我媽腰不太好，先買個按摩儀有什麼推薦的么，價格不要太高？

我媽腰不太好，先買個按摩儀有什麼推薦的么，價格不要太高？

腰不好首先要加強鍛煉，但是也要注意運動強度。畢竟老年人身體經不住高強度運動，腰部按摩儀可以買，但是治不了疾病，僅僅是起到輔助治療，或者舒緩放鬆的作用，總的來說支持你買a腰部按摩儀，但是一定要擺正心態，不要覺得腰部按摩儀就是神，可治萬病

可以看看我的文章，對腰部按摩儀介紹的比較詳細了，喜歡的可以深入了解以下

想看你微笑：網易嚴選的腰部按摩儀怎麼樣？值得購買嗎？?

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整體來說我比較推薦三個品牌，網易嚴選、倍輕鬆和石崎秀兒

網易嚴選

網易嚴選頸椎按摩器背部腰部肩頸部按摩儀按摩頸椎理療淘寶￥ 219.00去購買?

網易嚴選按摩器背部腰部頸椎按摩靠墊多功能全身按摩淘寶￥ 369.00去購買?

這兩款其實差別不大，主要是款式一按摩力度小，按摩面積小，我比較推薦款式二，款式一適合嬌小的，體重輕的人使用，款式二電機，材質都是要比一好一些，尤其是電機，純銅機芯，按摩儀的核心就是電機

網易嚴選按摩器背部腰部頸椎按摩儀多功能全身揉捏按摩淘寶￥ 399.00去購買?

這款靠背式按摩也是不錯的選擇，不論是家裡還是辦公室，椅子都可以使用，適合996工作者，整一個放在辦公室，每天按按摩，對身體的好處可想而知，這款是升級款，對身體的覆蓋，包裹性會更好，更到位

倍輕鬆

倍輕鬆背部按摩器腰椎按摩儀按摩靠墊放腰部按摩儀腰背淘寶￥ 399.00去購買?

倍輕鬆的品牌知名度還是可以的，我買過他們家的頸椎按摩儀，送我媽的，就那個爪子的5D按摩儀，效果還行，所以倍輕鬆的產品我是推薦的

石崎秀兒

石崎秀兒腰部按摩器按摩墊無線靠枕頸椎按摩器頸部背京東￥ 399.00去購買?

這款和網易嚴選差不錯，不過多介紹了。感興趣看我的文章哦！！！

現在很多父母這一輩，隨著年紀越來越大，原來沒怎麼注意的一些問題，慢慢會顯示出來。比如：肩頸酸疼，腰酸疼、手腳麻木妹紙覺等。其實這些都是以前年輕沒怎麼注意，等年紀大了，恢復能力變差，慢慢就體現出來。

題主媽媽的腰問題，建議需要去拍個片確定一下是骨盆前傾導致腰肌勞損還是有其他問題，然後再做針對性的護理與康復訓練。否則貿然的去鍛煉可能會導致更加嚴重。

能夠判斷的一個點是：可以用手捏腰部頸椎兩邊的皮肉，看是否容易捏起來，如果容易捏起來說明腰部肌肉不會緊繃，如果捏不起來或者很難捏起來，說明腰部肌肉是一直緊繃著，那可能容易造成腰肌勞損。

那我們能用到的一個是熱敷，讓肌肉變軟活躍起來，其次是利用按摩揉捏，活血化瘀。

那選擇按摩儀的話最好就是符合這兩個最基本的條件，且最好能適合全身多部位按摩，畢竟年紀大了，可能會有其他地方也可以按摩按摩；

這裡，推薦這篇文章是我自己這幾年使用研究的總結的一篇關於如何選購按摩儀的文章，可供參考一下，希望能幫助你；

2021年高性價比頸椎按摩儀器推薦-頸椎按摩儀選購推薦快入門指南筋膜槍推薦 - Enzo的文章 - 知乎

Enzo：2021年高性價比頸椎按摩儀器推薦-頸椎按摩儀選購推薦快入門指南筋膜槍推薦?

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結合情況，我這邊再主推幾款性價比較高的供你選購參考參考：

網易嚴選智造頸椎按摩器按摩儀無線按摩頸枕頸椎頸京東￥ 289.00去購買?

推薦指數：5星

推薦原因：1、網易出品，款式居家，質量非常好；2、家用外出使用均可，非常方便攜帶；3、柔軟舒適，不止適合腰部，也適合肩頸及其他位置按摩；4、熱敷效果也非常不錯，全方面使用，非常推薦

網易嚴選智造無線按摩器按摩墊靠墊腰部按摩器頸椎京東￥ 299.00去購買?

推薦指數：5星

推薦原因：這款按摩墊也是非常推薦的，同樣可以支持全身多部位按摩，非常舒服，冬天還可以抱在身上暖手暖肚子，同樣網易嚴選出品，品質優秀，顏值也高，抱著都是一種享受，極度推薦的一款產品。

SKG 頸椎按摩器 4069肩頸按摩披肩腰部背部家用全身京東￥ 269.00去購買?

推薦指數：4星

推薦原因：1、SKG在肩頸按摩這行業一直都是佼佼者，質量也是非常不錯；2、皮質感覺，更加耐用；3、熱敷效果也不錯，按摩力道適合，腰部頸部都可按摩；效果非常不錯

小熊（Bear）肩頸椎按摩器頸部背部腰部肩膀家用捶背京東￥ 149.00去購買?

推薦指數：5星

推薦原因：1、小熊的這款按摩披肩模式多，力道檔數也多，調控更加細膩；2、價格非常優惠，100塊錢可以買到功能這麼全的按摩披肩，性價比非常高，很推薦。

SKG 頸椎按摩器 4076肩頸按摩披肩家用頸部腰部肩部按京東￥ 188.00去購買?

推薦指數：5星

推薦原因：1、SKG的另一款價格性價比高的按摩披肩，質量也非常不錯；2、2種模式切換，力道適中，熱敷效果也不錯；3、SKG的產品一直都是值得信賴的。

總結：綜合來說，在100-300的這個價位，這幾款性價比以及質量都是挺不錯的，基本功能都是包含了，那麼你可以從幾個方面考慮：

1、價格；

2、是否蓄電；

3、造型哪款滿意；

4、如果想要外帶選1、2款就沒錯。

最後，祝天下所有母親，身體健健康康。

媽媽腰部不好，首先我們要了解一下嚴重的程度，如果比較嚴重，一定要去正規的醫院治療，如果只是過度勞累時，又或者是下雨天氣才會腰部及關節痛，可以選擇腰部按摩儀來緩解。

關於如何選擇腰部按摩儀我在之前有寫過相關的文章，有興趣可以了解一下：

最新｜腰部按摩儀推薦！倍輕鬆、諾泰、網易嚴選、健得龍哪個品牌的好用？最新腰部按摩儀選購指南?

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希望我的分享對你有所幫助！

腰部按摩儀有很多種，題主說價格不要太高，那麼默認非常在意價格，可能是學生或者剛工作不久。

腰部按摩儀裡面，非常有性價比的一款，是網易嚴選腰部按摩儀，看起來是個靠枕，沙發墊，其實也確實可以當做靠枕和沙發墊來用。可充電使用，也可插電使用，按摩的效果不錯，還可以熱敷。

不最為按摩儀使用的時候，就丟在沙發上，它就是一個沒有壞心思的靠枕，造型和色彩百搭。

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首先要知道你媽媽腰不太好是指什麼？

腰肌勞損？

腰椎間盤突出/膨出？

還是上了年紀，一般的腰酸背痛？

如果是前兩個，建議先去醫院看看，諮詢一下醫生，是否可以配合使用按摩器來幫助恢復，不要自己亂按摩器，因為有一些情況是不能隨便使用的。

如果是一般的腰酸背痛，按摩器是推薦使用的，每天用個15分鐘，緩解疼痛，放鬆肌肉，起到預防腰椎病變的作用。

我媽媽之前是因為長期坐著上班，干一些重活，導致腰肌勞損，後來經過貼膏藥+按摩，慢慢恢復了，雖然還是不能久坐和乾重活，但是起碼不影響正常生活了。

這款造型仿人體曲線，靠著舒適，按摩上仿人工推拿手法，有矩陣按摩頭，可定點按摩，網格面料，透氣性不錯，操作起來也簡單，適合家裡老人使用，還有熱敷功能。

倍輕鬆（breo）腰部按摩器BM-312按摩墊靠墊背部按摩京東￥ 439.00去購買?

這款無線按摩器，頸部，肩部，腰部，都可以使用，也是模擬人手按摩，讓肌肉得到放鬆，價格也相對便宜，銷量和口碑都不錯。

佳佰無線頸椎按摩器按摩靠墊全身頸部腰部肩部按摩椅京東￥ 239.00去購買?

需要注意的是，腰椎按摩器只有緩解疲勞，緩解疼痛的效果

對於已經病變的腰椎，沒有治療作用，只能起到輔助，而且不能常時間按摩，一天按摩一次，一次15分鐘就可以了。

我媽媽現在長期使用的是這種護腰帶，主要是背部的鋼板起效果，綁在腰上，起到一個固定腰椎的作用，防止彎腰幹活，不正確的坐姿，久坐使得腰椎難以承受。

Wspen 德國自發熱護腰帶腰間盤突出保暖運動束腰收腹帶京東￥ 178.00去購買?

希望有所幫助

謝邀，可以搜生物電理療儀。我買了這麼多按摩的。就這個好用。某寶有賣。買醫院同款就行。

我媽媽也腰不好，帶她去看過醫生，醫生說老人家腰不好都是老毛病，沒必要治，多運動一下多按摩就可以了～

理是這個理，但我平時也很忙，沒太多時間幫老媽按，自己技術也不好，老是被她說按的沒感覺，真的吃力不討好(′?? ? ??`)

後面我就想著給她買個按摩儀，現在按摩儀做的很不錯，不像以前那種只會轉，挑來挑去，給她挑了個倍輕鬆的ns-5頸椎按摩儀，不僅可以按脖子，還能按腰背，因為腰部酸痛一般都是脖子不舒服順延下來的，她自己說效果很不錯，設計巧妙，剛好能按到酸痛的地方，力道也很足

圖源京東

現在老媽一有空，或者看電視的時候自己就會用一下，現在已經很少見到她說腰疼了，關鍵是老人家肯自己堅持去用，這點我覺得不容易，畢竟太難養成習慣了～

倍輕鬆（breo）5D頸椎揉捏按摩器肩頸按摩儀頸部按摩京東￥ 469.00去購買?

雖然這款性價比很高，但是我發現個問題，就是帶電線不是很方便，後面我才發現這款充電的，布料還更舒服，不插線用起來方便好多，它還增加了中醫按摩手法的新模式，可惜了，多花幾十塊錢值很多！

倍輕鬆（breo）5D頸椎揉捏按摩器肩頸按摩儀頸部按摩京東￥ 569.00去購買?

如果你想買一款按摩儀，倍輕鬆是不錯的選擇，上面分享的5d系列我專門寫過一個攻略

好奇：倍輕鬆5d肩頸按摩披肩怎麼樣？有用嗎？這篇按摩儀評測告訴你！?

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它的傳統物理型按摩儀做得很好，像這款腰部按摩儀，可以靠著使用，一整條脊椎都能按到，性價比很高，送給老人家也是不錯的選擇

倍輕鬆（breo）背部按摩器按摩靠枕按摩靠墊按摩墊京東￥ 409.00去購買?

最後放一個我之前專門做過的倍輕鬆頸椎按摩儀的選購攻略吧，希望能幫到你～

好奇：倍輕鬆有用嗎？2021年倍輕鬆（breo）頸椎按摩儀/護頸儀推薦，高性價比選購指南！（建議收藏）?

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先來看下題主的問題：媽媽腰不好，推薦一個價格不太高的腰部按摩儀。

腰不好，最好是先去醫院檢查一下，確定好腰部問題。如果腰部問題比較嚴重，需要及時的治療用藥，不能耽誤。

但是我聽題主的口氣感覺應該不是特別的嚴重。可能跟我媽的腰部問題情況一樣。長期的工作勞動導致的慢性腰肌勞損（ps:我媽還是麻將重度愛好者，常年久坐）。如果是這種情況的話，確實可以選擇合適的腰部按摩器來緩解腰部疼痛。

我剛工作的時候，給我媽買過一個腰部按摩儀作為禮物。以前每次給我媽買禮物，她都說我浪費錢，要不就是說「不用，我有」。如果先斬後奏就是「你買這幹啥，我肯定不會用，退掉吧」。但是那次送完要按摩儀後，居然得到了母上大人的一頓誇獎，說我的禮物很走心，屬實讓我開心一段時間。我媽用了之後腰痛也有所緩解，到現在也是早晚各15分鐘腰部按摩雷打不動，形成習慣了。

所以如何給媽媽選擇合適的腰部按摩器？

我覺得首先要明白媽媽對腰部按摩器需求。

需求一：按摩面積及力度

一般中老年人對按摩器力度的接受度比較大。所以推薦使用機械揉捏式的腰部按摩器。就是下面這種