心情是可以影響食慾的。有的人心情不好時反而能大吃大喝(或者叫暴飲暴食),有的人心情不好就會食欲不振,不一定就是正方向的影響。好,說我自己。分手17天,從痛苦的泥沼中慢慢爬出來。最開始一口飯一口水不喝,慢慢地能堅持吃下一小碗的米飯,現在仍然如此狀態,不是不想吃,也會餓得慌,但是吃到肚子里幾口後,肚子就會有食物感,然後就會出現呼吸緊促,噁心想吐,前幾天在餐廳想克服,強忍多吃了幾口,結果差點現場直播。要知道,分手前,我是一個典型的吃貨,肚子吃到水桶腰,僅僅10來天,肚子已經瘦下去了,腹肌也開始重新顯現。

我不知道這種情況屬於什麼現象,可能是心病吧。


可以的

被一些言論影響到之後,很傷心,心情很差勁,感覺心臟也一抽一抽的時不時疼,疼的時候,下半截手掌也會一起痛(都說是十指連心,但是我指尖的感覺不如掌心強烈)有點類似於小時候哭抽抽了的時候,也會這樣心裡很酸澀的感覺,整個人想縮起來

朋友勸我看沙雕緩解,但是不是特別有用,看完一想起來還是心裡難受,可能這就是飲鴆止渴吧(捂臉)

道理我都懂,但是第一次遇到這樣的事,還是有點招架不住

前幾天只是哭,今天早上突然食欲不振起來了,明明昨天還能吃得很開心覺得很香的食物,今天早上就咽不下去了,感覺稍微逼自己乾咽都不行,就是靠粥順下去的

終於明白為什麼抑鬱症自測里會有關於食慾的選項了,有抑鬱症的人真的太不容易了

雖然不是抑鬱症,但是也感覺到情緒被影響之後,會有的生理反應

不是失戀,只是被橫加指責質疑侮辱而已

我也知道不該把這些放在心上,但是就是,可能就還是太嫩了沒有受過太多苦吧

個人感覺就是,如果食欲不振,不要逼迫自己吃干硬的東西,吃流食最好,吃的時候努力平復心情,告訴自己雖然難受也要多少吃一點,能吃一點是一點。如果實在是咽不下去,也千萬不要勉強自己,我第一口吃得太幹了,完全就是如鯁在喉咽不下去馬上要吐出來的感覺

不要反覆刺激自己去看讓你傷心的東西,對我個人而言是那些惡評,對失戀的姐妹們就別去想那些東西吧,別太急著現在就脫敏,放一放,至少等可以吃東西了再說吧

食欲不振之後 會掉秤 瘦了大概有7斤了最近

期間也在可以吃東西的時候吃了很多炸雞甚至蛋糕,但是最終還是掉秤了

如果是減肥,寧可不要這麼傷心的方式


會啊 我一放假在家就特別壓抑 經常性一天就一頓飯甚至不吃…


可以。

前幾天科二沒過,心情不好 一天沒吃飯 也不覺得餓 可能光顧著難過了。

減肥減了兩個星期都不如我難過這一天瘦的多。


會的 有一次失戀的時候正巧是中午。

我一個菜都吃不下,就買了一個蘋果。結果那個蘋果也沒吃完


對,吃不下去,一個月瘦了十斤左右


不得不說 遇到感情問題以後 真的會影響食慾 我就是屬於那種厭食的人 思想包袱太重了


影響


會。

親身經歷,剛剛分手,悲痛欲絕,三四天了,中間吃了一次,胃難受吐了,下午吃了點東西胃也不舒服,但是還好沒有吐。最近幾天都是靠牛奶活下來的。


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