头大怎么办？怎么让头变小？

头大怎么办？第一感觉自己似乎不正常，头有点大，会不会遗传到后代。第二头大导致肩膀脖子肌肉容易疲劳。第三，头大导致身体不协调，运动的时候感觉不能很好控制身体。第四，由于觉得和别人不一样，稍有自卑，不知道你们在现实中如果遇到头大的人是怎么看待的。虽然头大但没有觉得自己有多聪明，反而自己有点反应迟钝。有什么方法可以解决或者减轻这些不利影响的，或者说如何让头变小。

我尽量不和头小的人打交道，因为画风不对

唉，我曾经说过一句这样的话：逼格的反义词是头大

作为一个头大的女生，真的感觉很头大啊！！！

虽说世界上没有解决不了的问题，但有些事情真的就是无可奈何，比如头大，头大，以及头大，我觉得变美路上没有什么是比头大更要命的了！真的，不信你把超模照片上的头都P大一圈，你看还剩多少美感，只剩喜感了吧......

但爸妈基因有限，除了重新投胎，并没有根治的办法，我们能做的就只有改善，扬长避短，花尽心思，化身「心机女」，能改善3分，就绝不止于2分！

如果你并不是拥有170+完美身高的普通妹子，那么更要注意以下几点：

1. 发型不可以加大头围，特别是头发粗硬的妹子，披头散发乃是下下策，烫卷了披头散发那就是要命了；解决方法：有收束效果的发型是最好的，例如扎发，编发，盘发，丸子头，搭配有刘海，没刘海，染色、不染色、微卷、中卷、直发，可以折腾出各种组合，选择不少了，没必要非得一根筋披著头发，我最近特别心水下图这种法式扎发，染个色，刘海留不留都可以，然后卷发棒DIY微卷，脸颊两侧留一点若有若无的发丝，相当美貌吖~

2. 头大一般脖子短（我就是...身边很多头大的也是），基因学上往往充满了这种恶意的买一赠一，头大脖短的女生，如同贾玲，只能衬托身边的人是女神；解决方法：发型最好不要遮住脖子，比如中长发，别人留很婉约，我们留，很刘欢...尽可能露出脖颈部位，所以上文所述的束发，编发，盘发，丸子头都是比较明智的选择。

另外高领不是不可以穿，但是领口不能太紧，否则会反称得头像一个巨大的球形仙人掌，谁穿谁知道，多穿领口呈大V、大U、船型、露肩、半露肩、局部露肩的衣物，充分暴露肩颈部位会弱化头大的问题。

还有就是改善体态，试著把肩膀往后收，尽量下沉，再看看脖子，是不是长了许多！所以大头短脖星人一定要把体态这个问题重视起来！怎么解决呢？刻意下沉肩膀累死人，而且看著僵硬，不能治本。解决方法：去健身房锻炼时多进行背部训练，由于身体前后肌肉松紧度不均衡，会导致驼背，加重脖子短的问题，而背部肌肉的训练可以将身体前后的肌肉力量平衡，根本上解决驼背，不信你看那些健身的人，有几个是弯腰驼背的？他们想驼肌肉也不让啊。

另外健身可以紧致身体线条（体脂比改善），肩颈部分慢慢「消肿」了，肩颈的线条也就显得修长而优雅，大大抵消头大带来的「土」气，而且可以大胆穿露出肩膀的衣服啦！

3. 天生头小的人，比例好，不怕矮，甚至还能算得上娇小可人，而头大的就绝对不行了，明明160，一照相就跟150似的，武大郎一般的比例，怎么看都觉得滑稽。解决办法：增高是调节比例的最佳法宝，怎么显高怎么穿，怎么显腿长怎么穿，总之一切以显高为目的，高跟鞋穿起来！男生想增高都得偷偷塞增高鞋垫！我们女生有高跟鞋这一美好的特权为什么不用？嗯？！可以先从中跟穿起，慢慢适应并没有那么难穿，而且搭配衣服很有女人味啊！！！顿时就不像女伙夫了！

最后再重复一遍，多健身，穿衣是治标，这可是治本的，全世界都在嚷嚷著健身的好处，因为健身能从头到脚改善人的容貌是不争的事实，同一个人，一个浮肿、没有什么曲线，另一个凹凸有型，肯定是后者更显高啊。

总结：发型要收不要放，穿衣显高称头小，打造肩颈很必要，健身塑性少不了。

真是俗气的押韵呢.....

那，姐就帮到这里了，如果你上面全做到了还觉得头大，那....你的头是真的太大了....

头肩比

判断自己是否头大，首先要了解头肩比。就是头部长度（头顶至下巴）与肩部宽度的比例，亚洲成年女性的标准是头部长度略大于肩膀宽度的1/2。