刚换工作不久,昨天晚上对部门人员进行培训,让我发现我不仅对业务不熟练,连语言表达都很欠缺,好想提高自己的语言表达和沟通的能力,有时候觉得自己有沟通障碍,不知道和别人怎么交流


既然知乎来都来了,为什么不自己动手查找一下相关问题呢?

表达能力是我们沟通的基础能力,同时语言表达的最高境界,可以称之为是一门艺术,它能体现一个人的思想,表达一个人的情感,影响事件沟通的结果,让我们更容易达成目标,从而提升自信。

同时,我们也要知道所有被称为艺术的能力,都不是与生俱来的,都需要通过具体的方法练习而得来的,那么怎么提高语言表达能力呢?

首先,我们分为三个部分谈一下:

1、逻辑

2、修辞

3、练习

为什么分为这三个部分来说呢?

在网上大家都看过一个「如何画马」的漫画,我们来温习一下。

这张图我自己也快看吐了……

这个漫画原意是讽刺某些速成培训,但不难看出,画马也好,画龙画虎也好,最重要的部分,就是有正确的结构框架,其实对应的就是我们所说的逻辑。

其实到第四张图片的时候,相信很多人就能因为结构而认出这是一匹马。相反,不管细节多好,但是没有基本逻辑,我们还是无法识别出这是一匹马。

这就是逻辑的力量。

一、常用的语言表达的逻辑有什么?

事实上,常用的语言表达逻辑都是我们讲师耳熟能详的工具,其中三个最常用,最有效的工具。

5W1H、PEEP、ORID

5W1H:时间、地点、人物、起因、经过、结果,常用于讲故事、分享案例。如果用1分钟来练习讲故事,时间、地点、人物需要15秒左右,起因、经过、结果大概45秒。

PEEP:总述、故事、寓意、总结,通常用于主题演讲。1分钟练习的时间分配为:10秒,20秒,20秒,10秒

ORID:事实、感受、思考、行动,通常用于即兴演讲。1分钟练习的时间分配为:20秒,10秒,20秒,10秒

大家可以看到,这三种工具中,讲故事是PEEP和ORID的重要组成部分,所以能讲好一个故事,是最重要的基本功,没有之一。

二、修辞是什么?

修辞,就是利用多种语言手段,对话言化妆,以达成尽可能好的表达效果的一种语言活动。常见修辞方法有:比拟、比喻、排比、夸张、借代、对偶、设问、反问、反复、衬托、用典、化用、互文等。

但这些方法用在哪里呢?当然是用在刚才的逻辑基础之上了,逻辑是「骨」,修辞是「肉」,比如ORID,描述的过程中,可以加入对事实的细节化描述,描述对事物的感受等。

比如:

初级:有一只猪妖。

中级:在500年前,有一只肥头大耳的猪妖。

高级:玉皇大帝手下天蓬元帅,前世执掌天河八十万水军,却因醉酒后调戏霓裳仙子,被玉皇大帝贬下凡间。到人间,却错投猪胎,嘴脸与野猪相似,占福陵山云栈洞为妖。

这三段有什么区别呢?就是后面增加了事件的细节、过程的描述,就会让故事不会枯燥,听起来更生动有趣味性。但同时要注意,故事中的元素要与主题有关,不要重复,并且符合逻辑。比如上一段描述的猪八戒很厉害,可能为的是后面衬托孙悟空更厉害,所以是与主题有关的,符合逻辑的。

三、练习方法:

光看别人画马,我们是无法画出马的。正确的方法+反复练习=自信和成功,所有的艺术都源于技术,技术都源于练习。

练习的内容有哪些呢?以ORID逻辑为例:

1、讲故事:对同事,同学,朋友讲一段时间内发生的事件,甚至电影、小说等,直到对方觉得能够听懂,能体会到故事的含意为止,这练习的是基本能力,时间可以限制在3分钟以内。可以通过故事接龙,谁是卧底等活动来练习。

2、说细节:包括观察一个房间,一个静物,一个朋友,然后试著用200个字来描述,600个字来描述,1000个字来描述同一个东西,为什么是这样呢?就是修辞的扩展能力。

3、说感受:刚才的练习是以客观事实为主,还要练习描述我们自己的感觉,比如自己看到的艺术作品,美术,音乐作品自己都直观感受到了什么,开始也是要尽量多的描述。

4、说思考:可以描述事件或作品等自己给予的相关评价,与其它作品比较等,看法、观点,并且可以试著与人讨论,看看别人是如何思考与表达的。

练习的形式有哪些呢?

1、朗读:每天大声朗读10分钟,并通过录音回放进行调整。看似这项训练很简单,其实不然,大声朗读的时候,能练习自己的肺活量、语调、语气和掌握语感。可以通过录音,录相等回放,发现自己吐字不清,重音和情感表述的问题。

同时,在朗读的过程中,积累知识和素材,并选择合适的场景加以运用。

2、模仿:模仿电影、相声、演讲、绕口令等语言作品,可以练习口齿伶俐,完善表达习惯与风格。三人行必有我师,要多模仿,这也是为什么在我们素养培训时要求学员表演节目的原因。

比如吐槽大会的口播广告「本节目由念广告不如念慈庵,大笑养肺,不笑浪费,宇宙养肺老字号京都念慈庵独家赞助播出!」当然,也不用语速太快,否则大家只记住我们的语速了。

3、展示:在公开场合练习,可以提高表达的勇气和胆量,熟能生巧,把自己的想的内容描述出来。日常生活中也多和同学,同事交流的过程中,刻意的练习表达能力。可以计时练习,语速控制在240字左右。

推荐给大家的三个节目《朗读者》、《声临其境》、《TED演讲》。

让我们再来整体回顾一下:

语言表达能力提升的三个部分:逻辑、修辞、练习

表达逻辑的三个工具:5W1H,PEEP,ORID

表达练习的四个内容:讲故事、说细节、说感受、说思考

表达练习的三种形式:朗读、模仿、展示

通过以上这些内容的练习,就把自己语言表达中存在的问题找出来,逐一改正,就能出口成章,成为语言表达的高手的,开始行动吧!加油哦!


在跟他人交谈的过程中,要不断的反思自己,注意别人的感受调整自己的说话方式,然后接触不同的人,学习他人的交流沟通方式,多锻炼,多吸取。


那是你紧张了,或者带有目的性了,我还没见过谁跟父母沟通,不头头是道的,也没见过,谁跟老婆孩子沟通,不滔滔不绝的,所以纯属心态,还有目的性的问题,稍微改变思维方式就好


多做功课


模仿~融会贯通~转化~突破~自然


推荐阅读:
相关文章