精神在极度疲惫时是否会灵魂出窍？
某天下午忽觉特别的困乏，大概两点左右去午睡，当时是在店里的一个小房间，因为感觉特别特别的累，就把门虚掩著不让光照进来，小房间是全封闭的只有一个门进出！
躺在床上我能感觉到自己精神上特别特别的累，那种感觉我无法用言语表达，只想马上入睡，迷迷糊糊的我好像睡著了，但是又清醒了，我能清晰的感觉到自己旁边坐了一个人，一个长头发穿全身黑色衣服的人，刚开始我以为是我们的一个同事，因为刚好她今天穿著打扮就是全黑的，我迷迷糊糊的斜著眼看她，头发遮住了大半个脸，露出白白半边脸，也没瞧仔细，但我知道这不是我同事。
这时候我也完全明白自己是处于一种民间传说鬼压床的状态，只是她没有压我，可能两个都是女的原因吧……呵呵！
见鬼就见鬼了吧，不吵我睡觉就行了，正当我要进入深度睡眠时，她突然蹦跶到我眼前来吓我，是挺吓人的，她一靠近我都吓得我往后缩，无法进入深度睡眠的我非常非常气愤，因为太累了我一直想睡然后她一直吓我，我就特别来火，我知道这时候要醒来比较困难，可是在她吓我三四次后我秒醒了，我用靠近她的那只手恶狠狠的肘她，并且用强烈的意志告诉自己醒过来，（以我多年的经验，鬼压床发生时想要醒过来，全靠意志，信不信由你）然后就醒了，还把虚掩的门打开了一点点让光可以照进来，然后继续躺下秒睡……呵呵呵！
再讲一个「灵魂治愈自己的状态」
有一年我饱受感情的摧残与煎熬，一度觉得自己配不上世界所有美好的东西，我怀疑自己，怀疑人生，那时候应该处于抑郁前期症状，时不时想跳楼，幸运的是我的自我意识非常强大，我清楚知道自己所有问题，并且一直在寻找解决的方法，所以精神状态只是处于崩溃边缘，还不至于崩溃。
应该也是因为精神长期处于疲劳和不稳定状态的原因，那天睡下后，不多一会儿我就感觉自己醒了，可是睁不开眼睛，马上我明白过来自己只是意识清醒，当时我并没有感觉被什么东西压著，可以说那时候房间里并没有什么不干净的东西，意识到这一点后我非常非常的放松，我用心去感受著「肉体沉睡，灵魂清醒」的时刻，虽然眼睛睁不开，但是我知道他在冲凉，房间的灯开著感觉特别的清晰，我知道每一个东西的摆放位置，空气，颜色，声音感觉特别特别的清晰和强烈，还有外面汽车的声音，简直比我耳朵听到的还要清楚，因为太久了也记不清太多细节，但是从那次醒来后，我内心就强大起来了，我能感觉到世界是那么的美好，没有原因就是一种感觉，我把它叫「灵魂治愈自己的状态」
还讲一个小时候发生的真正灵魂出窍的事
农村，大概四五岁，有一天感冒生病了，很难受，困，想睡觉，那时候的家四周有围墙，类似四合院，里面住很多户人家的那种房子，有一个大门口左右有两个石墩，用来坐的，我还很清楚的记得自己就蹲在左边那个石墩上面……睡著了……
插个题外话，舞狮你们知道吗？舞狮的那个狮子你们见过吧？反正我们广东这边很流行也很多。
我在石墩上面睡著后不久就听到了一阵很欢快的吹吹打打的声音，我赶紧抬起头来，看到这样一副景象，有三个还是四个男人，手舞足蹈吹吹打打，身边还有一只动物，全身通红，是那种晶莹剔透的红，透亮的感觉，眼睛特别大，就和我们那种舞狮一样大，感觉它像舞狮的那种狮子，可现在想想它比舞狮更加的精致更加漂亮，可能是因为它是活的吧！
我抬头看到这幅景象异常的兴奋，飞快的奔过去，大声叫狮子狮子活的狮子，他们听到我的叫声就停下来脚步，隐约记得我好像摸了那个动物，它回头看了我，那种眼神非常的清澈和可爱，我到现在还记得那种眼神，一瞬间我就安静了下来，就呆呆的看著它，可能是因为小一点也不感觉到害怕，就是觉得非常的震惊，然后有个男的把我拉到一边，温柔的看著我然后摸我的头，我不记得他有没有对自己说过什么话，反正我转过头看了眼自己还蹲在那里睡觉，我也不害怕，然后他们就走了，我就这样看著他们一蹦一跳好像瞬间转移一样，往山里面走了，看到他们走了之后我就醒了，醒来我就跑回家非常兴奋的告诉家里人我刚刚看到，只记得我妈妈摸摸我的额头说了句，嗯感冒发烧好了呢……
以上亲身经历似梦非梦
谢邀。
这是我在另一个问题下的答案，照搬过来了。
我高中的时候，有一天午睡，我不知道怎么回事，睡得迷迷糊糊，然后我就看见了我自己趴在桌子上睡觉，还看到全班同学，有的睡觉，有的吃东西，有的在偷偷的玩手机，但是我的视角是站著的（或者说是悬浮的），然后我突然惊醒了，环视了班级一圈，跟我看到的情况一模一样，我一度认为我可能是灵魂出窍了。
不是灵魂出窍，是感觉出现问题；如果是灵魂，跟死亡是比较接近；你的这种情况，是疲累导致，感觉阈限比较低了，所以就会比较敏感，而且还挺高的，外界的声响和刺激都是比较敏感的，不太容易进入深睡眠状态，就是不太容易入睡，不是闭上眼睛就可以了哪种状态
首先要回答有没有灵魂的问题，然后搞清楚是不是幻觉
邀请我，你成功地把我吓尿了！
我可没有过类似经历，不知道该咋回答这个问题，要是有过怕是我早吓死了！
我还是猜一猜，我们的心会在承受痛苦过载时自动保护它自己。别的就不想说了，毕竟你对这种事比较享受，并且它带著你走出过抑郁，对它感恩是应该的。这种体质，对你来说也是一种幸运吧。
不知道你这种体质是天生的，还是成长过程中渐渐分裂的？请大声说出你的成长史，不是一地鸡毛的那种。
信则有，不信则无
有过一次体验，一开始很茫然，接下来没啥感觉，可以动，可以飘，可以去周围的房间晃荡
这个神学，我挺赶兴趣，但我认为精神疲惫不会出窍，会在你睡觉时候得到休息时候会出窍。
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