不会爱，怎么爱？
我发现自己从来不会爱别人，也不会让别人爱我。可是看到家人对我的好，我很愧疚，很别扭，我害怕他们对我好。因为一些事的原因，我现在回爷爷家，我都觉得自己是一个例行公事的陌生人。我没谈过恋爱，周围人问我为什么不谈恋爱，我说没有喜欢的。这是其中的一个原因，更重要的是我想早晚要分开，何必给自己留伤害。
所以，不会爱，我该怎么爱？
过去的事，就让它过去吧，只有放下过去，你才能更好面对你的未来！
我不知道你曾经经历过什么事？但我相信，曾经的事，已经让你经历过了很多的痛苦！
这种痛苦你如果正确面对了，也能够坦然去接受了，那么这种经历，必将是你未来人生的财富！
只有经历过挫折教育的人，才不会轻易被挫折打败，只有经历过痛苦的人，才知道什么才是真正的幸福，才知道什么该懂得珍惜！你要知道你现在就是最好的！
我们不能改变我们的过去，也不能改变我们的起点，但我们可以通过自己的努力，改变我们的未来！因为未来，才是真正属于你的！
爱情是需要坦诚，需要包容，需要理解，需要尊重的，你不是不会爱，而是真正没有遇到爱的那个人。
不要自卑，更不要自我封闭，要多走出去，多和别人去交往，多与积极乐观的人去交流，懂得保护自己，不断的去提升自己，改变自己，完善自己，这样，你就会越来越自信，自信的人，是最有魅力的！
不仅要去爱，还要会爱，不会爱的男人，很难把自己的感情经营好
在婚姻和爱情中，我们对另一半产生的爱意只是基础，想要经营好感情，还需我们懂得如何去爱，就好像与他人交往需要情商一样，与人相爱也需要「爱商」。「爱商」简单来说就是能很好的感知到对方的爱，并用正确方式把自己的爱表达出来。
如果不具备这样的能力，就会让另一半和你在一起时受尽委屈，最后选择离你而去。专注挽回的橘子情感，今天就和你讨论一下「爱商」的问题，如果你有其他感情上的问题，欢迎搜索微信公众号「橘子情感」联系我们，我们专业的导师会为你排忧解难。
「爱商」有高有低，但在一个人身上并不是一成不变，而影响「爱商」的重要因素便是对待感情态度，许多男人在追求期时展现出了极高的爱商，并将对方一举拿下，结果在恋爱后甚至是结婚后，就开始对感情持一种不在乎的态度，爱商也随之下降，不断去触碰另一半的底线。
而「爱商」下降后，最容易在感情中出现以下两种问题：
1.忽视情感投入，无法满足对方需求
感情必须靠两人的爱意支撑，而爱意想要维系下去，就需要借助自己的付出满足对方的需求，让对方获得满足感。而「爱商」下降，最容易出现的问题之一就是忽视了自己对于另一半的付出。
缺乏情感投入，就让对方难以从你身上获得她希望在感情中得到的东西，从而陷入不满足的状态，在这种状态下对方就会重新思考这段感情对于自己的价值。而且自己不去付出往往会让对方一直在单方面付出，心理上的不平衡也会使她产生极大的负面情绪。
因爱商降低让对方否定感情的价值并产生极大不满，这就会让两人的感情也渐渐消亡。
2.不尊重对方感受，破坏对方情感体验
「爱商」降低会产生的第二种表现便是不再考虑对方的感受，时常表现出对于对方的不尊重。而在婚姻和恋爱中，两个人相处必然是需要相互了解，并充分去迎合对方的感受，只有这样两人才会减少摩擦，能够一直相爱没有芥蒂。
不再去尊重对方的感受，就会在感情中肆意妄为，甚至不惜牺牲对方的利益来满足自己，这样的结果就会给对方造成极差的情感体验。
情感体验的好坏又是直接关系到对方对感情的依赖度，有良好的情感体验对方更愿意依赖这段关系，如果从感情中只感受到了极差的情感体验，那对方便会想著去摆脱这段感情，让自己获得精神的宁静。
我们的学员钟阳（化名）就是犯了爱商降低的错，让妻子忍无可忍和他离了婚，后来他找到了我们才在导师的帮助下一步步挽回了妻子。今天我们就来看看他的故事。获取更多学员真实案例，可以搜索微信公众号「橘子情感」。
钟阳和妻子结婚两年后，渐渐对这样的生活不胜其烦，他越来越不想回家，不想去面对老婆孩子。
每次他回到家就开始玩手机，丝毫不理会妻子在做什么说什么，就算妻子忙得不可开交，他也不知道去分担一下。有次妻子生病了，想让钟阳来陪陪自己，钟阳居然用工作为借口拒绝了，全程都是妻子一个人扛过来的。
而且钟阳也不愿意陪妻子一块逛街吃饭，就连两人结婚纪念日，钟阳都说随便在家过一下就行了。妻子不知道有多少次一个人夜里默默流泪，而钟阳就算发现也丝毫不去理会，继续睡自己的觉。
妻子无法忍受这样的生活，和钟阳大吵了一架离了婚。钟阳一开始并不在意，可失去妻子后他感觉到生活里无限空虚，最终他还是决定去挽回。可不管他怎么劝都没办法让妻子回心转意，这才找到了我们导师。
我们导师为钟阳分析完错误之后，针对他的情况提出了如下挽回措施：
1.树立正确婚姻观，增强共情力
钟阳根本的错误还是对待婚姻的观念上出现了问题，觉得生活乏味便拿出恶劣的态度，彻底丢掉了自己的「爱商」。所以挽回前钟阳必须接受我们导师的指导，端正自己的态度，懂得付出的可贵，树立起正确婚姻观。
同时钟阳还要增强自己的共情能力，让自己的「爱商」得到进一步的提升，只有这样才会在挽回中做出正确的应对，让挽回事半功倍。
2.了解对方需求，匹配相应投入
钟阳接下来就要做出行动去挽回妻子了，挽回过程中钟阳要把自己「爱商」完全运用上，去探知妻子此时的心理状态，并掌握她的心理动向从而真正了解妻子内心的需求。
然后钟阳要针对妻子的需求，匹配自己真诚的付出，用正确的付出不断去增加妻子对自己的好感，改变在她心中的负面印象。这样就能让钟阳挽回的进程不断推进。
3.建立情感舒适区，提升妻子情感体验
钟阳接下来的挽回就是要著重去提升妻子的情感体验。钟阳要在导师的指导下，拿出自己良好的情绪面对妻子，展示出自己的耐心温柔，并表达对妻子想法的尊重，懂得适度的后退为妻子留出空间。
通过这样的努力就可以在挽回中为妻子建立起情感舒适区，让妻子在两人的这段关系中体验到舒适感和幸福感，这就能让妻子获得良好的情感体验，从而对和钟阳的关系重新产生情感依赖，做好了这些，钟阳的挽回便能成功了。
橘子情感
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谢邀。可能是过往的经历和周围的环境对你造成了影响，但是你要学会辩证的看待问题，任何事情都有两面性，都不是绝对的，因噎废食确实不是明智的做法，改变思路，换个角度看问题，也许会发现不一样的答案。祝好！
吃饭睡觉打豆豆。
吃饭，喊上ta，睡觉，喊上ta，打豆豆，喊上ta。
ta不吃饭，你也没什么心思想吃。
ta不睡觉，你也没什么心思想睡觉。
ta不打豆豆，你也没心思打豆豆。
基本上你失去什么就知道什么是什么了，突然没了家人的关怀之类的，或者突然跟别人一对比，就显得家人比较好之类的……
难道你就不会从心里面想做些什么事情吗，比如你一直不是个活泼的人，但是其实一直想稍微活泼一点跟家人聊天之类的？如果有的话，那直接去做不就好了。
我反正觉得不是你不会，是你不肯去试。
有没有发现在无论贫穷富有，在充满爱的家庭长大的孩子，长大后都是能量满满，积极向上，很自信，因为他们永远有家人爱的支持。费洛姆说爱是一门艺术，无论是爱情，母子之爱，还是朋友之爱，爱是可以通过用心练习而得来的艺术。爱是祝福，不求回报，不争吵不抱怨，爱是一种能力，会爱人的人更值得被爱，先从爱自己开始练习吧!
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