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中度痤疮：

脓疱和丘疹型痤疮，因为毛囊发炎，痤疮丙酸杆菌（俗称痤疮杆菌，是引起痤疮的细菌）繁殖，所以我们需要同时做三件事：控制油脂，疏通毛孔，消炎和抗菌作用，由于毛囊受损和真皮受损，有必要做好痤疮痕迹的修复。

如果您看这些图片，就看不出痤疮是初学者还是中级。然后取决于您的粉刺是否为红色，粉刺旁边的额头皮肤是否为红色。如果没有发红，则意味著没有发炎。这对于初生粉刺清除毛孔很有好处。发红是中等程度的痤疮，这意味著内部发炎，需要消除。你能听懂吗？

好吧，让我们谈论中级痤疮的早晚日常护理。

-早上-

第一步：温和控油的洁面乳，但切勿使用强效洁面乳。氨基酸清洁效果更好。如果皮肤更油腻，更稠密，则可以选择洗面奶。

步骤2：薰衣草纯净乳液适合用作碳粉。如果不是，请选择「 Rock Rose」和「 Permanent Flower Pure Lotion」作为替代。对于中度痤疮皮肤，它具有非常强的抗菌，消炎，促进血液循环和祛瘀作用，并能修复痤疮痕迹。重要的工作。

步骤3：使用有助于角蛋白代谢的乳液或精华液，其中可能含有水杨酸，水果酸或A酸（但含有酸性成分的产品必须在使用前做功课，或咨询医生），油性极高的皮肤可以使用清爽的乳液或不使用任何保湿产品。此步骤看起来类似于治疗轻度痤疮，但重点在于下一步。

步骤4：在丘疹或脓疱（您可以找专业的芳香治疗师为您准备）上涂抹具有消炎，抗菌，活血和祛瘀作用的复合精油，茶树，熏衣草，永久花，绿花白色层，月桂叶等。单一的精油（也可以点滴使用）很有帮助。

您也可以在医生的指导下使用抗痤疮药膏。如果是含有激素的药膏，请请医生为您解释正确的方法和治疗过程。不要乱用激素药膏。

第5步：使用防晒霜（可选）选择不易堵塞毛孔或含有温和防晒成分的防晒霜（SPF30左右），最好使用PA +++。如果您觉得防晒油腻又不舒服，也可以选择硬质防晒霜（一把雨伞）。

-在晚上-

第一步：使用温和的氨基酸洗面奶进行清洁。您可以每周剥落1-2次。您可以尝试使用洗面奶或磨砂膏，但请注意不要过于粗暴地损坏角质层。敏感的皮肤建议使用荷荷巴油轻轻按摩油以帮助疏通毛孔，但要注意避免青春痘和脓疱。还建议使用荷荷巴油作为卸妆液，这是唯一一种已被证明可以帮助疏通毛孔并且不会成为其他油状细菌的食物的植物油。

第2步：薰衣草纯净乳液仍然适合用作碳粉。如果不是，请选择「 Rock Rose」和「 Permanent Flower Pure Lotion」作为替代。对于中度痤疮的皮肤，它具有抗菌，消炎，活化血液的功效，可去除血瘀和修复痤疮痕迹。非常重要的工作。

步骤3：每周一次在有严重脓疱的区域涂抹薰衣草水溶胶（用水溶胶浸透的棉/纸薄膜）两次。如果有更多的痤疮痕迹，您可以选择薰衣草和永久花纯露1：1混合湿敷而不是面膜，有助于减少炎症和抗菌，修复痤疮痕迹。

步骤4：使用有助于角蛋白代谢的乳液或精华液，其中可能含有水杨酸，水果酸或A酸（但是含有酸性成分的产品在使用前必须做功课，或咨询医生），之后，要注意保湿并锁住皮肤。油性极高的皮肤可以使用保湿凝胶，也可以不使用任何保湿产品。

第五步：在丘疹或者脓疱上点涂含有消炎抗菌、活血化瘀功效的复方精油（可以找专业芳疗师给你调配），茶树、薰衣草、永久花、绿花白千层、月桂叶等单方精油精油（也是点涂）都有帮助。您也可以在医生的指导下使用抗痤疮药膏。如果是含有激素的药膏，请请医生为您解释正确的方法和治疗过程。不要乱用激素药膏。

严重痤疮：

囊肿，结节，痤疮会聚痤疮等问题，由于炎症严重，皮肤组织损伤也很严重，强烈建议您立即去正规医院皮肤科或专业皮肤科门诊进行检查和治疗。

可以根据丘疹和脓疱的类型进行日常皮肤护理。如果医生建议您仅使用药物，请遵循医生的建议。

对于有问题的皮肤，护肤只是日常维护。当没有疾病或疾病较轻时，使用护肤产品可以维护和恢复皮肤。如果情况更严重，请尽快去医院就诊，而不要使用保养产品。治疗产品开始使用。

结节性痤疮，通常还会伴发脓疱、囊肿等，是最严重也最难治的一类痤疮，不注意还会形成瘢痕。

治疗通常系统加外用药物联合治疗，必要时可辅助光疗等治疗手段。建议经皮肤科医生面诊后对症治疗，切勿自行用药。

此外，日常还要注意以下几点：

长痘期间用温水轻柔洗脸，可适当使用洁面产品，但不要过分清洗。

注意控油保湿，但不要使用粉底等化妆品或油质护肤品，以免堵塞毛孔。

还要注意饮食，多吃富含维生素的食品，少食高糖、高脂及辛辣食物，保持大便通畅。

生活有规律，保持精神轻松、愉快。

最重要的是，不要用手挤痘痘！

患者一定要注意平时在生活中一定要多吃点清淡的食物，多喝点粥，多喝点水，多吃点蔬菜和水果，这样你的细胞才足够充盈，你的肌肤看起来才有活力，所以要好好注意哦，平时在生活中一定要适当的运动，养成良好的生活习惯。

痘痘肌肤在生活中，也是比较令人头疼的，尤其是囊肿结节型痘痘。所以今天珍珍就来聊聊：「结节和囊肿痘痘该怎么办？」

什么是结节型痤疮？

痤疮是一种常见的皮肤病，但是这种疾病却让很多人失去自信。痤疮有很多种类型，不同类型治疗方法不同。结节型痤疮是比较严重的一种痘痘类型；结节型痤疮发炎部位在真皮层和表皮层之间的皮脂腺，感染的位置比较深；颜色一般为红色，一般不冒白头，但是容易留下疤痕。那么，什么是结节性痤疮呢？结节型痤疮治疗方法有哪些呢？

结节性痤疮基本损害为毛囊性丘疹，中心有一黑点，称黑头粉刺；周围色红，挤压有米粒样白色脂栓排出，另有无黑头、成灰白色的小丘疹，结节性痤疮称白头粉刺。若发生炎症，粉刺发红，顶部发生小脓疱，此时会严重影响美观。

结节型痤疮诱因都有哪些？

引发结节型痤疮的外因，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等因素。但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛中内，即形成粉现时粉刺，后面形成结节型。

结节型痤疮是怎么形成的？结节型痤疮形成初期，是在脓疱的基础上，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面或在皮肤下的红色或浅色结节，较硬、压之有的有痛感，不及时进行处理，非常容易产生永久性瘢痕。如果结节性痤疮得不到有效的处理，结节以后，毛囊皮脂内既有脓液，细菌残体，螨虫尸体，皮脂腺和角化物，又有感染炎症浸润，触摸起来有肿块的感觉，挤压会有脓血或豆渣样东西溢出。

结节型痘痘为毛囊内皮脂滋养细菌，水油变酸臭，并且会腐蚀毛囊壁、真皮层，导致多毛囊相互连通、炎症反应，形成硬肿块。

第一步：排脓消炎清痘。

囊肿结节肿起来部位底部有脓和细菌，我们要先把里面的脓和细菌排出来，然后结合补水控油管理。

在清痘排脓过程中，应避免交叉感染、加重病情。所以我们要做好以下两点：

1. 注意消炎杀菌。清痘排脓后，其实里面是有间隙的，可能还带有炎症，所以排脓后应注意消炎杀菌。

2. 规范操作，确保安全性。在操作过程要严格按照操作规范，避免细菌进入，出现二次感染。而且二次感染往往比第一感染，病情会更重一些。

所以清痘排脓后要做好消炎杀菌。在清痘消炎杀菌方面上，叶绿素焕肤效果比较好，能消炎杀菌。抑制皮脂分泌，调节水油平衡。

除了叶绿素焕肤，还会用到芦荟胶、洋甘菊、积雪草等祛痘产品，以及臭氧仪、LED光疗仪等仪器，用来消炎杀菌。这个一般需要一到两个月，

第二步：修复痘坑痘印。

在痘痘好后，有一部分会形成痘坑痘印。所以第二期会用到海藻焕肤、MTS微针、果酸类产品修复痘坑痘印。常见搭配产品有增强精华液、60%肽精华、干细胞精华液等等，这些产品在修复痘坑痘印这块用得比较频繁。后面相应的再生补水也要跟上，皮肤恢复会比较快。

第三步：维养，水油平衡管理。

痘痘彻底好后，并非顾客管理结束，后续的维养也是相当重要，避免痘痘反复长。

应根据皮肤状态，适当做补水、控油、再生管理。像水油平衡管理、免疫力管理等等，提升皮肤免疫力，维持水油平衡。

结节性痤疮主要发生在以下几类人群中：

1、父母曾患过结节性痤疮，后代就非常容易出现痤疮。

2、油性皮肤油脂分泌过旺，也非常容易长结节性痤疮。

3、长期脾气暴躁、情绪压抑的人也容易出现结节性痤疮。

4、在生活、家庭、工作、学习等方面压力过大的人容易发生结节性痤疮。

5、生活不规律、经常熬夜、睡眠不足、长期便秘的人容易出现结节性痤疮。

6、长期洁面不当，造成毛孔堵塞的人非常容易长结节性痤疮。

结节性痤疮患者要注意哪些问题？

1、饮食上的注意。痤疮患者大多数都会出现「内热」的情况，所以在饮食上要多选择清凉去热的食物，比如绿豆、芹菜、苹果、山楂等；还应多吃粗纤维的食物，可以促进肠胃的蠕动，加快新陈代谢，比如全麦、粗粮等；维生素A有益于上皮细胞的增生，消除粉刺，比如胡萝卜、菠菜等；含维生素B2丰富的食物可以促进细胞内的生物氧化，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，比如瘦肉、乳类、蛋类等。

2、一定要保持精神的愉快，而且还要注意饮食以及睡眠，同时更是要注意保持清洁以及畅通毛孔，而且还要定期的做一些脸部的护理。

3、结节性痤疮患者应避免使用油性或粉质化妆品，注意使用水质护扶品，忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，可以充分呼吸。

4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重结节性痤疮，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

见结节性痤疮不是单纯的表面问题，必须同时调理体内的问题才能彻底解决。

痘痘肌肤容易损坏面容，这方面特别是对女孩的损害最大。在当今社会有太多的时候需要抛头露面的应酬。还有的在求职期间，而没有经过面试。还有的人婚恋情况也常受到它影响。这些对痘痘人的情绪、心理、精神、都是巨大的打击。所以有痘一定要及时治疗。

护肤祛痘不难，难的是坚持下去的心，最后如果上面的方法不够干货也可以直接打包带走下面的护肤教程，找到最适合自己护肤的方法！私我暗语：护肤攻略

  • 结节性痘痘诱因

如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞 ，聚集成黄白色物质栓塞在毛中内，即形成粉现时粉刺。

  • 结节性痘痘识别

结节性痘痘的症状是在脓疱的基础上，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面或在皮肤下的红色或浅色结节，较硬、压之有的有痛感，不及时治疗，非常容易产生永久性疤痕。

此外，结节以后，毛囊皮脂内既有脓液，细菌残体，螨虫尸体，皮脂腺和角化物，又有感染炎症浸润，触摸起来有肿块的感觉，挤压会有脓血或豆渣样东西溢出，这些都是结节性痘痘的症状。

  • 结节性痘痘治疗

清洁皮肤。结节性痘痘患者皮肤油腻，但是不推荐控油的洗面奶，控油的洗面奶越洗越油，这边推荐温和补水洗面奶，洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

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