常常被身边周围特别是「表面_上不好好学习」，但成绩不错，或者是被「其实很菜」，但装的很好(以某些手段取得不错的周练成绩)的人干扰。心理就很自卑，难受。但是自己想说服自己，却无济于事。这就让自己不能全身心投入，而是促使自己有些急功近利。最后学习效果也不好。最后的结果隐隐感到那些考试本来不如自己的人，也会发挥的比自己好，最后比自己优秀。

这样，就进入怪圈了。。心情越来越差，压力越来越大，学习状态越来越差，原来隐隐的感受最后成为现实。

自己努力方向和目标不够明确和坚决，所以自律性差一点，导致这个问题。

你怕不是回答写成提问了

拒绝一切无聊的打扰，把你的学习能力提升了，他们自然会远离你！

请问中国哪里有高中四年级？请问心理上的大山具体指的是什么？

咳…我就是那种，被别人干扰，也干扰过别人的人…

现在基本脱离了个别人的干扰，不是通过什么高明的操作或者不同凡响的勇气，只是随著时间的推移和激流勇退的选择，终于渐行渐远了。

回想起那段日子，当时被折磨的不行，几个朋友之间都有同感，然后互相抒发消极的思想和情绪，反而更加恶化了。后来我反思过很多次，当时有相当一部分痛苦，都是我们作为朋友相互烘托的。

现在我们都离开了那些痛苦源头，情绪都还不错，也各自有了越走越高的可能性。

逃避虽然可耻，但是有效。

就是很多成绩好的人，他们不止比你努力，可能你不知道的时候，他也是每天学习到凌晨几点。而且可能在学习方面，比你知道重点在哪，理解力比你强。这种就是会经常讨论的「别人家的孩子。」就是你已经知道有些人「其实很菜」但是...，你自己其实都懂，你越纠结越会让你自己难受，别人敢，你觉得不公平，但是你不敢去做。但是我希望你还是保持你自己这样。知识都是自己学到你自己的脑子里面的，是你自己之后很有可能会用到的。就是你要想开，反正别人怎么劝，你能听进去也可能自己做不到的。我只是觉得，你自己有你的想法，有你自己的安排，按照你自己的来，你越在意别人，就越忽视自己，人和人之间是不能比的，比什么都比不过的。

那就一个人学习，在学习的时候关掉所有的社交软体，自己一个人安安静静的学习就好了。

我想说，如果自己正能量满满，身边有负能量的同学，你不仅不会受其干扰，还会越来越唾弃这些人。

只要你能够及时识别这些负能量并且及时反馈给大脑并加以反对，时间一久，你自然会厌弃并且不受干扰，并且更加正能量满满。

跟正能量的同学多接触，多吸收正能量，另外，不要过多自责，没有好好学习就承认这个事实，今天没有好好学习，明天好好学就好了，都是平常人，没有谁可以每天都元气满满的。加油嗷~

全身心的投入到学习中去，多与正能量的朋友相处。

远离负能量身边的朋友

上中学的时候，我也经历过，当时怎么也理解不了几何中的一些定义，连吃饭睡觉都在思考，你要适合地变成具有独立思考和判断力的人，至于怎么做，先找到自己的长板，擅长的科目，努力做好，不要管任何人的看法，他们根本不懂你，你自己懂自己，给自己动力就可以了。不必在乎其他人的看法。

远离那些干扰你的同学

为什么要受别人影响？静下心，找到你自己吧

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