写了五年的日记，没了两年的，情绪有些低落，怎么让不好的情绪消失?
emmm后来花了很大的代价数据恢复回来了……
我也有写日记的习惯，但几乎写完都不看的。
毕竟，值得记住的，都已经烙印在你的脑海里。
脑子记不住的，估计也没啥特别值得纪念的。
或许天意让你和17-19的经历挥手告别，轻装前行吧。
还是尝试下数据恢复吧。
我写了 20多年的日记，只烧掉了一本，算起来那年也是18岁的日记，感情最浓烈的时候。
没了就没了。那些事情，那些心情，如果觉得重要，可以在每日的日记中 尝试补写一下，这是在做备忘。实在想不起来的，说明也不是那么重要。
现在这么年轻，真如我这样，写了多年，少了一些也只是觉得有些遗憾而已，但是大部分都还在啊。
没了就没了，这也是一种「放下」，你也将成长起来。若是其中记录了什么重要的事情，相信你也忘不了。把这一段经历写进日记，往后回首，思绪良多。
谢邀?
我大概会告诉自己：把过去所有晦暗随时间而焚烧殆尽，从此脚步轻盈。
不常写日记，但记录自己的行程。
如果它大多数是你经历后的心声，就成为类似亚特兰蒂斯的存在吧。
瑰丽的过往我尽数接纳，也尽数归还给岁月。让这些虚无却真实能感受到的东西，影响我，强大我。
人经历过之后，是要长经验值的。可以试著写回忆日记，可以倒叙或者乱序，想起哪件事就写下来。可以从不备份日记开始写。
ps.有点好奇用电脑写日记的话，是用专门的日记软体？导出备份？还是写txt或者word？
时间如风，你和雾霭抓住了它。
你有强迫症?日记而已，又不是钱没了，破产都能活下去呢。你太年轻了，等你经历多了，就会发现很多事都不是事。人生重大的事，你脑子里会记住，那些在日记中的每日琐事，你难道还会花时间翻看?
没就没了呗。就相当于昙花一现。当你把什么事情都看透的时候，你就不会去想这些事情。不要老纠结没呢那两年的事情。因为人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。也许没了那两年的，会是个好事情呢。凡事都要往好处想。
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