如何帮助消极的人走出悲观世界?
我今年大一，认识一个学姐，人看起来很活泼开朗。慢慢了解她才发现他事实上很消极，对生活没什么希望，我猜测好像是母亲离开了她还有各种事情压在一起导致他性情变化（在我认识她之前的事）（我本人不敢去问他，只是猜测的，好像其他家人对她不好，但她却没提到过母亲，并且说自己也经历过生离死别）
她人说话很直，她说她原来想过自杀，但为了爱的人努力活下去，和她聊天聊入深了才发现学姐其实很消极，不愿意让别人走进她的生命里
我非常担心她，我怕她想不开，我自己觉得就像五月天的那首歌《你不是真正的快乐》
我真的很担心她，我想帮助她，想让她学会朝前看，不要总是原地踏步，活在过去，沉浸在悲伤中，我该怎么办才能帮助她
拜托各位广大知友了，我该如何共情，如何开导她才好
多谢各位啦(o^^o)
不要轻易地去尝试走进别人的内心世界，走进别人的生活，甚至去改变别人。
很多人轻率为之，最终后果不堪忍受，造成两败俱伤。
说到这想起了婚姻，有相似之处。婚姻似难实极难，情感似难得实极难得。不然天下也不会有那么多失败的或有形无实延续著的婚姻了，有那么多因情而痛苦的人了。
如果真的想帮助他人，尤其是帮助消极的人走出悲观世界，需要有一定的心理学专业基础，否则这种情况不要轻易卷入。
帮助他人的生活态度作出良性改变，通常来说，非同寻常的困难。
我们能改变的只是自己。即使是自己的改变，也是反反复复，以年为单位来计算。
但是，既然作为一个问题提出来了，我们不妨试著讨论一下。
第一，这就好象说，需要长时间的「贴身护卫」，就是二个人非常之贴近，小心呵护，那么，你能坚持多久？
第二，经过旁敲侧击，讲故事，试著影响她对世界的固定思维，那么，首先你自己要先掌握一种相对成熟的世界观，自己已经明白，积极的、乐观向上的精神力量来自何处，从而深入浅出地表述给别人。
实际上勉为其难，一般人都不爱听他人「教育」自己，他如果没有那个改变的意愿，就好比大门紧锁著，你即使用高音喇叭大声呼唤都无济于事。
消极的情绪，就好象是退缩症，明明眼前有路，就是不想迈步。
悲观的心态，就好比是缩在一个小黑屋里，非常之局限，只能看到一点点空间。
那么，假如她有一天，愿意抬起头挺起胸，眼观蓝天，怀想大海，所谓海阔天空，可以任鸟飞翔，我们是任心门打开，让一颗心，象展翅的飞鸟呀，飞向更广阔的天地。当心打开了，一切才开始有了可能性。
哄好一个人最好的方式不是告诉她什么道理，即使那准确又实用，让她当场有了醍醐灌顶的感觉
这种感觉其实就是一种打鸡血，短暂的快感罢了，生活始终还是那个生活，没有鸡血能一直保持新鲜
热血过后还是普通的生活，她会很容易的回到那个消极的状态
开导她最好的办法，多陪伴，多沟通，然后在过程中偷偷把乐观加进去，潜移默化的让她接受现实，努力生活
消极怕的是自己一步步的自我强化，当某种消极观点形成，之后的所见所闻但凡有点类似，她就会用来巩固她的消极城堡
别和她共情，具体请领悟下面这句话
「老朋友是你能依赖的最后依靠，而结交新朋友也是改变现状的第一步」
很感动你的善良奥，助人需自助。对于这个学姐你也不是特别了解，所以帮助她最好的办法就是温柔的陪著她，不著急去了解消极的原因，而是去寻找和发现她的优点和优势，过去的事或是现实困难很难改变，可以陪著她寻求面向未来目标的动力和成功经验，该消极消极不去关注，等你们发现了「有奔头的事或是有意义的事」消极无助感自然降低，这样比直接去面对消极处置消极事倍功半。
不要试图做救世主。
有助人之心，说明你是乐善好施之人。
人际关系中最珍贵的是有助人的想法和帮助他人的意识存在（善行）。
在从心理学的角度来说，在人际关系中是能够获得最快成长的方式。（学会的是知识在人际关系中会应用的称为能力。）
从助人的方式方法来说，有一本书叫助人技术，有一个三阶段的模型，你可以看一下，这是心理学中的一个基本框架，属于初级课程。
从心里意识来说需要提醒你，你只能影响ta，但你不能改变ta，因为改变的自发能动性，自驱力的角度需要2年,而通过他人影响通常这个周期会更长，是2年至5年这个周期才会去影响到一个人。
看《被讨厌的勇气》，它告诉你，过去的事不决定你的人生，怎么看待这些事决定你的人生。
我是积极向上乐观的人，曾经与你一样，看著身边有缘人走在消极悲观的道上不忍，总是想拉有缘人随我走向积极的道上，结果发现对在悲观道上走得不远的人可以拉回来，对走得太远的人，我不但拉不动对方，还经常会把自己搁在那条道上，心里莫名地增加好多负能量，让自己也变得悲观起来。我明白自己修行不够，正能量有限，不足以冲抵那些负能量，于是继续努力修行。
我看到现在的社会人，焦燥式愤青到处都有，这些人就像鲁莽人士外向，心里装满了负气，不知道什么时候因为什么事情成为导火线引爆他（她）们，总是让人有公共安全危机感。我还看到消极人数年轻面孔越来越多，这些人就像学校教育的丰满与现实生活的骨感冲突，形成了文化撕裂式的痛苦，是一种内向型抑郁症状。
我走近接触过悲观道上这两种人，一种火气大呈阳性症状，一种寒气重呈阴冷症状，坦率讲，对付火大的人相对容易，对付阴冷的人相对困难，难在这些人往往受过高等教育，有较强的自尊心且会掩饰，思维也已经开始固化了，难得从意识根本上改变。
我曾经也是悲观道上的人，体会最好的办法是自己想通觉悟并且自救，外力可以帮助的，最多是用情用爱用温暖的种种来融化我心里的寒冰，让我感觉到有人在乎自己的苦痛，有人真心实意希望我变好，那么为了爱我的人们，努力试著朝好的方向走呗。
生活是一部分。黑暗也是一部分。我们每个人都有自己的伤口。如果这个伤口无法复原。且一直扩大。那就危险了。直到遇到最后一根压死他的稻草。那就真的完了。在此之前。可以干预。不要担心。我在。
让他挣钱
帮她找个人好的男朋友～哈哈，开个玩笑，这虽然的确能管用，而且可以治本，但是哪儿这么好找～
走入人的内心是一个润物细无声、水滴石穿的过程，所以不能著急。你可以多拉著她玩、多和她聊天，时间长了她自然会感受到温暖，这就已经很棒了。有些性格上的悲观，必得经历什么事才可能改变，而且不改变也没什么，悲观的人也有自己的幸福，你也可以为她带来温暖的友情。
聊天肯定有用，但强硬谈心可能适得其反，这个度你自己把握。总之，把你对她的友谊，用她能接受的方式传递给她，坚持下去，就很棒了！
恐怕你的关心或过于上心也会成为她的负担，她会慢慢的疏离你；你呢，需要做的就是把握分寸，不过度关注，关心，一切顺其自然；否则你带给的压力，不小，她现在最起码是承受不起的；让她看和感受，只要不拒绝那你就是在帮她；比如：一些环境，她比较喜欢一个人呆著，那你就可以说我要去哪里哪里-不要刻意说是带她散心，就是走走，换换脑子，她是否可以陪同一下；也不要说一起吃饭，经常见面，而是要润物细无声，微信联系就不见面，一起学习，一起谈论感兴趣的是；你呢，只是她的学弟，现在的你只是可伶或怜悯-别否认，虽然不好听，想-要-帮助她，实话讲你并不具备这样的能力，爱心多了反而是压力，距离才是最安全的；你现在要做的就是信任，理解和包容，如果有一天她愿意跟你谈论 她的家人和事情，是很具体的包括自己的情感和真实意愿的表述，那么恭喜你，你成为了她信任的人之一，那你可以继续帮她了，也会对你产生依赖，这点你要想清楚；因为她们知道，失去是多么的痛苦，不想在经历，所以不会再去触碰，即使自己再想，都会克制和忍住，默默的一个人，孤独的一个人
搞不好你会被拖著进入泥泞，成年人的世界任何观念形成非一朝一夕，改变得有一颗坦然懂得变通的心，除非自悟或是境界较高的人一语惊醒，消极悲观还容易传染。
在他们愿意的情况下，给他们找个靠谱的心理医生，接受专业治疗。不建议自己介入消极者的生活中，当心被感染和当做精神乐色桶。
带他去看世界
一同体会，一同感受。
约她看电影，逛街，逛公园，去图书馆，如果被拒绝了，我看你就省省吧
带她去旅游，转移注意力。
多看积极的电影和书，多出去走走去卖菜场看看
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