我妈说，西瓜是所有水果里面最寒的，特别是女生要少吃，特别是来大姨妈，千万不要吃！

原因之一是吃西瓜过量，把西瓜当水来解渴。营养学家把吃西瓜引起的腹泻归结于糖的「渗透性」。人们在吃西瓜时，肠胃会吸收较高的糖量，加上部分人对糖的吸收功能较差，尤其是过量食用西瓜后，体内会形成「高渗透」的现象：胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压，细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹泻。不过，这种腹泻往往出现在「肠功能欠佳」的人身上，如果你身体很健康，这种情况出现的几率会较低。所以，从一个侧面来说，吃西瓜也是检验肠胃健康的一个标准。
另一个重要原因是「冰镇」所致。盛夏人们都喜欢吃冰镇的西瓜来消暑。有些人的肠胃被冰凉的西瓜一刺激，就会拉肚子。此外，有些西瓜在冰箱里存放时间较长，还会滋生一些细菌，这也是造成吃瓜后拉肚子的一个原因。

西瓜有清热.解暑.生津的作用，正常吃西瓜，要在夏天吃，才叫做应季，但是要适量，吃过量了，身体好的，也会拉肚子；身体差一点的，在其它季节，吃了也会拉肚子的

因为西瓜是寒性食物。常吃容易造成脾胃湿寒，所以脾胃功能不好的人吃了西瓜时容易拉肚子。

吃冷饮冰冻水果的时候注意冷热不均，不要进食热食哦，会拉肚子的。

要么你的胃受凉了，要呢西瓜不新鲜

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