我當初也是因為頸椎酸痛想到買按摩儀的。現在買過不止一款按摩儀。

首先如果你酸痛或疼痛厲害的話，建議先去醫生那邊做個檢查，然後再配合按摩儀使用效果是最好的。當然如果只是日常酸痛，那這時入手按摩儀來按摩放鬆頸部也是預防頸椎病的方式。很多頸椎病都是長期酸痛的積累。

我買的第一款按摩儀是SKG的4098基礎款，個人使用效果不錯，確實很緩解我長時間工作後的肩頸酸痛。於是我又想入手一款按摩儀送給老爸老媽，買的是另一種按摩手法的披肩式按摩儀。

兩者的區別是SKG那種小型按摩儀是微電流脈衝式按摩手法，部分人可能接受度不高。而按摩披肩的話是機械式按摩手法，仿人手式按摩，大部分人都能接受。

所以具體看你個人偏愛哪種按摩方式，再選夠按摩儀使用起來就會有更多的舒適感。

我當時做了許多功課。需要的小夥伴們請看我的文章吧~

koharu：2020年好用的按摩儀|頸椎按摩儀、馬殺雞神器之按摩披肩篇~?

zhuanlan.zhihu.com圖標koharu：2020年，高性價比頸椎按摩儀/按摩器護頸儀選購攻略，小白立變老司機?

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以上~

建議最好還是去醫院拍片看下，檢查下關節有沒有錯位，排除一下骨頭問題也比較放心。如果不嚴重，可以以運動保健為主。以前我頸椎痛都會去理療店按摩，可現在特殊時期也不敢隨便出去。

那天脖子痛，看辦公室一個同事在用這個掛脖神器：SKG頸椎按摩儀，一開始我以為是耳機，後來試用覺得不錯，也入手了一隻，這種象牙白造型時尚，機身小巧可愛，最重要的是可以隨身攜帶，在辦公室用也不會顯得很傻。

再說說使用感受吧，外殼彈性較強，不會出現卡脖子的情況，緊貼著皮膚進行按摩，頸椎酸痛的時候舒緩效果挺不錯的，除了常規的按摩功能，還可以恆溫熱敷。特別喜歡這個功能，熱敷的時候我能舒服的睡著。建議調節不論是模式還是檔位，都從低到高來，找到最適合自己的。

SKG頸椎按摩器 頸部按摩儀 脖子按摩器 辦公室護頸儀 楊洋代言 K6炫彩手機操控 炫彩淺藍頸椎按摩儀比較推薦倍輕鬆、SKG、攀高，這三個品牌都是這個行業比較資深的品牌產品質量和按摩效果方面都要放心很多；

整體而言倍輕鬆按在產品設計中結合了傳統的中醫按摩，按摩體驗上比較有優勢；SKG主打的時尚感，在外觀顏值方面比較有特點；攀高主打性價比，價格上比較有優勢；

推薦幾款絕對不錯的型號，建議根據自己的預算和喜好合理選擇：

倍輕鬆（breo）iNeck air2頸部按摩器

倍輕鬆（breo）iNeck air2頸部按摩器 頸椎按摩按摩儀京東去購買?

這一款採用充氣按摩枕設計，特別適合休閑放鬆使用，質量比較輕、對頸椎部位支撐合理，按摩體驗相比脈衝式要更加舒適一些，不管是在家裡、辦公室還是旅途中都方便使用；

支持按摩+熱敷功能雙體驗，覆蓋肩頸部位更大，內置3D按摩頭，節課中醫中的經絡穴位，可以讓肩頸部位肌肉有效放鬆；針對肌肉僵硬、失眠、肌肉酸痛等癥狀都有比較好的按摩效果；

如果預算充裕的比較推薦這一款，按摩體驗和效果要更好一些；

SKG 頸椎按摩器 4098

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這一款主打的就是輕便時尚，採用脈衝按摩原理，支持熱敷功能，優點是更加輕便，使用攜帶方便，但是按摩體驗相比機械式要稍弱一些；

這款支持4種按摩模式、15種按摩檔位，支持3個檔位熱敷恆溫可調；

而且操作上支持藍牙手機連接控制+遙控器控制，操作也比較方便；

另外SKG新出的K6也不錯，質量更輕、體積更小、顏值更高，選擇這款也不錯；

SKG頸椎按摩器 K6炫彩淺藍

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攀高 智能頸椎按摩器 B10

攀高（PANGAO）智能語音頸椎按摩器 頸部按摩多功能京東去購買?

攀高主打性價比，這一款支持6種按摩模式16個按摩檔位可調，而且價格只要399，整體上選擇這一款性價比非常高，比較推薦預算比較低的同學使用。

對於久坐辦公室的人來說，多多少少都會有點職業病，頸椎病、肩頸酸痛.....我也是被頸椎問題一直困擾著，一到下午脖子就僵硬得不行，也因為自己過於懶惰沒有去按摩和調理，影響上班心情，脖子酸痛注意力不集中。正好趕上我生日，朋友送了一款SKG 頸椎按摩儀護頸儀K6給我，還是楊洋代言的，身為楊洋粉絲的我自然歡喜的很。

佩戴感受：外觀是包圍式U型環頸設計，有著良好的彈性，這樣可以在多次佩戴後不會出現變形鬆弛的情況，同時按摩頭可以360浮動貼合，保證在活動中也能貼膚的按摩效果。因為柔軟性好的特點，適合大小粗細脖子的人群，戴上脖子不會覺得勒脖子，脖子也沒有因為戴上它會不靈活，重量感不強，不會壓迫到脖子，整體的感受我都很滿意。

使用感受：剛開始我還不太適應覺得和人工按摩手法還是有區別的，但是使用幾次後脖子的酸痛感的確有了改善，舒適了很多。我最喜歡它這個快速加熱溫度，能夠恆溫熱敷的功能，特別是在冬天使用像熱毛巾一直敷著脖子很舒服。

按摩儀品牌雖多，但好用的按摩器款式還是有很多種的，具體想購買哪個品牌，可以參考以下幾款哦！希望對你有幫助。

諾泰頸部按摩儀

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U型脈衝理療儀，彈性環形牽引手臂，舒適貼服，藍牙鏈接，一鍵啟動，立體聲環繞，低中頻，光療，磁療，緩解不適，用了後感覺確實不錯。

攀高/PANGO頸部按摩儀

攀高（PANGAO）頸椎按摩器 PG-2601B8L 京品家電 頸部京東去購買?

這款頸部按摩儀對我們頸部和肩部護理有很大的幫助，能加強改善血脈暢通，緩解肌肉酸痛腫脹感，使用後能緩解疲勞感，按摩後讓人非常放鬆，對午睡或晚上睡眠質量有明顯的改善。

倍輕鬆/BREO頸部按摩

倍輕鬆（breo）頸椎按摩器Neck-P7 4D肩頸按摩披肩京東去購買?

揉捏捶打，雙重加持，花式按摩，懸浮設計，按摩時靈活彈縮，直擊酸痛，放鬆肌肉緊張，適用於肩部，腰部，背部，腿部等多個部位，有車載充電線，開車途中也能使用哦！

SKG頸部按摩儀

SKG 頸椎按摩器 頸椎按摩儀 肩頸按摩器京東去購買?

顏值很高，看起來像個耳機，輕鬆釋放頸部壓力，U型環頸，四個卡位，15個檔位，眾多明星推薦款。

愛護身體健康，才能更快樂的生活。

按摩儀就不推薦了，那東西買回來可能第二天就成了擺設。頸椎酸痛可以把頭前後左右的輕輕扯，直到痛為止，每天做幾遍。有男女友的話，可以讓他給你人工按摩一下更舒服。

其次建議買個下面這圓枕，睡覺時靠在頸部，會疏解很多，是根據人體頸部曲度而設計，使用時間久了就好了，還能調失眠，親測有效：

蕎麥頸椎枕頭睡覺修復勁椎護頸椎病人專用圓柱圓形圓枕淘寶去購買?

再就是走路時抬頭挺胸，別一直無精神的勾著走，不然時間久了真的糾正不過來。

平時也不要一直看手機，全身多運動。病來如山倒，病去如抽絲啊！

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