为什么会抖腿啊?这是生理问题还是心理问题呢?或者是生活习惯小怪癖?我看到很多人都会抖腿,站著抖,坐著更抖,左边抖完右边抖,甚至两条腿一起抖……我是觉得这个好烦人,而且好不雅观。但是又不好大喊一声「请您不要抖了!」只能默默承受折磨……我想知道为什么,这个好像不分男女老幼,也不见得跟教育程度什么的挂钩。


使用动机唤醒理论回答。具体的内容可以参考相关文献。

唤醒是指在刺激作用下通过脑干的网状结构提高大脑皮层的兴奋性,同时加强肌肉的紧张状态。

一方面,每个个体在每个时刻都存在一个最优的唤醒水平。最优唤醒水平是指能给个体带来最舒适的心理体验的刺激量。个体的最优的唤醒水平与大脑的特定区域的皮层有关。高于这个水平,人就会产生较差于最优唤醒水平的体验,低于这个水平,人也会产生较差于最优唤醒水平的体验。在高于水平或低于水平一定程度的情况下,人对刺激的复合体验为负面体验。

当唤醒水平低的时候,进行抖腿行为可以增加刺激量,提高体验。

1抖腿行为与生理因素有关。

另一方面,刺激量的大小与客观的外部的刺激源相关,也与特定的神经系统相关,也与个体的认知结构有关。

2抖腿行为与心理因素有关。

在个体持有抖腿行为会导致其它客体的较大的负面体验的预期的情况下,个体进行抖腿行为的动机降低。从这个角度讲,相关的教育是有效的。


抖腿的咋想的,额其实我也不知道,相对我来说说的话,只是一种转移注意力的方式,其他人的想法,咱也不知道,咱也不敢乱评论


很多人抖腿是无意识的,很多的无意识动作是焦虑的表现


从科学的角度说是一种放松肌肉、缓解紧张压力的方式。

从个人感受上来说就是:爽!舒服!就好像自带摇摇椅、自带秋千,想摇就摇一摇~

要说带著想法抖的时候。。。大约就是对别人烦躁和反感的情况吧。


其实说实话,要是没有人提醒,自己也不知道自己在抖腿......


我以前有过一小段时间有抖腿的习惯

只能说没有什么想法

就像抠手机一样平常


就像抠鼻屎,就像……在丰富气泡上玩滑板


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