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出现了贫血症状，首先查清楚是不是缺铁性贫血，若是因为其他疾病造成出血等情况，要先治疗病源。一般而言，小孩子出现缺铁性贫血症状，常见的原因是生长发育因素或是日常饮食中铁元素摄入不足造成的，若确诊是缺铁性贫血，那就好好补铁~

日常食物补充：红肉（牛肉、羊肉、猪肉等）、动物内脏（猪肝）、动物血液（猪血、鸭血）。

药物治疗：瑞克生血宁片(*/ω＼*) 缺铁性贫血，吃我！准没错~

食补为辅助，及时用药治疗是关键。（用药选择需谨慎）

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如何给宝宝补铁？

6个月前的婴儿对铁的需求很低，主要靠出生时的肝脏铁储存。

母乳中的铁含量很低，但6个月的纯母乳喂养被认为是能够满足正常足月产的婴儿的营养需要的。

宝宝在6个月后，对铁的需求大大增加。需要通过饮食补充铁。美国对7-12个月宝宝的推荐摄入量每天11毫克。

《中国营养膳食指南》的推荐摄入量略低一点，7~12 个月的婴儿铁的需要量需要达到8~10mg每天。

美国儿科学会推荐母乳喂养的宝宝从四个月开始口服铁剂。美国儿科学会指出，足月产的健康宝宝从妈妈体内获得了充足的铁，可以满足出生后头四个月的生长发育需要。母乳中铁的含量非常低，所以母乳喂养的孩子4个月后缺铁的风险增大。

确诊缺铁性贫血的小孩靠调整饮食已缓不济急，会建议给予足够剂量的口服铁剂治疗，搭配果汁服用，都可促进铁质的吸收，但应避免与牛奶同时服用，但可饭前服用，以免减少铁质吸收，通常会持续治疗半年，前三个月能有效矫正贫血状况，后三个月则为储存日后所需的铁质。

铁剂优选：（来源-国际妈咪APP）

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孩子贫血也要看是那种类型的，最好是检查清楚对症调理，不过已经缺了的话食补估计是比较慢的，可以选择适合孩子吃的产品进行补充。

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轻微，医生没建议补

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不管大人还是小孩，我知道有一个是要吃的就是VC，他就是促进铁的吸收，如同VD促进钙的吸收一样

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补铁的口服液，医院都有配的。

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饮食上的话 多吃干枣啊 菠菜啊 医院开的阿胶啊（需要熬）

不过贫血还是赶快去医院看一下 药我是不敢吓推 食物的辅助作用又不是很强 贫血超难受不要让孩子再拖著了

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