求推荐靠谱的益生菌粉 ?
平常有点胀气 有点便秘
益生菌产品,良莠不齐。买益生菌还是要看益生菌的活菌量,有的活菌量低,进入肠道,通过胃酸或者还有胆汁的侵蚀,能到达肠道的微乎其微,益生菌的含量在国家正常值标准之内,越高越好,还要看益生菌的产品级别,最好是即食型乳酸菌,不要买固体饮料,而且配料表中不要添加乱七八糟的添加剂,因为一袋益生菌只有两克,那天加了那么多的东西,益生菌的含量就更少了
便秘,推荐小蓝益生菌肛塞泡腾片,快速补充肠道末端益生菌。
你好,现在用的是哪款益生菌调理?效果怎么样?
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