为什么在睡前对第二天踌躇满志，第二天早晨却失去斗志呢？
是我了
我现在才起
决心不够大，动力不够足，目标不够明确。
心中没有一个明确的目标，只有吃亏了之后你才会开始努力
归结为一个字，懒！
应该是心理问题，早上一起床就觉得是美好的一天，谁都想做自己喜欢的事，不喜欢的事自己的大脑也会尽可能的去回避。这应该就是早上起床我们都喜欢先看手机的原因吧。
谢邀。答案是遗忘
小学同学的名字你能写几个出来？
刚学过的知识第二天就记不起来了？
QQ密码还能记得几个？ 还记得小时候有什么理想吗？
这些例子和题主你的问题是一样的、问题的本质就是遗忘 记忆分短时记忆和时时记忆两种 。
灵感 。
睡觉前的思考反省
这些都是属于短时记忆。
如果没有及时的记录和复习，很容易就会被遗忘掉
那么、遗忘有什么好处呢 你可以想像一下 你最伤心难过时。痛苦绝望时。受人打击看不起的时候
如果不能遗忘这些慢慢负能量的事情、每天都带著这些回忆、痛苦的活著。
那要是我估计都要自杀了吧，
就像那些拥有超忆症-百度百科的人一样 过目不忘有时候并非是一件好事
不管是踌躇洋溢的斗志。还是声嘶力竭的痛苦。
你可能会深夜痛恨自己的无能、深深的鄙视自己。
亦可能信誓坦坦、对明天充满信心。
但一觉过去。遗忘都会将这些情绪一一抚平
随著时间不断流逝。不断的原谅自己、不断的麻木自己
防止遗忘的方法无非就是定期复习。随时记录。并不断审视自己的目标
这时候艾宾浩斯遗忘曲线是种很好的方法灵感来源超忆症』，为何被定义为『症』，而不是一种天赋呢？如何有「过目不忘」或接近「过目不忘」的能力？推荐阅读：
