腰间盘突出很严重了，过段时间需要每天长时间坐在电脑前，有没有推荐一款腰托？
我有一个100的，感觉好像用处不是很大
腰椎间盘突出如果症状很明显，弯腰 后仰 走路活动受限。
在这种情况下，如果还要长时间的久坐，用腰，那可以说非常不利于腰椎的恢复，有可能加重腰椎间盘突出。
首先需要判断是不是有急性的腰椎间盘突出，这个需要拍片子诊断一下，看看有没有神经根水肿，如果有神经根水肿的话，需要针对性的治疗输液，或者是说药物治疗或者温针灸，消炎消肿。卧床平躺。
在行走或者做塔坐卧
在这种情况下，必须佩戴钢板护腰，辅助腰部支撑，减轻腰椎的压力，有利于腰椎间盘的修复，有利于水肿炎症的吸收。
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如果是曾经有腰椎间盘突出，恢复了，但是由于长期的久坐还会导致慢性腰痛 ，那在久坐的时候也可以佩戴钢板护腰。上面的护腰非常合适，还有气动牵引。可以充分的松解腰椎间隙。
但是最好在久坐的时候，后背垫靠枕，用靠背来撑住脊柱，不要让脊柱后突，来维持腰椎，胸椎，脊柱的平衡，这样在久坐的时候能够减轻腰椎，胸椎的疲劳，防止腰椎曲度变直，防止驼背。
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腰椎间盘突出症的主要解决办法不是用腰托能解决的。腰托只是为了保持坐姿或站姿端正，减少椎体间再次相互摩擦，加重椎间盘突出的作用。
人的颈椎有7个椎体，胸椎有12个椎体，腰椎有5个椎体，尾椎是有5个椎体融合在一起的。
每2个椎体之间都有椎间盘，主要是减缓椎体之间的摩擦和很冲压力，就像穿个软底鞋和打赤脚走在马路上的区别一样。
但是时间长了之后，或者是因为过度的体力劳动者长期负重，或者是坐站的姿势不对以及时间过长（如货车司机）等就容易引起椎间盘受到挤压后，向椎管内突出，从而压迫神经根，导致该神经支配的相应区域出现麻木，疼痛，甚至功能障碍。如果再继续发展，则椎间盘出现爆破，髓核脱落掉进到椎管里，那就不但压迫神经根，还会压迫脊髓，出现截瘫（腰椎以上髓核型的）。
人体采取坐姿时腰椎处于后弯状态，腰椎间盘承受的压力为站立时的数倍，椎间盘超负荷工作，同时腰部就韧带均处于紧张的状态，这样长期以往就会出现慢性的劳损，对腰部的保护能力和稳定性都会起到很严重的损害。
提重物腰突症的患者腰部负荷能力非常的差，在提重物时，一方面物体重量增加腰间盘的负荷，另一方面提体重时屏气导致腹压升高，这样就会诱发腰椎间盘突出严重。
如果要想椎间盘不压迫神经根，在没有破裂之前，还可以让其回缩进去，减少压迫。这个情况有3种处理方法：
1.用牵引的方法，使相邻2个椎体压力减小，从而使椎间盘回缩；
2.使用20%甘露醇等药物，使水肿的椎间盘脱水变小，从而达到减少压迫的目的；当然还有一些医院开展了臭氧治疗椎间盘，也是一样的道理；
3.使用胶原酶对椎间盘进行溶解，达到解除压迫的目的。
如果出现了破裂，或者出现椎间盘游离的情况 ，那就只能手术行髓核摘除术。
腰托只是为了保持坐姿或站姿端正，减少椎体间再次相互摩擦，加重椎间盘突出的作用。对于不严重的椎间盘突出是可以用的。
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?精选运动? 护腰带 腰间盘突出腰肌劳损健身运动磁疗京东￥ 239.00去购买?最后给大家几个建议：
1、腰椎间盘的病人尽量睡硬板床，千万不要贪图舒服睡席梦思；
2、千万不要久坐、久行、久站，就坐之后要适当站立休息；
3、禁止腰椎间盘突出患者提重物；
4、不要大幅度的弯腰，扭腰，因为在弯腰，扭腰过程中，腰椎间盘突出承受的压力也是必平常人更加的严重的。
腰托只能短时带著，不可长期带，不利于腰部肌肉力量锻炼。可以考虑买张伸缩的电脑架，坐时间久了把电脑架伸高，人站起来工作，边工作边扭一扭腰，给腰缓解压力。
这只短时期缓解症状的一种方式，了解腰突疾病，了解腰突拖著不治疗会造成身体怎样的后果，早治疗，早恢复。
腰椎稳定性依靠强大的肌肉。
外力腰托可以提供短期的支撑，但是进一步发展，会导致腰椎肌肉力量下降。导致腰椎进一步失稳。
为了腰椎健康，坚持锻炼，才是正道。
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