維生素B2真的那麼神嗎？
維生素B2很有用，不可缺乏，否則會導致口角炎，還有唇炎、舌炎等，嚴重時會導致貧血及神經系統問題等。原因是核黃素參與氧化代謝，有促進細胞生長，維持皮膚和粘膜完整的作用。所以缺乏核黃素首先導致粘膜受損，嚴重時還會造成貧血和神經障礙等。
不過並沒用其它的什麼抗癌或美容之類神奇效果。具體參考：lcy19712018：核黃素(維生素B2)對人體有重要作用，但不是抗癌神葯
建議服用B族營養素。多種維生素B組合在一起功效非常顯著
吃了半個多月的我，現在已經不受結膜炎困擾了。
前年出的結膜炎，去年單位慣例體檢時才知道長期眼睛痛是因了結膜炎。但是也就趁著暑假去醫院看了看，醫生也就開了2瓶眼藥水。
結果，嘴角也出問題了，寒假又去醫院，醫生說是口角炎，也就開了點藥膏。但是對我說這情況需要注意維生素B的補充。
上個月終於得空了解了一下維生素B，沒想到我身上這些問題可算併發症了，果斷阿里藥房上買了瓶小的試試……就好得差不多了！
當然，提高抵抗力才是治根之法 比不吃強
看你怎麼用
維生素B族是需要互相協同工作的，單獨吃維生素B2可能會導致其他的維生素B族的吸收和利用不好，所以要補充最好是吃B族而不是單一的維B
單一的營養元素很難說有多麼神器，人體需要的營養元素很多，被人類已知道，還有未知的，每一種都有其作用。所以，從單一營養元素看功效很難說好壞，只能說你急缺它時，補充它效果很不錯。
其次，一個是補充，還有一個就是吸收利用率。
維生素B2 有利於生物氧化還原反應 促進新陳代謝
剛好自己這兩天爛嘴角（口角炎）昨天在網上查了一些關於爛嘴角塗抹什麼藥膏好的快，看到很多網路平台上的醫生（有待考證真偽）建議口服B2，所以昨天晚上就去藥店買了一瓶，效果待驗證，後續會來更新
說說自己吧，印象中從小每年都會有一兩次的爛嘴角，季節時間都沒特別注意，也從來都沒當回事，因為自大小隻要爛嘴角父母灌輸的思想就是上火了，貌似在中國人的概念里很多小病都出奇的一直，那就是上火了，而導致上火的原因也約定俗成的有這麼幾個：1、天氣乾燥 2、水和少量 3、最近吃太多辣的了 4、熬夜
今年國慶帶著媳婦和孩子回了趟老家，老家北方的，每年到了秋季都特別的乾燥，剛回到老家沒兩天就感覺嘴角「上火了」，跟以前一樣，沒怎麼當回事，現在長大了成家了，難得回去一次，應酬也挺多，酒沒少喝，辣的更是一如既往的吃，雖然能明顯感覺嘴角的問題再一天天加重，但是肆意吃喝玩樂的快感還是戰勝了理智
回到工作地的第二天，又參加了一場酒局，酒桌上喝了七八瓶的啤酒，第二天早上醒來，感覺這次可能是壞菜了，這次不但是嘴角疼了，連帶嘴角下巴處的淋巴也腫了，一抻脖子都疼，趕緊從抽屜里翻出來了之前用剩下的紅霉素軟膏，不管三七二十一先塗為敬！上班一天的時間很快過去了，感覺沒有什麼好轉的跡象，於是就有了開始說的一幕，網上查找爛嘴角的治療方法，也是這次的潛心學習，讓我這個大學生才知道原來爛嘴角是有著一個專屬醫學名稱的——口角炎。
翻看了很多關於治療的方法，其中比較認可的是這三種：1、口角炎如果是外傷引起的，塗抹紅霉素軟膏是沒毛病的 2、多數的口角炎是因為感染了單純皰疹（引起皮膚病的） 3、身體缺乏維生素B2
之所以這次重視起來除了這次的情況比以往都嚴重以外，還有另外一個原因，網上說皰疹病毒是具有一定的傳染性的，特別是對免疫力低下的孩子和老人，想想自己家裡那剛滿11個月大的孩子，一種莫名的責任感油然而生，也許只有為人父母的人才能體會到這種心理，就是自己怎麼都可以，但絕不允許有威脅到自己孩子健康的事情發生，最後和有緣看到我嘮叨的知友們說一下，珍惜健康，爛嘴角不是啥大病，但也需科學診治，別像我這樣嚴重了再看，疼不疼的不說，是真的丑啊，最後說一下買葯的費用 治療皰疹的軟膏+B2一共花了40多塊錢
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