速读法

这里的「读」指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，「速读」也就是快速的朗读。

这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

【口才训练十五讲】口才是一个人智慧的反映，是影响一个人事业成功、人际和睦、生活幸福、精神愉悦的重要素质，也是一个人随身携带永不过时的基本能力。本书用深入浅出的理论和具体生动的事例，告诉您如何通过训练成为一个拥有好口才的人。

【与谁都聊得来】　随著沟通时代的来临，口才的好坏将变得越来越重要。说话体现了「说得出的能力，做得到的成就」，一个人才不一定会说话，但一个会说话的人一定是个人才。那些善于沟通的高手，见什么人说什么话，到什么山唱什么歌，几句话就能抓住对方的心，让对方愿意听乐意说，双方的交流愉快而顺畅。

【演讲与口才自我训练12法则】本书主要介绍演讲需要具备的基本方法、技巧，共总结出12法则，从12个方面对演讲的准备、开场白技巧、体态语言运用、表达能力的提升、演讲逻辑训练等进行了详细论述。以帮助读者提升自己的说话和演讲水平。全书语言通俗，实操性强，是充分展示自我，进行高效演讲的必备读物。

【练好口才的第一本书】本书有三大特点：首先，接地气，收录了中国语境下经常使用的口才技巧；第二，易练习，总结出了一套经过实战检验的完美训练方法；第三，超实用，一看就会练，一练就有效。

练好口才的第一本书京东￥ 34.20去购买?

【练好口才的第一本书】本书旨在帮助读者切实提高这项必备技能。全书分为三大部分——方法论、训练场、实操课，分别为作者独自创做的口诀与方法；当众讲话常见问题；演讲、主持、朗诵三大情境中的疑难解答。作者独自创做的四字诀窍与口才技巧，好记、易练、见效快，使万千学员受益终身。适合公众人物、领导干部、企业高管、职场精英、社团骨干、人民教师、创业者等人士阅读。

【练好口才的第一本书(套装2册】

【全8册 口才三绝】

提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。

脑子里很多东西，打字可以，但一到开口说话就毫无逻辑。

这表明，你并不是不知道该说什么，而是说不出、说不准自己脑子里的内容。

显然，这是个小问题。只要你养成边说话、边思考的习惯，它就会迎刃而解。下面，就依照我个人的理解，给出一些具体做法。

首先，下次说话时，试著放慢语速，必要时可以稍作停顿，这样一来，你就会有充足的时间来对自己的内容进行审视。

然后需要注意，讲话之前，要先在脑子里把自己要说的内容整理一下，调整逻辑、斟酌用词之后，再把它吐出来。当然，整理的时间不宜过长，要以不过度影响语言的流畅程度为标准。

其次，讲话不是现时创造。多积累一些辞汇用法和语句框架，如果这样做了，相信你的语言衔接方式会变得更丰富，反之，与一位满口「那么」的人谈话，将会是一件十分痛苦的事。

前面几条，都是针对自己的讲话内容的做法。但我想说的是，谈话是一个双向交流的过程，因此，注意别人的内容也是很有必要的。他说了什么？主要信息有哪些？我该如何进行一次漂亮的衔接？我要怎样延续他的主题？这些问题，就由题主在交流的过程中，自己思考吧。

学习讲话，虽然，这看起来是一个十分痛苦的过程，但它并非永久如此。等到你养成了自己的表达习惯，我相信，侃侃而谈将不再会是一件费力的事。

想要提高自己表达逻辑，解决思维混乱、没条理，首先我们要了解一个名词：结构化思维。

结构化思维的好处

结构化思维这个词是麦肯锡咨询公司提出的，说的比较系统。

麦肯锡有一个非常著名的原则，叫做金字塔原则，关于金字塔原则还有一本书。

什么意思？简单来说，他们觉得任何事情，都可以归纳出一个中心论点，而且这个中心论点，可以由三到七个论据来支持。

这些一级论据本身，也可以是一个论点，然后接下来，还可以被二级的三到七个论据支持，延伸形状就像一个金字塔，所以叫金字塔原则。

对于金字塔的每一层论据，有个特别高的要求叫「MECE」，意思就是说，你这些论据之间要相互独立，但是不重叠，合在一起是完全穷尽的，没有遗漏。

因为不遗漏才能不误事，而麦肯锡公司是做咨询的，要发现别人公司的问题，所以不能漏。而不重叠，你才能不做无用功。

所以他们在写东西的时候，在给人家写咨询报告的时候，一定要按照这个要求去写，叫 MECE。

我们在说话的时候，想论证一个论点，未必需要穷尽不遗漏，但是这个结构是很经典的。

比如我同事，如果他知道金字塔结构的话，他跟我做汇报的时候，就会换另外一种说法。

他会这样说：你看，这是咱们上个月的销售情况，结论是好还是不好。

其实作为老板，特别著急的就是想知道，上个月做的怎么样，总体来说，好还是不好，先给个论点。

然后就可以给论据了，之所以做得不好，是因为上个月，咱们的促销活动做的有点少，只做了三个，是这个图上的三个凸起。

而且咱们还有一个特别大的下跌，这是第二个论据，然后给我指出来，原因是什么。

按照金字塔的结构去表达，我才能够听得有耐心，我才会觉得我想要的重点，他都及时地告诉我了。

金字塔结构确实很经典，也很有用，掌握了金字塔结构，对于一些说话比较啰嗦、没有重点、没有层次的人来说，基本上就可以应对生活当中的大多数情况。

大到你要跟公司做个汇报，你要跟别人讨论一下人类从哪里来、生活的意义是什么。这些都可以用金字塔结构去描述，去表达。

小到今天早上吃什么，出门买菜买什么，也可以用金字塔结构去表达。

如果时间不充足，听的人已经很不耐心了，你说话的时候，就说你的中心论点是什么，然后再说一级论据就可以了。

如果时间很充足，我们要做一个详细汇报，那就需要可能把二级的，甚至三级的论据都讲清楚。

用这个方式去表达的话，起码可以保证你讲清楚。所以金字塔原则，绝对是我们在交流对话写作当中的一个利器。

在这个原则之下，我们只需要记住两句话就可以：

1、结论先行，先说中心论点；

2、论据相互独立且不重叠。

记住这两句，基本上我们就可以在表达当中说话更有结构，更有层次更清晰。

用结构化去表达，是多么的重要，因为说话是一个线性的，就是你听完这个字就过了，所以你如果说得特别乱的话，别人就很难理解。

最好在你说话的时候，有一个表达结构，跟说话本身的特点有关系。

但其实第二个原因，我今天在这告诉大家，我们想事情的时候，比如我问你：为什么人要结婚？

你的大脑当中，实际上是一些碎片化的思考，你可能想：结婚为了生孩子，结婚的话就可以找个人过日子。

这些通通都是碎片化的，是一团糟的，在你大脑当中，你的想法是窜来窜去的。

所以你必须要有一个结构化思维，把你那些想法给拎出一个结构来，先说你的主要观点是什么，然后摒除一些其他的不重要的，把重要的论点一一摆出来。

这样去表达，才能够帮你把思路理清楚，让别人了解你真正的想法。

这其实跟我们的思维方式，跟我们本身想问题的过程，是有关系的，所以你必须得拥有结构化思维，你才能结构化表达。

训练结构化思维的三个步骤

我们应该怎么去训练这种思维呢？分为三个步骤。

第一个步骤，叫做分块。

首先你得拥有分块的能力。这个分块的能力，不仅跟你表达有关系，而且跟你阅读理解有关系，跟你的记忆能力有关系。我看来，这三个能力都需要用到分块的能力。

举个例子，比如刚刚咱们说金字塔结构可以帮助你去解决生活当中的小问题，小到今天去超市买菜应该买什么？

你可能会说：我去超市，我要买香菜，我要去买姜，我要去买料酒，买白菜，买西红柿，再买点橙子。

你这么说的话，别人就很难记，而且觉得没那么清楚。

你应该说：我今天去超市买三种，一是我要买调料，二是我要买蔬菜，三我要买水果，所以到了超市，我要一个区域一个区域地去转。

你这样跟我去表达，我会更清楚。

这些都是一些生活的细节，可能平时我们都注意不到，但是确实分块的表达会更清楚。

分块的标准是什么？

刚刚我们分块的标准是类别，类别是第一个。

时间也可以作为分块的标准，比如我问你：你今天吃了什么？

然后你跟我说：我今天早上吃了馒头和粥，我中午吃了什么，我晚上吃了什么。

这样去表达，就是按照时间去分的块。

还有我同事跟我汇报我们公司上个月的销售情况，他可以这么跟我去汇报，首先可以去分类，我们上个月做得好的地方在哪里，做的不好的地方在哪里；也可以按照时间去分块，上个月我们的销售情况，可以分为三个阶段。

你发现这样去表达，是不是都很清楚。

所以分块，首先类别可以，时间可以，我们原先说的空间也可以，用演绎的结构去分块也可以。

总之，分块的能力，就是咱们结构化思维的一个基础。

这是第一个，叫分块能力，而且分块的过程，不仅可以帮你表达得更清楚，可以帮你去做取舍，其实有很多不重要的细节，你会发现归纳不到你的块里。

1、书中自有黄金屋，平时多看书，多背好句好段的道理就不用说了。看完一篇叙事的文章，马上把书合上，用你自己的逻辑把作者讲的故事复述出来，遇到逻辑混乱的情况，再回头看看作者是怎么描述的

2、也可以看看脱口秀综艺，学学人家的讲话方式，例如「奇葩说」，一档很锻炼口才的辩论节目，学学讲话怎样又幽默又有逻辑。还有「超级演说家」，里面的演讲也超级赞

看看访谈节目，主持人怎样总结嘉宾的发言，怎样向嘉宾抛问题。

芒果tv的综艺「明星大侦探」，每个玩家在阐述猜测凶手，并洗脱自己嫌疑的时候，也是需要讲话有逻辑的。可以看一看学一学。

3、推荐书籍《思维导图》，能教你如何有逻辑有条理的思考。

4、玩玩「狼人杀」吧。很锻炼口才和逻辑思维的游戏。也有这档游戏的相关综艺「饭局狼人杀」「饭局的诱惑」「pandakill」等等。

最后，口才是要不断积累，逻辑要不断用脑，平时有意无意都要思考总结，日积月累，量的变化才能带来质的飞跃，祝你成功！

跟之前的我一样，一直为说话没有逻辑而苦恼，自己向来是一个比较内向的人，从小到大都不咋开口，也不咋受外人的喜欢，别人越不喜欢我，我越自卑，如此周而复始，循环再循环，直到大学的时候才变得开朗一些，但是话还是说得不利索，且丝毫没得逻辑，自己也经常想著改变，但是不知道该怎么提升。

现在进入社会了，会说话且说得有逻辑的人总是让人钦佩不已，且一般有口才有逻辑的的人，一般升职加薪也很快，我也好想，于是在网上搜集了很多方法且不停的锻炼，以下是自己通过实践总结的比较好的几种方法，可以参考！

首先我们要摆正心态：很多优秀的才能不是一蹴而就的，需要我们养成好的习惯并且经常督促自己！

1、多看书和好电影，可以下载一个豆瓣，查一些豆瓣评分较高的的书籍和电影去看，每天晚上睡觉前翻个几页，且翻得时候多看看目录，多想想书里面的叙述方法和逻辑，可以用笔多画画；一周看1-2部优质电影，时间久了你会发现，那些偶像肥皂剧大多都是渣渣，优质的电影为什么评分这么高，因为剧情设计，故事情节，人物设定……多看多想多比较，有著自己的见解，可以看看影评，自己也可以备忘录写下自己的观后感……

2、写日记，写日记可以强化我们的语言表达能力，今天发生的事，哪些是让自己有感触的，自己有哪些看法；今天遇到的不开心，归根是因为什么，我该怎么解决，以什么样的心态面对，自己还有哪些不足需要继续改进……，不用很长，只要把自己的所思所想表达出来，不到半个月，相信你的口才会改善一大步，也开始有逻辑可循……

3、多跟优秀的人学习，自己身边逻辑能力很强的人，可以跟他们多交流交流，了解他们的说话逻辑，久而久之，我们也会变得优秀哦；另外这几年较火的一个节目《奇葩说》，优秀辩手自信的样子，幽默的口才，强逻辑的论点……每个点都是我们可以学习的地方。

4、把握每一次发言和说话的机会，例如跟同事朋友的交流，早会、答辩、述职…甚至以后上台发言或演讲，我们都要把握和珍惜这些机会，多自信，说话铿锵有力，抑扬顿挫，理好思路顺畅表达就好了