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我就是曾经的腰椎间盘突出突出患者，现在也是一名腰椎间盘突出患者。为什么这么说呢？第一次腰突是18年年底发现的。

早期症状不明显，以保守治疗为主，期间各种中草药（喝的，敷的）以及某东某猫的各种贴膏轮番伺候，但都收效甚微，花销大概1万多点。一直到今年年初症状加重，严重影响日常生活，不得不住院动刀（微创）。费用报销后个人部分6000+

在医院呆了一个星期后出院在家休养一个月。之后回单位上班两个月后复检，复检结果显示手术很成功，突出部位切得很干净，问医生注意事项，答曰：不需要！（就这三个字害了人）一直到7月份又出现了症状，复检到出症状这期间提了些重物，坐沙发「葛优躺」，还去医院照顾同事半个月。8月份去拍片显示又突出了，医生建议继续微创手术，哎！

目前已离职在家躺床。要说怎么办我也不知道，虽然还能正常生活，但除了吃饭上厕所其余时间就躺床上，要是有不是通过手术康复的突友看到了还望指点指点，如何保守治疗。我自己的打算是过了中秋没明显好转的话再去做个手术。

总结：这两年我很突出！！！！！

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现在有缓解 但还没好 每天搽精油来止痛过日子 希望慢慢能好起来 感谢友友的问候

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犯病初期经过医生的专业及时治疗，加上中医理疗，泡温水浴是可以治愈的。(只是疼痛症状缓解或消失即谓治愈)，初期一定要睡硬板床，有条件的要躺够一个月，再下床，尽量不留病根。然后做燕飞，拱桥等动作康复训练。生活中避免提10斤以上的重物，避免熬夜，避免过量劳累，避免著凉尤其腰部和吃太多冰冷食物比如雪糕，西瓜等。做一小时后就站起来走动一会儿，但是尽量避免过量运动。一般就可以跟常人一样生活。

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整整半年了，基本没症状了，药还要吃到月底，有些基本锻炼。

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正在经历痛苦。

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