①有想法，因为想法在脑子里天花乱坠的很刺激很舒服。

②现实很不一样，大脑想很棒，发现现实做起来真的很难，或者在行动前就想到具体大量细节，越想越觉得难，就干脆刷手机，上网，做这些不费脑，轻松的事。

③于是愧疚感就油然而生，自己明明想的很高大上，而现实自己却在堕落，于是就觉得自己很差。

④大量的内疚情绪蚕食了精力，没有精力抵抗就更陷入手机网路这些时间无底洞中，就更没有精力去执行真正该做的事。越玩越愧疚，但是脱离不开，走出那一步真的很难。⑤一段时间后觉得不能这样了，就打打鸡血，结果又只能三分钟热度。又只能沉浸于想法没有执行力又陷入循环这是根据自己惨痛经验的分析~~每个人可能不尽相同，但是希望对你有启发。

解决方式么：

①先给自己自信，别自我否定，相信这种情况很多人都有的，只要用点技巧就能改变，不用上升到自己差不差这个层次上。②恢复精力。可参考这个人在迷茫时该干什么？ - ze ran的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/22321313/answer/506977448③找到自己能做到的，不要太难的，一步一步改变，要有环境的反馈这样才能坚持！所以不能闭门造车。（具体怎么做我也不好说，自己也在探索中~~）

希望对你有帮助吧~~~

先去提升自己的实力，再去实现自己的想法，如果过程中遇到困难，一定要坚信自己，一定会做好，在做任何事之前一定要相信自己，相信，成功的人总是先相信后看见，相信可以提升你的自信心。如果事情做得不好，也不要自责。多去想事情失败的原因。在想著如何把事情做得更好。加油

对想法的执行力不足，那想法仅仅是想法而已，必须停下来先将想法变成系统，啥叫系统？一个明明白白的能让自己执行的交易方式方法。将想法具体化了，再重拾信心，重新上路，就不差了。

有想法——&>执行——&>执行力不足——&>想放弃——&>失去信心——&>觉得自己很差。

所以就是上面的过程咯？是能力不行吗？我觉得不是，因为能力可以提高，那么事情总该是能做到的。

那是因为什么呢？我认为你需要重新认识下「想法」和「执行」。

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我分两方面回答。

1.实践不出真知；真理生于逻辑推演，但基于实践，证于实践

2.所谓执行，一是去做，二是做到【基于两个行为模型推理得出】

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因为不能发布重复内容，所以详细内容可见我的另一个回答：如何从一个空有上进心的人，变成行动上的巨人？

希望对你有用！

有了想法就立即执行，不要让自己有犹豫的空间，不要让思想去控制你，而是去控制你的思想；坚持28天，习惯自然就养成了。

有想法执行利力不够，问题的前提是你只是有了想法而没有下定决心，

首先执行力差不是你个人的问题，而是普遍性难题，所以从问题的认知角度你一定要明白执行力不到位是具有普遍性的，不是特殊性！因此认识到这一点你就不会有自暴自弃和任何埋怨自己的心态！只有正视问题，接下来才会有解决问题的方法！通过你的问题措辞能发现你已经被执行力折腾的翻来覆去，没有头绪，显然信心已经受挫了，似乎对交易没有兴趣，但心中交易之火又没有泯灭，这种夹杂著的情绪让你的心态犹豫不定，进与退仿佛都让自己不太满意！

另外，我想告诉你，对交易执行力的偏差有很多因素，我还想告诉你，其实大多数人都有足够的能力去做好执行，所以你也一样，我们大多数人都是具有普遍性的，之所以每个人的结果不同而是因为对当下行为的认知程度不同，当你对你的行为彻底了解的时候，那你对行为能力就毫无怀疑，那么这样执行力这个词也就不存在了！所以继续说你的问题，当你的执行力发生了偏差，那一定是你的交易所涉及到的各个环节你还没有认知到位，譬如：你的止损，你的仓位，你的资金最大回撤，而其中最大的因素就是你这一笔交易的亏损是否是你能接受的，这里我说的这个接受并不是你接受，而是你的心里能够彻底接受，很多人把我能接受就当作是自己的能力，那就高估你自己了，你只要记住高估能力其实就是在害自己，只是自己沉浸其中而不能自拔，而真正接受怎么去分辨呢，那就很简单了，就是当你连续止损或连续止损两笔后心情不会因为亏损而恼火或是有任何不爽的感觉，只要有就需要调整，还是那句话不要害自己，在交易的市场中，你与自己的内心相违背是立刻受到市场的惩罚，保证立竿见影；因此从现在起就去要调整你的资金管理！还有当你出现执行力方面的问题，那你大概率上应是机械交易系统，然而在这上还有一点需要说的是你的做单周期决定著你的进场频率，而这最关键的即是你的性格，当你的性格与你的做单周期不匹配也会发生执行力跟不上的结果，似乎是一种心有余而力不足，感觉力不从心！而这是从资管和频率两方面跟你说的，因为执行力会涉及到很多环节，我说的是大众普遍性高的因素！

另外最后我想说，任何问题的发生，都是某一个相匹配的环节没有做好，当你认知到它是大家共同的问题时，你对于解决他的态度就会发生转变，那最终解决的效果也会更好，而不要把它当作是自己的问题，一旦问题被局限于自身，那解决问题的其他主观因素会增多，导致最终的问题核心模糊，从而深陷庐山而不识庐山，而且世界上大多数的问题并不存在特殊化，没有哪个问题是为某个人量身定做的，所以普遍性的问题才有解决的可能！这些就是我想跟你说的，也有一些自己对问题的看法，有些则比较宏观，但我让你明白看问题的角度，只有角度不同才是你与众人的差异化，才是你的价值！希望我说的能对你有用，真的是发自肺腑了！

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