我是打籃球崴的,當時漂移著跳著打了一顆球,右腳就崴了。這己經是50天了,可以一步步挪著走,正常走的話腳踝還是挺疼的,我這是什麼情況啊。還有多久可以不用拐啊


您好,崴腳兩個月,走路還疼。可能您崴腳初期處理不當。

一般崴腳後一定要停止運動,遵循RICE原則緊急處理,制動。

如果崴腳後出現以下幾種情況一定要及時就醫:

(1)有畸形發生

(2)有走路障礙

(3)皮下有淤血,腫脹明顯

(4) 習慣性扭傷(≥2次/月)

(5)扭傷數月後出現的踝關節疼痛

根據您現在所描述的情況,建議您去醫院足踝外科看看。確認一下骨骼,韌帶等是否有損傷。遵醫囑進行治療。一般較嚴重的損傷可能需要手術治療,較輕的可選擇保守治療。

保守治療方式:

1. 可進行一些理療:短波,超聲波等,可短時間內解決疼痛問題

2. 可使用半鋼性護踝,增加踝關節穩定性。

3. 可配合進行一些康復:包括踝關節活動度訓練,肌力訓練,踝關節穩定性訓練等

4. 定製矯形鞋墊:控制關節活動度,減小步態過程中的踝關節活動度,從而增加穩定性。

溫馨提示:崴腳後一定要規範治療,以免因處理不當而出現腳踝疼痛、腳內翻,關節僵硬、甚至關節軟骨損傷等問題。


如果是一般的崴腳,兩個月即便是沒有完全恢復,起碼正常走路是可以的,但是如果像你描述的這麼嚴重,肯定是不正常的情況,建議去做影像學檢查複查,看看是否有骨頭,韌帶,軟骨或是骨髓水腫的情況,再到專業的運動康復機構去評估後配合專業運動康復,這樣會有助於你的恢復。建議不要再拖,抓緊求助專業機構或醫院。


崴腳兩個月不能走問題就有些嚴重了,就算崴腳引起骨折,兩個月也能走了。

如果正確處理,應該不會有這種情況,應該重新診斷病情後才明白如何正確處理。


如果確定骨沒有骨折,50天還走不了,基本就是崴腳前期沒處理好,中期也沒有進行一些必要的肌肉訓練,題主可去學一些踝關節訓練的東西,買個護踝,爭取早點落地步行。


好歹給點資料吧。。。就算沒核磁起碼發個x光來看看呀。。。

骨折/脫位/韌帶撕裂或斷裂/肌肉拉傷或撕脫等等都有可能啊,去醫院看去


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