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我去南方的时候，南方的面食，比如馒头和北方做法不同，北方馒头瓷实，南方馒头松软跟面包似得，不顶个

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北方人怒答，明明是北方人吃面吃不饱好吗！进了关，外出吃面我就一次都没吃饱过，今天中午吃面，到了三点已经要饿死了，现在爬到某饭店等著上米饭！

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南方的面食大都松软，体积大，含水高，一般不作为正餐的主食。就算用作主食，配菜也比北方多很多。大米的蛋白质含量比小麦低很多，相应的菜肴就要增加蛋白质才「顶饿」，如果按照以面食为主食的量来配菜，就会觉得容易饿。

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我也这么觉得，吃面容易吃饱，吃米饭感觉就像没有吃到主食一样。一般北方都是早上多吃点，我弟弟一顿可以吃两个大个瓷实馒头+2大碗稀饭+半碗菜，中午吃面条也要两碗，晚饭会少一点。作为一个北方人到了南方表示不知道吃什么才能一下子吃饱。

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我是北方人，我是一三五吃米...二四六吃面周日包子饺子，如果不够的话就多吃咯～一碗不够来两碗，总会饱的

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我就是南方人，感觉吃面很容易撑也消化的太快

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当然面食顶饱啊含水量比米饭低

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北方人表示米饭容易饱。。真的

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这是个地域成长关系跟食物本身没有太大关系！

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我是南方人，我的感觉就是，吃米饭的话，我的饭量就比常人更大一些，也不容易吃饱，在米饭之外还可以吃很多的菜。

但是吃面食（主要是面条）的话，不仅吃的慢，而且还很容易就吃饱了，反正我现在吃面都只敢点小碗，刚吃完就有比较胀肚子的感觉。

个人认为，或许是因为我们从小就是吃米饭长大的，面食吃的少，也就没有锻炼出来这种能力吧。或者说潜意识里面，认定了米饭才是主食，对于吃面食就比较随意，感觉胀肚子可能只是一种假饱状态吧。反之亦然，哈哈！

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怒答！！学校食堂的米一顿少的可怜，昨天吃了黑椒鸡丁+米饭，狼吞虎咽没吃饱，出门买个饭团，还是饿。。。

今天果断吃面，满足?

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