如何堅持做到吃素?

如何堅持做到吃素？特別聚餐特別燒烤會有肉，也不是很想吃，但喝點小酒就不知不覺吃了。
男，177CM，90KG，想吃點素了

第一有愛心和平等心，要想動物和我們一樣，殺它的時候會害怕。己所不欲，勿施於人！

我有個親身體驗，九十年代在葷餐廳工作，有一次切肉切掉半邊手指頭，連手指甲也切了半邊，那個痛呀真是鑽心。我就想切到這麼點就這麼痛，殺動物割人家的喉嚨是什麼恣味呢？

以環保的角度看，吃素是最好的！畜牧業造成51%溫室效應，佔一半以上。很多災害也與畜牧業有關係，比如亞馬遜雨林破壞，砍伐樹林人為燒山，整出地來種植豆類賣給養殖動物的國家等等！

打心底里明白了為什麼不能吃肉，自然就能堅持下來了。一開始會難一點，因為口腹之慾還在。慢慢地就好了。我吃素5年多了，現在肉食在我看來並不是美食，而是腥臭的毒藥。給我錢請我吃，我也不會去吃一口。

很好。不想吃肉是個好兆頭。不妨逆向思維討論一下如何做到吃肉吧。例如，要想把豬身上的肉吞到肚子里，首先要聯想：「它是食物而不是屍塊」、「它是美味的而不是腥臭的」、「沒有屠殺，它純粹是自來的」、「我是在吃飯，而不是在吞咽腐屍」、「吃了以後，身上長的肉是我的，而不是豬肉變的」等等。挺複雜的。所以吃素就乾脆一點咯

給剛吃素的你，4個建議~