---

当然有啦，作为一个十足宅女，在家上网课怎么可能没有零食呢！？

（零食给我力量，零食使我开心）

~(≧▽≦)/~

安排！马上安排上，不能只有我一个人乐乎

（独乐乐不如众乐乐嘛）

水果胡萝卜

一小个一小个超级可爱！最喜欢这种迷你版的东西了，长这么可爱，我就不留你了（无情吃掉哈哈哈哈哈）

优点：有些人不太喜欢胡萝卜本身的味道

但！这款小可爱迷你水果胡萝卜，没什么胡萝卜的腥味。

微微甜、较多汁，一口一个嚼起来脆脆甜甜的

含有膳食纤维和胡萝卜素，营养可丰富啦！

ヾ(●′?｀●)?哇淘宝￥ 39.80去购买?

牛肉干

一定要买无添加的风干牛肉，口感很硬，一点点撕著吃就能吃好久啦

学习累了就嚼著放松放松~

牛肉干手撕京东￥ 99.00去购买?

牛奶棒磨牙棒

使用优质燕麦，粗粮，不添加防腐剂，不添加色素，不添加高糖。

我很喜欢在写作业吃这个哈哈 虽然可能不是好习惯 ~

手工牛奶棒耐吃京东￥ 19.08去购买?

低脂无谷物

淡淡谷物香，低脂不油腻，香脆又百搭。

嘎嘣脆的谷物圈特别合适，作为每天的活力早餐??，泡牛奶 ，拌酸奶，各种搭配~

营养成分表100克脂肪含量约为0克

低脂混合谷物圈京东￥ 32.80去购买?

日本风味豆乳威化饼

2块只有80卡路里，拿著手里超级轻，每一块都有独立小包装，打开包装就能闻到香气，吃起来口感超级无敌酥脆！

绝了，我一个人吃两盒都完全没压力，不甜不腻，只有豆乳醇香~

我有时候去图书馆想带这个，可又怕撕开的声音打扰到别人（虽然不是很大，但图书馆比较安静，所以任何小声音都比较突兀哈哈），所以还是在宿舍吃完再去啦。

去图书馆就带瓶饮料或者糖果~也OKK哒

酥脆的口感，让你一口沉溺……

(?????)记得领卷！淘宝￥ 26.80去购买?

呐，这里还有

https://www.zhihu.com/answer/1174967363?

www.zhihu.com

都是良心分享啦，希望你喜欢可以赞赞

???可爱~

---

这个必须有！安排！

平时总是备著小零食吃，不是饿不饿纯粹嘴巴寂寞了。偶尔和同事分享一下，真香！经常被调侃我该开个小卖部哈哈哈。

1.混合坚果

每一样都很好吃，总感觉吃不够，搭配酸奶拌著食用更佳哦。

2.果干

一般混合坚果里也有果干，但是可选择性比较小，不想吃坚果也可以单独吃果干。

个人最喜欢黄桃、白桃和草莓果干，总有一款适合你。

3.干脆面

好吃又实惠，前段时间买了一箱整整一百包！一包大概手掌?大小，但是很容易上火，慎重。

4.肉脯

本身不是很喜欢吃猪肉，都是做成肉脯超惊艳！不会油油腻腻的还保留著肉香，还有多种口味可供选择。

灯影牛肉丝也可以！！！

5.豆干类

肥肠Q弹，吃不吃辣的小伙伴都能接受，不多说，吃它就对了！

还有手撕素肉，这个也是豆制品，口感味道有点像肉但其实不是，魔芋爽也不错。

6.小饼干

充饥或者闲暇吃都很合适，不会很甜，加上蔓越莓的味道酸酸甜甜的，不想带果干的可以选择小石头饼干。

比芯?

---

我就是那种特别容易生气和焦虑的人，一生气难受就想要吃，有时候想吃甜的有时候想吃咸的，看当时心情吧

以下咸甜辣可供参考

---

芒果干， 蛋黄酥，黄桃罐头，纸皮核桃，鱿鱼丝，糯米锅巴等。

---

猪肉脯怎么样？| ???ω??)???超级喜欢三只松鼠家的猪肉脯

又香又有嚼劲，咬一小口，含在嘴里，慢慢的咀嚼，再刷著手机，那感觉，巴适！多少钱我倒不知道，是我舅妈给我买的，真的超赞(??????)

他家的拉面丸子也好吃，一口一个，香香脆脆，超级好恰，我觉得这种蛮适合学习时吃的，塞一个放口里，边咀嚼边看书，就很奈斯(?˙︶˙?)

放个图吧

好恰就对了哈哈哈哈哈哈

---

汤顿口袋棒饼干，或者口袋饼，个人建议还是口袋饼，一口一个，毕竟拿著根棒棒不太好写作业

很硬，但很香，热量也很低，不吃太多的话没什么问题，如果你牙口不是很好的话超级耐吃

但因为我牙好，所以我一晚上就啃完了

---

推荐阅读：