝热水就得等了。

综上，就想起这么多。

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对于重口味的本包包来说，主要是高盐摄入，毕竟料包从来都是全加进去的。果蔬纤维和维生素也比较容易不足吧，毕竟新鲜蔬果做菜的话一点也不方便，脱水蔬菜这两样成分就比较吃亏了。另外速食面里的动物蛋白对于嗜肉如命的本包包也太少，从来都得额外加的。至于碳水化合物和脂类什么的倒是很足……总之，应急吃几顿没父辈所想的那么可怕，长期吃的话就得自己注意每日摄入盐的总量还有记得自己花些功夫额外加点配菜进去了。

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别人觉得不好，自己也觉得不好

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油炸，高盐，基本没蔬菜没肉，直接就是主食，搭配不好，可以吃，但要少吃

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没有什么大害，只不过是营养没有那么全面，毕竟速食

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被人看见就没法装逼了

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会被别人说不好

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营养不均衡

横向可以类比于大米饭和馒头

「吃饭有什么不好?」——营养不均衡

只吃饭，不吃菜，就会有这种问题

同样的，只吃泡面，不吃瓜果蔬菜肉类，也会有这种问题，但它不是泡面的问题，而是选择食物的「人」的问题

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速食面属于油炸食品，不健康，而且用什么油炸也不知道；

不管你是喜欢吃速食面而吃速食面还是因为想要饱腹而吃速食面，吃多了对身体都没有好处。

在这里给大家推荐一款速食食品：熊家坊螺蛳粉

不管是健康方面还是为了填饱肚子方面都比速食面强，因为熊家坊螺蛳粉的米粉采用的是东北大米和玉米淀粉混合制作而成，运用柳州干切技术，米粉劲道弹口；鲜、香、辣、爽、烫是它的特点，口味比速食面还要丰富，足以刺激你的味蕾。汤底是用新鲜螺蛳、猪筒骨、鸡架及13种香料做底料，共熬制10多个小时，取其精华。

不管是从味道角度还是健康角度，都比吃速食面好

熊家坊螺蛳粉可以说是集美味和健康为一体的速食食品。

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没有什么不好，速食面就是油炸食品，比烧烤，街上的炸串好多了。

不好的地方就是桶装速食面，因为面桶里面有一层蜡，这个食用以后在身体分解排除要很久。

再一个速食面没有营养，主要就是碳水化合物，没有啥不好

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