【请看问题描述谢谢】

是求患者的体验，不是求治愈方法和病因，毕竟医院的门槛已经都快踏烂了（注意这点，不要再说去医院），不需要了。

但凡对「原发性痛经」和「偏头痛」有点了解的人都会知道我在说什么。

偏头痛具体指一个月发作5次以上那种。

提问者自己的情况已经写在回答中，希望可以遇到互相取暖的病友。抖机灵的请换个问题，谢谢！

更新信息:现在我的偏头痛已经转慢性了，每个月基本上痛20天左右，是那种持续性漫长的痛，不止痛就不会停的。然而止痛药也越来越没有效果了，而且每个月服用10天以上还会诱发药物过量性头痛。

那就这样吧，呵呵。

—————————以下是原答案——————————

到2020年夏天，我同时拥有这两大顽疾就要二十年整了。真的希望能遇到和我同病相怜的病友，抱团取暖。这些年真的不容易。

每次聊到这种话题，我最最最最最讨厌的一句话就是：有病去医院，跟别人说（或在知乎说）有什么用！如果看到这篇文字的您有这样的想法，拜托您别说出来给人添堵，就已经是在做好事了。但凡用脚趾头想想，就知道一个深受折磨20年的人，没去过医院可能吗？！

初中时候怕痛起来耽误学习，我妈就带著我到处去看中医，基本上就是到处打听那种口碑好的老中医，传说中治愈病例比较多的，别人一推荐我们就赶紧去。小小年纪天天喝苦到吐的中药，喝得自己浑身都一股子中药味儿也没有丝毫卵用。那时候就很相信别人说「如果中医治不好你的病，那一定是你没找到真正的好中医！」（呵呵呵呵，这就是玄学的工作机制啊）

于是，这些年我从来没有放弃过看中医，基本上不管是上学还是工作，只要换一个城市就去托人打听好中医，一直坚持看到前两年，在北京，真真的是心灰意冷。后来就彻底转向了西医。不管是痛经还是头痛，我全都做过N次全面检查，花了很多钱，没有病变没有病变！！！器官本身都健康得不能再健康了！就是痛痛痛痛到死！！

不仅如此，在求医问药的过程中，我也到处搜寻病友们的建议，只要有人说什么什么方法管用，我都试试。除此之外我也努力健身，是那种强度比较大的规律健身……总之就是一切可以尝试的办法都试了，没用没用没用！全都没用！所以你们知道我为啥那么讨厌听见别人跟我说「有病就医，在网上说干嘛」！

这20年过得真的很痛苦，时时刻刻活在病痛的折磨与恐慌中。先说痛经，我痛得非常厉害，高中那么紧张，我大姨妈都是没办法上课的。我平时算是非常能忍痛的人，唯一不能忍的就是姨妈痛（偏头痛严格来说不是一种「痛感」，这个我形容不好），痛到嚎啕大哭满地打滚，甚至会自残以求别的痛能盖过姨妈痛。止痛药都止不住我的痛，最多无非就是从不能忍受的10分痛降到勉强能忍的三四分痛而已。我也羡慕人家可以晕过去的，我晕不了，只能清醒地痛著，彻夜不眠，打滚，蹲马桶，哭。这20年里，姨妈期我从来不能做任何事，不管是上学还是工作。确实耽误事儿。

协和的老大夫摇摇头跟我说：「唉，实话跟你说吧，别治了，没用的。这种前列腺素痛经，除了短效避孕药，别的都没什么用，我们见很多了。」我苦笑说：「我也知道啊，但总归是还想试一试。」 可是每次试每次都失望而归直至绝望，又能如何呢？避孕药我也试了，会导致头晕头痛更严重哈哈哈。

然后说偏头痛，呵呵。这个我觉得对人的摧毁程度更大于痛经。如果上天让我从这两种痛里只能选一种去掉，我一定选去掉偏头痛。

毕竟姨妈一个月最最痛的就两天，第三四天可以忍，五六天就基本没事儿了。而偏头痛是一颗随时会爆炸的炸弹！月经前会痛，月经后会痛，排卵期会痛，压力大会痛，头发湿会痛，哭会痛，晒著太阳会痛，喝了茶水会痛，休息不好会痛……有时候甚至你根本不知道痛魔在哪里等著你！

偏头痛这个是随著年纪的增长越来越严重的。中学时候也痛，但是那会儿到不了必须吃止痛药的程度，随时发作了请假回家睡一觉，醒来就好，而且痛不会超过24小时。二十八九岁开始，就感觉不行了，有时候能连著痛三四天，睡觉完全没有用，止痛药也不一定次次有效。2018年起我开始做记录（只记痛到不能忍必须止痛的，能自己扛的就不记了），全年发作52次;2019年全年发作68次……后来我去301头痛中心，医生虽然还是告诉我不可能治愈的，但她用非常同情的目光看著我，说：「你这频率……应该不能工作了吧？」我当时感动得眼泪都要掉下来了，至少有人能够理解我痛苦的程度啊！！！！我笑笑说：「对，辞了，这每个月差不多有10天都是废人一个，精神状态也被折磨得很不好，实在不适合工作了。」

每次想形容偏头痛有多难受，都会觉得自己语言匮乏，只能说想用钢筋戳穿太阳穴，五脏六腑恨不得都吐光。知乎上很多病友比我形容得贴切，我就不献丑了。2018年我还患了抑郁症，其中一个重要原因就是病痛无休止的折磨。那时候我曾经花很长时间去研究哪种死法最无痛（毕竟我谈痛色变，不敢尝试痛苦的方法），并且经常祈祷我睡一觉就醒不过来了，那该多幸福！

现在我在家里休养，已经在努力避开一切可以控制的诱发因素，但仅仅和生理周期相关的头痛每个月就会有6-8次，呵呵。只能把命交给止痛药，还得注意不能吃太多以免引起药物过量头痛的恶性循环。

为什么是我……为什么偏偏是我呢……

还有别人和我一样吗？唉。

那就要看你有什么症状了。 如果生理期周期正常。一般情况下。生理期的第2天和结束的前一天，头痛的居多。也有生理期全程都头痛的，也有中间那几天头痛的，两边儿的不头痛。

如果在生理期有鞋类胀痛。特别在早晨的时候有口苦，咽干目眩，或者是刷牙的时候特别恶心。 有些人表现为不喜欢吃东西，总想躺在床上睡觉。 还表现为心情烦躁，头痛的喜欢呕吐。

按现在话说属于能量不足的一个状态。尤其在生理期。不足的状态表现的比较明显一些。因为生理期的能量水平是向下的。所以上边会表现为能量不足。头痛本身不是病，它只是一种警告。告诉你，我这儿能量不足了，你得想办法解决。痛经的问题大部分都是因为淤堵。 通则不痛，痛则不通。这是颠覆不破的真理。

不知道你的具体症状，以上回答仅供参考。

实话说，我也会这样，但偏头疼次数基本在大姨妈期间，一开始会眼睛、太阳穴那里痛，再往后就头痛，偏头痛＋姨妈痛混合，真的贼爽，然后我可能昏睡过去，睡那么几个小时，好的时候头痛会缓解，糟糕点就跟睡前一样，睡眠一点不起作用。

最近还好，可能是疫情在家不怎么用眼睛用脑的，对姨妈保护的也还好。唉 一把辛酸泪

一般这种情况属于肝经的问题，需要清肝理气

偏头痛我是知道的，痛经就不晓得了；还有一种方法是可以知道的，如果我作死，让女朋友痛经的时候又偏头痛，那么对于我的体验就是死亡原来这么简单。

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是该去医院了的感觉

我男的，也是偏头痛很厉害，主要是吃布洛芬止痛，如果大家有什么好的药物或者方法求分享。

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