什麼樣的人，才算是完美主義者呢?

他和那些想變優秀上進的人該如何區分?

做夢都會夢到，數學題不會做被老師罵，工作算錯賬，雖然領導沒有罵但是自己不停地撥拉算盤，按計算器，可就是出不來數字。做什麼都會出錯，笨得不得了，我這一輩子就沒做過一件自己滿意，別人滿意的事，自己和別人總能挑出我的錯來，不斷的犯錯，糾正，惡性循環，老是疑心病，假如今天沒有發現一件錯誤，自己都覺得不對勁。活著就是不停的犯錯，真不知道下一刻哪兒又出錯了，是水箱壞了，地上的頭髮比昨天多了幾根，或者忘記提醒別人帶雨傘。我要是一天不發現一個自己的錯誤，就白過了一天。我的人生就是一頁，永遠畫滿了紅色大??的數學作業，永遠不及格的差生。

有智慧，不人云亦云懂得分析自身情況

行事尤其是重要的事情有自己的原則和標準。

身心健康、良好的創造力、行動力！

可能是不太能接受不完美，會因此耿耿於懷並且下一次趨向完美吧。。。

強答一波

我自己就是個完美主義者

最近醫院診斷重度抑鬱+中度焦慮+輕度強迫

這幾個排列規整讓我很舒服

我現在感覺我要成仙了……

I am fine真的fine o(╥﹏╥)o

完美主義者也是想變得優秀上進的，所以我認為完美主義者和想變得優秀上進的人沒有本質上的區別。

但是也有不同。舉個栗子，同樣會制定目標，在達到目標之後，一般人會獲得目標達成的成就感和滿足感，而完美主義者則認為自己做得還不夠好，對自己這種「容易滿足」的心態感到排斥和厭惡，從而懷疑自己的能力，全盤否定自己的人生價值。他們不但不能從中獲得滿足，反而加深了他們的自責和愧疚。

不過完美主義者可能根本不會制定計劃。在他們的認知里，一切都是非好即壞非黑即白，沒有中間的過渡地帶。這會讓他們極度恐懼失敗，普通人認為的「失敗了沒關係下次加油」在他們眼裡根本無法接受。「只要失敗了自己就是個一無是處的廢物。」所以在確保自己一定能達到目標的前提下，他們一般不會輕易制定計劃。

總而言之，「想變得更好」是普通人努力行動的積極的精神動力。而完美主義者所謂的完美主義是對自己和他人無休止的折磨。但是又無法離開它獨自生活，就像精神鴉片一樣，無時無刻不在飲鴆止渴。追求完美已經成為了他們生活的一部分，他們甚至會厭惡普通人，認為普通人的生活方式過於隨意和得過且過。其實真正悲哀的明明是他們自己。

Ps.以上僅代表個人觀點

謝邀～

打個比方吧，寫字的時候有個字沒寫好，總要重寫一遍，甚至多遍，直到達到自己的心理預期為止。對待那些沒有意義的活動（為了這樣或那樣的利益而不得不參加）也要做到自己滿意的程度。值得注意的是世界上並沒有絕對的完美，但完美主義者在意的是達到自己認為的完美，即自我心理預期的完美，即使在他人看來並沒有那麼完美。完美主義者更注重過程，效率可能不是那麼高。

而努力上進想要變優秀的那些人，更多的在意結果，儘管過程並不「完美」。

一得之愚。

以上。

自我控制力強，並且對完美度要求苛刻，比如已經發到日本標準，還要去追以色列標準。