有很多想做的事,有较多想要达成的目标,比如考研,比如写文章,比如健身,比如阅读听书看网课丰富自己...但是感觉自己又不喜欢注意力太过于分散的状态,喜欢专心追求一个目标,我明白要有所舍弃,但是无论怎样舍弃都还是有几样是无法舍弃的,我目标太多会分散注意力,没法完成做重要的目标,可是我又怕全神贯注地去追求一个目标,为此放弃一切其他活动的生活太过单一,毕竟还有一些事我真的很想去做。很有冲动去做。总之,感觉,舍取以后仍有多个目标,还怎样规划,平衡呢?


可以使用一些工具来帮助自己平衡多个目标,比如生命之花。

在职业发展、财务状况、健康、娱乐休闲、家庭、朋友及重要他人、个人成长、自我实现八个维度上分别写上一至三个目标,注意,每个维度不要超过三个目标,也不要什么都不写,目的是各方面都平衡发展。

每个月/季度/年来回顾这些维度上的目标完成情况:有没有完成,满意度如何,来制定下个月/季度/年的目标设定。

希望以上会对你有帮助。


我转向学生解释这一点。我说:「我们的偏见深深植根于我们的信仰之窗。因为我们相信这是正确的,这些偏见的行为已经导致世界上许多人经历痛苦。每当我们说所有的黑人全部...,所有拉丁美洲人......,所有女人都......,所有职业运动员都......我们都在增加世界的痛苦。「每当我们接受别人在偏见中,在某种程度上,我们降低了一个等级,我们让偏见控制著我们的生活和我们对自我痛苦的控制。


以最佳状态工作不仅可以改善您的工作表现,还可以带来意想不到的结果。因为良好的心理状态是你的责任感和自我激励的外在表现,这正是老板期望看到的。


作为一名员工,您需要具备强大的团队精神。同事之间的协作将使团队取得成果。然后,有时候我的同事会请你帮我一点,例如:拿一个包裹,寄一个快递等等,你应该尽力而为。


并非所有超级未来的时间观都与宗教或重生有关。一些超级期货关注后代。例如,居住在北美东北部安大略湖附近的易洛魁人,是土著美洲印第安人的土生土长的人。他们的《 Iroquois Dafa》声明:


现在假设通过提高生产率,您可以在一半的时间内完成工作。所以你会怎么做?


只有当您确定了工作的方向和目标后,才能决定如何安排时间。这就是我将目标设定为路线图的原因。目标设定是今天为您决定6个月...... 1年......或5年后,您想在哪里以及您想做什么。


拿一支笔,把目标都列出来,然后根据自己的时间精力和事件重要性自己决定做哪一个。


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