恋爱回避型人格怎么才能调节?
遇见了一个喜欢的人 但是即使他一遍又一遍说喜欢我 我也还是会觉得他不喜欢我 或者迟早有一天会不喜欢我 害怕分手以后伤心难过 所以筑起很高的城墙不让他进来 遇到淌不过的挫折会很想逃避 请问这个还有救吗 能自我调节吗
想办法交流，这是唯一需要认真做的
你好好想想，在你和他相处的过程中，你情绪有发生变化吗？还是你和他相处的过程中，努力去「做出」你认为自己的样子？他和你有说过心底话吗？（这里的话，是通过事件他所表达的）
把你和他相处的细节，复盘一下。
喜欢固然很重要。但是两人相处的细节更能证明一个人对你到底喜欢的程度有多深。
把这些想清楚，再来谈回避的问题。
以上是我个人理解，如有任何问题，欢迎指正～
说说我的观点，不要胡思乱想了，既然自己喜欢，那就多一些了解。未来的事情谁也说不清楚，这样担心来担心去的只会让你错过很多不应该错过的人。你只要明白你喜欢他是事实，他目前喜欢你也是事实就足够了。当你足够了解他了，他也在用自己的行动来证明他对你的真心实意。那么不妨尝试相处一下，很多时候不确定的答案只能靠自己去揭晓。如果自己总是这样就很容易消磨别人的耐心，时间久了也会让别人失去爱你的动力。多去了解他这个人的人品三观以及周围的人对他的评价，再结合自己所体会的去判断他是不是真的适合你。不要只看他表面上说了什么更多的还是看他都做了什么！
你能问这个问题，就说明你在努力尝试改变自己。你已经讨厌总是这样回避，你想改变，你想成为一个积极乐观勇敢的人。城墙很高，可以一块一块的把砖拆下来。先从你身边的小事，身边的人开始，尝试去接纳这些小事，这些人，尝试去面对，去应对，或许事情是会不如意，但你只要去做了，也会发现，很多事情，没有你想的那么糟糕，你去做了，去接触了，反而会获得更多。
说明他不能给你安全感，喜欢不是说很多遍就是真喜欢，而是让你真的感受到这个人喜欢的不是你的外表，而是内在，那样你才能放下防备，打开你心门的只能是对方足够的爱，而自己也强迫不来。
逼自己去交流，沟通，了解对方也了解你自己，调节和改变都会让你跳出自己的舒适圈，据说很痛苦。
你可以看看很多靠谱的咨询师的干货意见，不要太盲目，先多看看再说。最少你知道自己想要调整，就是好的开始了。
我多么想我的回避多爱我久一点，多一点，可惜他已经消失了……
你被人生重锤两次你自然会改变的
真的，看什么经验帖子，去实践中来两次体验吧，包你分分钟明白了
没办法，让他继续一遍遍重复，我爱你，当然不能只是说，还要做。。你才会慢慢放下心墙，回避型一般很难相信别人的心，会把对方一次次推开，然后测验对方的爱。。。可惜，这也会伤人心，不知那个人心力够不够用，还敢不敢次次被推开后，再来拥抱你。。。
告诉自己，爱情里什么事情都是可能发生的。提前给自己心理建设。勇敢爱，不要给自己加什么——我是回避型人格。自己定义自己，别瞎给自己分类。
其实很多分类都是片面的，我总在想难道你们看这些分类都喜欢一类吗？不知道性格是具有复合性？不知道性格能够转变？
别给自己加定义！别给自己加定义！别给自己加定义！
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