啊啊啊！！！拉肚子太难受了啊！谁可以分享个自己拉肚子的故事？给我点安慰？
故事没有，止住拉肚子的方法到是有
你试著用健脾温阳的办法。
比如早起喝一杯姜糖茶，一边喝一边泡泡脚。
平时要忌口了，生冷寒凉的不要吃。
还有个食疗方法，屡试不爽：
拉肚子的时候把茶叶放在锅里炒焦，然后加水煮开，把焦茶叶水喝一碗下去，拉肚子基本马上止住，如果没完全好再喝一次。
你是每天都拉肚子么？
我来解释一下，经常拉肚子，需要注意什么。
要想弄清楚拉肚子的原因，我们就要知道消化道是如何工作的。
消化道的第一道防线，是我们的舌根处，这个地方是我们的腺体，扁桃体，往下是甲状腺，淋巴。（这里不详细讲解这个）
再往下走，就是胃了。胃是负责「消」的这个过程（这是个有形的变化），它是把大块的食物磨成乳糜状然后来到小肠里。小肠是负责「化」的。黄帝内经讲：小肠者，受盛之官，化物出焉（这是化学变化，猪肉变人肉的过程）。消化道最精彩，最复杂的工作都是在小肠里完成的。
人体构造图 虽然食物在小肠里，但绝对不是它一个人在战斗，人体的很多器官都会参与工作。
第一：心脏给到小肠热量。因为心和小肠相表里，心脏是人体的发动机，产生热量。
第二：脾给小肠高品质的津液，因为小肠就是个锅，需要有火，还需要有水。
第三：肝脏，胰脏，三焦给小肠分解酶。分解蛋白的叫蛋白酶，分解脂肪的叫脂肪酶等等。（酶有一个工作特性，温度低了不干活）
那当这些条件具备了，小肠才能正常的工作。那如果这时候你吃了很凉的东西，或者你本来心脏供血就不好，就没有太多的热量给到小肠，你的小肚子每天都是冰凉的，那这种人拉肚子就会很正常。
所以你看我们为什么吃完饭后容易口渴，有时候吃的不咸，也会口渴，就是因为脾把全身的水借给你小肠，但你还是要还回去的。
所以，食物经过小肠的吸收和分解，来到了大肠。你可以看一下咱们这些脏腑的位置图，大肠刚好在小肠的周围，为什么？因为借小肠的热，让大肠吸收水分，然后给到肺，肺再把这些水气给到全身各个地方，也包括毛孔，这就是为什么肺主皮毛了。
那好，当我们了解了消化道的工作原理了，这个问题就变得很简单了。
以下是解决办法：
第一：可以适当的用一些益生菌，增加肠道有益菌群。
第二：一定要给你的小肚子加温，一定一定。不管用艾灸或者别的方法也好，要让肠道温度增加才可以充分的消化食物。不会像你那样水样便没有经过充分的吸收就出来了。
望采纳。
？？？谁在我身上安了监控
现在正在…
就很痛苦肚子绞的天翻地覆…可是拉的只剩水了
总之就是…难受…疼
还是要好好爱护这破肠胃了…
我觉得拉肚子还好，便秘更难受。
我..大学上课 你知道学生都不怎么听 老师走流程 贼安静 然后我肚子...咕噜咕噜咕噜 我旁边男同学假装没听见 旁边女生一脸惊恐看著我(只是好意的看看我) 然后我直接没和老师打招呼就从后边当著全班同学的目光跑了出去 因为我怕晚出去一秒就又咕噜咕噜咕噜
连续邀请我两遍，能不能把我卫星监控给撤了？
我就是那种一碰凉就拉肚子的体质，高一时曾连拉三个月！从此就认怂知道保护自己的肠胃了。人生啊，茫茫啊。
2018年母亲节晚上阑尾炎发作，到医院急诊，第二天早上就送到手术室手术。因为消炎用抗生素以至于我天天拉肚子，有时候一天要上厕所十几二十次，拉水一样的。整个人都瘦得只剩下皮包骨啦。一个小手术我住了十一天还没有止泻，这种情况因为医保费用超标（按照病种给费用）医院催我出院，到下级社区再消炎。这种情况下自己只好出院自己调理。现在想起来还心有余悸！
为毛这个也要被邀，手动滑稽。
很少拉肚子，分享个我老公的吧。真是跟家庭有关（生活习惯饮食习惯等等）刚认识那会儿，他经常拉肚子。
有次出差回来打车到楼下就不行了，憋不住了，行李箱都来不及拿（实际上是忘了），百米冲刺飞奔到家时，已经拉在了裤兜里。。。不好意思跟我说，把裤子扔了。。。很不巧被我发现了/摊手
嗯，我真的忍住没有笑。。顺便吐槽一下这是他搞掉的第二个行李箱了（对于一个严谨且一丝不苟的人来说，难以想像）。
饮食习惯一时半会儿改不了，只有经常益生菌伺候。现在拉肚子频率低很多了。
泻药，我本人的肠胃就差，上吐下泻的几乎算是常事，严重的还发过烧。去年冬天还得了肠胃感冒，高烧不退，上吐下泻，连著拉了4天才好的。去年夏天肉串吃多了，而且不干净，肚子还受凉了，拉的昏天黑地。最惨的还是小学毕业那年的暑假，也是吃海鲜受凉，上吐下泻，拉的整个人都是瘫软的，肚子拉空了，还在泻水。吐的也都是水。。。。
现在肚子好疼好疼拉稀好难受
再也不喝奶茶再也不吃韩国冷面了
我真的发誓不吃了
放过我吧
我哭了
疼到坐在马桶里全身发抖
明明奶茶都去冰了
今天在家还没有穿袜子
我真的错了再也不敢了
以后每天在家也穿袜子
。
。
。
。
拉完了不那么疼了
感谢上帝给我重生的机会
明天一定喝热水 自己做清淡的饭
还会穿袜子
我活了！
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