為什麼在睡前對第二天躊躇滿志，第二天早晨卻失去鬥志呢？
是我了
我現在才起
決心不夠大，動力不夠足，目標不夠明確。
心中沒有一個明確的目標，只有吃虧了之後你才會開始努力
歸結為一個字，懶！
應該是心理問題，早上一起床就覺得是美好的一天，誰都想做自己喜歡的事，不喜歡的事自己的大腦也會儘可能的去迴避。這應該就是早上起床我們都喜歡先看手機的原因吧。
謝邀。答案是遺忘
小學同學的名字你能寫幾個出來？
剛學過的知識第二天就記不起來了？
QQ密碼還能記得幾個？ 還記得小時候有什麼理想嗎？
這些例子和題主你的問題是一樣的、問題的本質就是遺忘 記憶分短時記憶和時時記憶兩種 。
靈感 。
睡覺前的思考反省
這些都是屬於短時記憶。
如果沒有及時的記錄和複習，很容易就會被遺忘掉
那麼、遺忘有什麼好處呢 你可以想像一下 你最傷心難過時。痛苦絕望時。受人打擊看不起的時候
如果不能遺忘這些慢慢負能量的事情、每天都帶著這些回憶、痛苦的活著。
那要是我估計都要自殺了吧，
就像那些擁有超憶症-百度百科的人一樣 過目不忘有時候並非是一件好事
不管是躊躇洋溢的鬥志。還是聲嘶力竭的痛苦。
你可能會深夜痛恨自己的無能、深深的鄙視自己。
亦可能信誓坦坦、對明天充滿信心。
但一覺過去。遺忘都會將這些情緒一一撫平
隨著時間不斷流逝。不斷的原諒自己、不斷的麻木自己
防止遺忘的方法無非就是定期複習。隨時記錄。並不斷審視自己的目標
這時候艾賓浩斯遺忘曲線是種很好的方法靈感來源超憶症』，為何被定義為『症』，而不是一種天賦呢？如何有「過目不忘」或接近「過目不忘」的能力？推薦閱讀：
