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想起來曾經看到的一句話：「再也不吃火龍果了，吐籽吐的舌頭都抽筋兒了！」

我們曾經把它當成一個值得深入討論的笑話，但事實上的確會對我們個別人群造成一些困惑，比如家裡有小寶寶、比如恰巧吃完了火龍果覺得肚子不舒服，於是產生了深深的懷疑...

火龍果籽是可以食用的。單從消化的角度來說，它確實是不能被人體消化的，因為我們的消化道里沒有能夠消化豐富纖維素的酶。但這並不需要我們擔憂，因為我們的身體本身就不能夠消化種子，只是隨之排出體外，對身體並沒有任何不良影響。相反，火龍果籽中含有的豐富纖維素能夠更加促進我們的胃腸蠕動、促進消化、美容養顏。

如果引起不適，建議不要一次性多吃，火龍果再美味也屬寒性，對於體質虛寒的朋友適量食用即可。

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我想問問你身邊那位高手吃的時候能將籽一粒粒挑出來呢，答案是不是顯而易見呢

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哈哈能吃的小可愛～

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吃完肚子不舒正常，這玩意排便效果很好

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不吃火龍果籽你怎麼吃火龍果，你以為是西瓜籽啊挑得出來

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我吃完後肚子感覺不舒服啊，所以就想問問

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