男人到了中年更孤独是吗？
张爱玲说过，中年以后的男人，会时常觉得孤独。因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
张爱玲说错了，不是「男人到了中年更孤独」，而是「穷男人到了中年更孤独」！
一觉醒来～穷男人A：卧槽，又是一天……早饭还吃煎饼果子？老婆孩子吃啥？算了，一边拉屎一边想吧……穷男人B：卧槽，快迟到了……老婆你送娃儿上学，记得给他买早点带包牛奶走！我路上买点吃！穷男人C～被老婆踹醒～赶紧起来吃饭然后送孩子上学，送老婆上班……
穷男人D：卧槽，我老婆呢？哦……特么的都离婚了那儿来的老婆……土豪X
一觉醒来～6点整被生物钟唤醒，简单清洗下出别墅慢跑30分钟，回别墅洗澡，管家已经准备好了早餐，和老婆与三个儿女共进早餐……依靠？别逗了！这年头谁依靠谁啊？这年头你想好好活下去，得依靠钱！钱不是万能的，但能解决你生活里百分之99以上的问题，而对于中年男人来说，各种需要解决的问题会来的更猛烈些罢了！人到中年，孤独如狗
」其实，不管是男人，还是女人，人到中年，我们身上都要担负很多的责任和义务。也许，在白天，我们笑脸相迎，我们底气十足，甚至我们自吹自擂，但是，到了晚上，我们却感到孤独如狗，只能悄悄地来到一个无人的角落，长吁短叹，有的，甚至会失声痛哭。
我曾经在一个午夜时分，路过一个小巷，也许，是因为肚子饿了，也许，是因为无聊，我走进了一家小小的烧烤店。店里，已经没有人了，只是，店门口，有个中年汉子，提著一瓶啤酒，就著急几条烤秋刀鱼，在自斟自饮。我也点了些烧烤，坐在一边，吃了起来。突然，雨下了起来，那雨点打在那个汉子身上，那汉子突然失声痛哭起来。
我赶紧站起来，问老板怎么回事？老板摇摇头说道：「这个男人，刚刚离婚，母亲又得了重病，他也许是压力太大了吧？」我同情地看著那个男人，同时，也为自己的境遇心事重重。是啊，人到中年，哪个人没有压力呢？当压力重重的我们，却找不到释放的地方，是多么地孤独和无助啊。但是，在白天，我们却只能用我们最阳光的心态，去迎接新的工作，也只有到了晚上，或者到了一个无人的角落，我们才显示出了真实的自己，孤独的自己，压力重重的自己。
是啊，人到中年，我们身上压力重重。也许，我们每日的辛苦工作，却只能满足家人基本的衣食住行，我们想小资一下，我们想浪漫一下，却捉襟见肘。当我们走过那些繁华的街头，当我们看到和我们子女同龄的孩子打扮得像王子公主一样，我们对自己的孩子，多多少少是有所愧疚的。所以，在无人的角落，我们总会躲在一边，发呆一会儿，然后，站起来，孤零零地，又继续向前走。
是啊，人到中年，我们的理想和事业，渐渐地失去了踪影。「人到中年不如狗」，虽然有些讲过头了，但是，作为一个普通人，我们有时候真的会累成狗，却依然会承受著上上下下的压力。当我们拖著疲惫的身子回到家的时候，我们却不想踏进家门，我们只想先找个安静的地方，抽一根烟，或者发一阵子的呆，让自己的身心，得到暂时的休息。因为我们怕，我们一踏进家门，我们可能就会引来很多家事杂事烦恼事，而这些事情，件件需要我们去摆平。
是啊，人到中年，我们可能还会遭遇我们的情感危机。当婚姻步入中年时期，当彼此的爱情转向了亲情，当当年貌美如花的妻子成了黄脸婆，当当年的白马王子成了邋遢大叔，我们开始对婚姻开始有些消极，有些失望了。于是，有的夫妻，开始出现冷战，甚至争吵。于是，在无人的角落，孤独的我们，只能独自安抚一下自己的心情，告诉自己，婚姻这条 ? 长长的路，要慢慢地走? 当我们走过走一段艰难的低潮期的时候，一切都会好起来的。
是啊，人生其实就是有很多困惑，很多的压力，特别是人到中年的我们，身上和心上都要承受很多想不到的压力。这些压力，会让我们感到十分地孤独和无助，而在很多时候，我们无法直接表露出来，甚至，我们一辈子都可能要藏在心里，所以，我们要学会自我消化，自我调解。
是啊，人到中年，孤独如狗。也许，当我们走过某个无人的角落的时候，当我们看到某个中年男子或者女子在低低抽泣的时候，请不要打扰他们，就让我们静静走过吧。因为，只有在一个静静的角落，我们才能看到一个人到中年人的真实的自己···
今天遇到一个大叔，虽然带著帽子，但是可以依稀可以看到两鬓隐约的斑白。
大叔先是给自己农场的几十头牛羊喂了吃的，然后再给奶牛挤挤奶、给羊扒了扒毛，然后又把草场收拾打理了一番。最后将牛奶和羊毛给卖了。
马不停蹄，大叔动作十分迅速有条理，立马又把自己八九辆名车拖出来停在别人的停车位，什么雷克萨斯、奥迪、宝马、保时捷、玛莎拉蒂、法拉利…我都是瞎扯的，但是肯定是好车，一看就不一般。
说到这里大家肯定对这位大叔十分感兴趣，想要一睹真容。我也是，只是这地铁车厢有点晃，站不稳，所以面前大叔的样子看不太清。
但是我能感受到他的投入与认真。
哦，我没疯。这个大叔在玩扣扣牧场和抢车位——养牛养羊养豪车。
忍住笑意，这就是中年人的放松与游戏。
无趣到令人心疼。
其实简单想想，生活对于一个不太富裕的中年男人来说，就是一种负担。上有老下有小，想要放弃却不能放弃，想要逃避，又能往哪儿逃避。
机械式的重复与坚持，只为了苦苦支撑起一个家庭。
所以占到烟酒，总是难以自已。
只为了麻痹自己，为心灵带去一丝宁静与慰藉。
父亲给我讲过一个故事。
说他年轻的时候去工地打工，认识一个工友，带著老婆孩子一家三口，都住在工地的窝棚。
那个工友特别喜欢喝酒，每晚都得喝上几两。但是条件艰苦，晚餐只能炒一个素菜，孩子饭量大，又得吃菜下饭。这人就看著孩子吃菜，自己舍不得吃。
那怎么喝酒呢？把大蒜剥开，一口老蒜米一口白酒。
干喝。
一边喝一边还笑著跟孩子说：你吃，你长身体，多吃菜多吃饭。
父亲给我讲这个故事的时候，重点在强调这人好酒。现在想来，好酒是其次的，男人的责任才是主要的。
少年不知愁滋味，爱上层楼、爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。
柳永说，便纵有千种风情、更与何人说。
对于中年男人来说，便纵有千般苦涩，也便就著酒咽回肚里。
张爱玲说的没错。
中年以后的男人，会时常觉得孤独。因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
这其实是一种改变，中年以前的男人，经历的少，圈子也小，荷尔蒙多，脑电波少。他们依靠领导，依靠家人，依靠朋友，甚至依靠对象。
30多岁以后，你变成了领导，你的家人开始依靠你，朋友们大多离你而去（或者你离朋友们而去），你的对象变成了妻子而依靠你。
这种突然的变化，会让男人感到面临巨大的不安全感。因为不安全，所以更加希望能得到支持和理解，但放眼望去，周围都是在依靠自己的人，而无法给自己足够的心理支持和理解。那会是多痛苦的事情。
这种不安全感究竟是什么呢？——心理学上称之为焦虑
焦虑是人对现实或未来事物的价值特性出现严重恶化趋势所产生的情感反映。是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有著急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。
从功能角度来说，焦虑是为了引导我们如何迅速地采取各种措施，紧急调动各种价值资源，以有效地阻止现实或未来事物的价值特性出现严重恶化的这种趋势，使之朝著利好的方向发展。
可以看出来，焦虑是一种情绪，一种正常的情感反映，遇到了不同的事情，我们开始焦虑思考办法解决，这是一种正常普通的心理应对措施。
但也有一种病理性的焦虑。因为没来由的原因，或者不明原因的焦虑。
持续的无具体原因的感到紧张不安，或无现实依据的预感到灾难、威胁或大祸临头感，伴有明显的自主神经功能紊乱及运动性不安，常常伴随主观痛苦感或社会功能受损。
具体的表现如：
①焦虑的缘由并非具备对称的威胁性。或者压根没有缘由。
②焦虑带来痛苦，影响工作效率，影响生活效率，影响日常生活。
③持续时间长，并且焦虑对象变来变去，并不因为当前缘由解决而消失。
④有症状，包括胸部不适、心悸、气短等。
⑤预感到灾难或不幸的痛苦体验。
你看，像不像我们所说的中年焦虑？
那怎么解决焦虑？
首先我们说，正常焦虑可以通过解决缘由来完全恢复。但是像中年焦虑这种，病理性焦虑单单靠解决缘由，你会发现，还会出来第二个，第三个缘由，反反复复不可控制。
这种不可控制的焦虑，其实是不随财产、人际、身体健康、所处环境的变化而恢复的。
无论你有钱没钱，人缘好坏，疾病还是健康，安静还是嘈杂，该焦虑还是会焦虑的。
目前能有的办法，只有两点：
- 抱抱你的母亲。或者抱抱你的妻子。抱抱你的孩子。总之，用抱抱。
- 靠吃缓解。
人生第一次焦虑，是离开母体的焦虑。毕竟是已经熟悉了十个月的环境，突然接触了一个截然不同的新环境，而且自己完全无法掌控，换你你不焦虑吗？所以你看看，新生儿的啼哭是不是也觉得有了一层新的意义？
人喜爱柔软的东西也可能是因为它唤起你潜意识中关于当初在母体中生活的记忆，让你感到安全。
我们无法重新回到母体，能做的就是抱抱母亲，让潜意识唤起安全的感觉。这是关于第一点。
关于第二点，其实也类似。在人离开母体之后，第一件事就是要吃。待在妈妈怀里吃，让人有温暖安心的感觉。所以当你实际焦虑很重时，也可以用这种方式，找到短暂的安全感。
中年真的是很孤独。而男人又不能像女人一样可以跟别人倾诉一下就好了。其实倾诉了也没有什么用。作为一个农民工打工二十多年了，深切体会到什么是孤独，没有家的感觉真的不太好。如果再摊上一个小学都没毕业的还有些迷信的标准的农村老婆，那么就更加完美了。除了要钱不会跟你联系，埋怨和批评是正常的教育。不仅仅是孤独。是痛苦加孤独
孤独个毛啊，都已经不惑了，还孤独。什么叫不惑，就是突然有人骂你了，你也没想法，突然有人夸你了你也没想法，突然有人对你笑了你也没想法，还孤独，矫情。中年人唯一的修行就是人不堪其忧，回也不改其乐。多过一天就是赚一天，这就是中年人。
其实不是孤独了，而是内心坚强了，不需要有人倾诉
总有文章说人到中年大多疲累，男人开车到家后独坐车中发呆，仿佛能找回自己并在这时间空隙里得到一丝安宁。这是他作为丈夫、父亲、儿子……的忙碌的人生里，离自己灵魂最近的一刻。
这世上大多数人都于柴米油盐里安放人生，很难说是主动还是被动的选择，毕竟人间烟火味，最抚凡人心。长期稳定的生活和忙碌的状态，能让人活得钝感，活得离灵魂稍远。
是的，要活得麻木，切莫与灵魂走得太近，敏感的人会因为精神上丰富的感受而痛苦，会挣扎，会脆弱。
中年已经是可以回顾前半生写写过往的年纪。中年孤独的灵魂看待世界，仿佛与生俱来对存在感到荒谬：无法坦然地活著，无法俯就俗世井深，面对浓重的烟火味毫无真实感并想要逃离。
也有人热血沸腾爱著生命，出类拔萃的男人或女人们在自己的人生里明快地、有力量地活著。但总有人会不一样的，总会有人渴望辞了俗世与鸡血，远离了喧嚣去虚度时光。比起独坐车中发呆的中年男人，这是更孤独乖张的灵魂，有著更多无法表达的渴望和无奈。
我与世界皆凉薄，浮生如斯，切莫来问。
有老婆还不算穷。
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