眼鏡強迫症怎麼辦?復讀中求幫助?
眼睛四五百度戴上眼鏡就集中不了注意力感覺不能聚焦，看東西感覺前半行字清楚後半行字模糊顏色也暗點，左眼歪點就可以舒服很多，
已經換了七八副眼鏡了五個月都適應不了，不知道怎麼走下去。
強烈放棄這家驗光機構
同時去比較大的連鎖眼鏡去完整驗光。
推薦寶島眼鏡付費驗光 或者其他視光中心
你的問題 不是眼睛問題
更多是戴了度數不準的眼鏡造成的
測過視功能沒有？ 應該是眼位調節問題。
謝邀。
我感覺你可能確實有點對眼鏡敏感度過高了，太關注它的清晰度之類的了。
如果它們不是特別影響你學習的話，我建議你先不要追求完美（就是說企圖達到非常清晰的目標），先就認了，就是這樣了，承認和接納這個事實，而且這個事實也不會造成什麼很可怕的後果。在此基礎上把注意力從眼鏡的清晰度上轉移開，轉移到比如學習上或者玩上面去，不再關注這個事情。這樣慢慢會緩解。
當然你也可以繼續嘗試下，再換下眼鏡試試。或者到正規醫院去眼光配眼鏡。如果這樣都還是不行的話，可能只能認為是你的心理因素造成的了。但是既然是心理因素造成的，也就好辦。心病還須心藥醫，你不在乎它，不care這件事，慢慢它就過去了，說不定看東西也正常了。
總之，我的建議是你盡量把注意力從關注眼鏡的清晰度是否達到你的要求上轉移開來，不再關注這件事，或者說少關注這件事，把注意力轉移到學習上去。看不清楚就看不清楚，沒啥，在心底里認了（因為你現在沒有其他辦法），這樣反而會逐漸走出來。
這個其實就是治療強迫症的」森田療法「。關於森田療法具體可參考這個回答：
如何理解森田療法中的「順其自然，為所當為」？ - 村上樹樹825的回答 - 知乎
如何理解森田療法中的「順其自然，為所當為」？?www.zhihu.com
後續如有問題也可以繼續交流。祝好！
謝邀，跑跑卡丁車，同是復讀生過來人，也是強迫症過來人。
這不是眼鏡的問題，根本上是壓力的問題，長期的復讀學習壓力導致的強迫思維，而你又在本能的想要逃避這種壓力帶來的焦慮，只能通過反覆確認、強迫動作、強迫儀式等來緩解，轉移自己內心的痛苦、焦慮、煎熬。這僅僅是一個宣洩口而已，下一步可能有泛化的危險。
建議調整好心態，學會放鬆！學會放鬆！學會放鬆！別給自己那麼大壓力，尤其是心理方面，多鍛煉身體，體會體會生活，否則就算是考上了清北，人廢了，心態崩了，又能夠做什麼呢？所以你要明白，緊張是正常的。任何人都會緊張。適度的緊張，非但無害，反而是有益的。任何人都會緊張，特別是遇到這種比較重要的考試。其次，高考的內容無非就是平時學的那些東西。不管緊不緊張，平時會的，考試時候肯定還會，平時不會的，考試怎麼可能一下就會了。
也可以反過來想一下：反正能考上，有什麼好緊張的。反正考不上，有什麼好緊張的。盡吾志而不能至者，可以無悔矣！
最後附上我的復讀一年的心路歷程，希望能夠有所幫助，祝好！
藍色麽乜：你高三以及高考有哪些辛酸和淚水？?www.zhihu.com藍色麽乜：強迫思維，剛開始怕自己會跳樓，後泛化，怕自己控制不住自己的行為，看見什麼也會害怕，怎麼辦啊？?www.zhihu.com藍色麽乜：如何徹底治癒強迫症？?www.zhihu.com藍色麽乜：如何緩解強迫症？?www.zhihu.com藍色麽乜：想要走出強迫症 是不是必須從性格上改變??www.zhihu.com
這個不是三言兩語就可以回答的，強迫症是一個很棘手的問題，要引起你的重視。你需要系統的了解強迫症，可以去買一本黃愛國老師的書，強迫症的疏導療法。
解決辦法
1，選擇扁窄的小鏡框
2，度數先降低配到300度或者200度，能讓自己戴著不至於非常難受為準
3，戴1～2個月完全適應了以後再去換一下鏡片加一些度數，如果能加足那就最好省點錢，不行就少加點，適應一段時間再換鏡片直到度數完全配足為止
你好 我是高三 我也有眼睛強迫症的問題 我總是覺得鏡框歪難受 我近期還好點 我的方法是 想辦法寫字的時候別去想 你能看清前半行就夠用了 太大壓力了
心態最最最重要。如何保持心態良好，這就要靜下心來問問自己了，既要分析科目上頭的問題，同時也要考慮家人親人的心情，尤其後者，都沒有問題了，然後抓學習才有時效。
都換了那麼多副眼鏡證明驗光已經很准了。那麼就是你太敏感了。記住不要再換了，是你的問題，不是眼鏡的問題，嘗試帶著這種難受去做該做的事，不要在意。信我的，一定會適應。不要追求快速適應，把精力放在手頭的事。慢慢就不在意了。
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