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酵素其实就是一种酶，能够帮助你进行消化分解，但对于肠胃调节来说没有明显的作用，你倒不如补充益生菌，相对而言，更具调养作用。

青汁酵素的减肥作用无非就是让你摄入粗纤维，然后排出便便，从而体重相对变轻，、想要靠它来减肥不如少吃多锻炼。

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我知道日本唯一一家，被日本国通过标准认证的是冲绳的日本热带植物研究所出品的青汁，但酵素是调平身体酸碱平衡的，并没有在其公司的官方页面看到什么减肥等宣传字眼，日本企业这种官方的网站有别于我国一些公司的网站，对产品的性状以及功效介绍是非常苛刻严格的，基本不会产生夸大虚假，如果你需要的话，我可以把这家公司的网站链接发给你。

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没啥用。我之前买了好几盒。

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酵素是可以调节肠道的，如果肠胃不太好，可以一包分几次的喝，慢慢适应就可以，选酵素还是要看配方表，选好大品牌

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不知道也没通过，倒是我吃的是其他酵素，没有腹泻，效果还不错

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就说酵素这两个字，都20年了，居然还有人在知乎上问这种东西，难以理解。

胃酸对酵素这种东西是零容忍。分解的七零八落通通排出。

有病治病好好听医嘱，自律一点去完成不好吗

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好好把胃病治好，然后再考虑减肥的事儿。

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没用过，没吃过。它长的绿油油的 估计是不太好喝。入口的东西 你多查一下 多问问那些喝过的人。不要草率行事

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不了解，不发表意见，你首先的知道你的成分是什么，通过什么原理达到效果

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