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抑郁症现在有点像是一个大型的收纳容器，各种病态和症状都可以放进抑郁症里，只要符合它的特性。

从关系相处模型来说，如果确诊为抑郁症的（有诊断证书的），先要明确这是一种精神病。

其次先要学会从生物学上面进行分离来分析，它是情绪性的抑郁症还是生物性的：

*生物学上的抑郁症指的是已经形成脑功能损伤的或者脑垂体功能异常（也叫器质性）：生物筛选检查的方式：激素6项， Pet， Fmri，基因筛查。 主要检查的是脑功能（大脑神经反馈）和脑垂体功能。

*情绪性的通常是由某一些事件引起，比如创伤性事件ptsd，或者是空心人状态（空心病）。 主要特征是一个人失去了生活的信念：不清楚活著的意义是什么？没有世界观（对于世界流动规律的不理解，对于文明进程的无法辨识，在当下的时空里没有发现自己在世界中的价值），没有完成心理学的同一性构建。

从知情意行的角度来说，认知和意志力相对是很薄弱的。

*认知力的弱指的是他对于自我对于人际关系，对于世界的不理解和不信任，因此在发病状态时，他通常不会主动寻求他人的帮助和协助。

*意志力同时也相对比较弱：在面对生活的挑战时，他会觉得自己是无能的，但是并没有将这种暂时的无能转化为自我激励和成长的 power，而选择的是自我嫌弃和放弃。

回到你能如何做的问题：

*如果已经是确诊为器质性的生物学性的精神疾病患者，从遗传学角度，它有10%~25%的遗传概率，所以你需要确认，是否以结婚生育为目的，并且考虑好所有的可能的发生的事件，并为此负责。

*学会和对方讲清楚沟通的交往规则，当对方需要你陪伴的时候，对方要学会直接的表达自己的意愿，当对方想要独处的时候，你会允许对方独处。

因为哪怕将来结婚之后，哪怕对方没有任何的病症，男性在发展心理里面（人口常模）：是有著固定的，呈一定规律性的自我独立空间的需要，这会让他觉得自己能够放松，如果量化的话，通常一周他需要1~3小时的完全独处的时间，从人际关系学来说，保持相互之间的边界感是确认彼此独立个体的最佳尊重的方式。

*从心理层面你需要构建一个预期和前提假设，你只能适度影响对方，而你不能改变他，因为每个人都有自己的人生成长课题和挑战，是需要自己去面对的，他可以选择独立面对，也可以选择充分使用社会支持系统（作为亲密关系，你是他社会知识系统中的一部分）共同来解决带给自己的人生挑战客体。

*在了解上述基本流程和前提之下：如果你能看到抑郁症患者，他在面对人生挑战时的无力感和脆弱感，以及不具有完整的世界观，甚至没有世界观。那你更需要增强自己的人生成长能力了。以完成自己的相对稳固的人格构建。

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我现在是重度抑郁缓冲期患者，我觉得我有一丝丝的发言权，我也有个女朋友，她可没你这么懂事，还会问人。每个患者的情况都不一样，你一定要明确的表达自己会永远的陪在他身边，不管发生什么事，和抑郁患者谈恋爱，不想结婚就趁早分，因为，如果发展到严重的抑郁症之后，分手只会加重病情。同时你要保护好他，别让他自残啥的，太痛苦了，别问我咋知道的。如果可以，你可以抱住他，他如果不想的话，那你就只能保持距离，同时也要看好他。如果可以，可以带他去跑步，跑步很释放的，可惜到我这个程度已经没用了。千万注意，不要逼他干任何不想干的事，因为他及时去做了，内心，心脏还是会很痛苦，但是不会说出来，你忍心让他受到折磨吗？我啥也记不住，不知道说啥了，有啥细事你在问吧

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第一也是最重要的一点。

不要尝试用生活美好之类的话去改变他的不开心。要用行动，比如抱抱他。

第二

建立起信任，让他愿意和你说说他的不开心，但也不要强迫他说出来，因为这样可能适得其反，说出来后要学会帮他缓解情绪，比如慢慢引导他往好的方面想或者肯定他一些本来就是正确的做法。

第三

不要老是说他什么都不和你说，可能有时候他需要的就是你默默的陪著他，也不要对他的病有明显的焦虑或者抵触情绪。

第四

主动带他去做一些互动性强的游戏或者活动，这样会让他能慢慢的开始喜欢和你一起，开始适应你。

第五

慢慢的去了解心理方面的东西，毕竟了解心理方面的，你在遇到他情绪波动的时候就会慢慢的开始知道该怎么做，然后去好好的帮助他。

说这么多，其实最重要的是你爱不爱他，爱他，肯定会用不伤害他的方式保护好他的心，治愈他的不开心，但是不要用你在拯救他来捆住他。

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很简单也很难，你需要进入他的心，最好能在夜深人静的时候和他谈谈心，做他的知己

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什么都不用做！你只需要告诉他，你会默默的在他身边就可以了！让他受不了的时候来找你，不要主动去打扰！不然你老是担心，他更会内疚，最后越来越严重！

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