不要想著逃离低谷，你会处在低谷是因为你身上出现了问题，要思考是什么让你陷入低谷，人最大的烦恼就是爱而不得，可能让你陷入低谷的就是你最想要的，只是你迷茫看不清那到底是什么，要放空身心，舍弃你所能舍弃的一切，最后你想要的，才是真正对你重要的，才是你的初心 ，你最纯净的喜欢。

关于迷茫的问题，之前答案可以参考下：

当感到迷茫，对未来没有规划的时候 怎么办？?

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关于如何知道自己到底喜欢做什么？

这个问题很难有答案的，因为你喜欢做的事情极有可能是动态的，当下比较好的方式就是把不喜欢的先列出来吧，然后一个个划掉，剩下的在力所能及的范围内都去尝试下，注意是力所能及。

尝试不是蜻蜓点水，浅尝辄止；因为任何事都有你体验不好的那一面，这个时候不是说我不喜欢了，换下一个，而是如果这个事儿带来的正反馈为主，那值得继续下去。

另外喜欢做的，想做的和能做的是两码事！

最后补充一句：不要把性欲当作了性能力！

貌似你很喜欢上网！

那就去做，去尝试，去选择，慢慢你就知道自己喜欢做什么了

在迷茫的时候，说的再多，看的再多，都不如去多尝试一下，多问一下自己到底想要什么，希望自己几年后，活成什么样子。看到有什么感兴趣的，就去尝试一下，

跑步 ?♀?

清晨醒来，看见窗外是阳光。虽然时间有点晚了，错过了跑步的最佳点，还是决定去院子里跑两圈。

穿上简单的体恤短裤就出门跑步了，这个时间点大多数的人都在为生活所奔波，就如同前两日的自己。但是现在的自己却在跑步，心里没有任何的杂念。花园的草坪里都是老人和小朋友，听著他们快乐的笑声，感觉生活都很美好。

跑了一圈已经有点累了，就顺著花园里的道路行走，在转弯的地方，突然发现一棵树，阳光从树缝里透射出来，晃到了我的眼睛上，平时这棵树一直在的，但是从未仔细看过，透过阳光，我望向了那棵树，呈扇形展开，枝叶繁茂，阳光就如同是舞台的灯光，它就是舞台的中心，而我是台下的观众。

当时心里就发了一声感叹：好美啊，这就是生命力，向阳而生！

看到了这棵树，心里最后残存的灰尘都打扫干净了……跑完步去门口的超市买了两个番茄，三根香蕉，一共花了6.4元。这就是生活，简简单单。

哪有什么迷茫和低谷，无非是自己的产生了负面情况，生活不开心，

工作不顺利，无非就是挣不著钱或者工作压力太大自己不想去承担，或者自己的知识面太窄，不知道自己的去做什么，该怎么做，

感情坎坷，可能就是两个人不能很好的沟通，出现的隔阂，不能很好的化解矛盾，再或者心里产生了比较，这样只会让你越来越看不顺利，

俗话说：镜由心生，心生万物。

归根结底还是在自身，低估时多思考，整理归纳自己的思绪，顶峰时要冷静，切不可一路高歌最后一泻千里。

多试试呗，做哪个觉得快乐就做哪个

你会觉得世界崩塌了，什么都不想做，什么都害怕做，害怕失去，害怕失败。所以，要不断给自己鼓励，要尝试接受新事物

首先是放空自己，建议做一些冥想得训练。

然后去慢慢发现自己得喜好。

可以看一下这篇文章，当你迷茫时，一定要坦然面对 - 海蛎子味的大叔的文章 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/141761720

做什么可以让你心情平静或者舒适就是什么了

做什么事的时候能够让我沉浸在里面而忽视时间的流逝，那么这一定是我最喜欢做的事

那就多做做，多看看，多走走，既然你不知道自己喜欢什么事情，就让事情告诉你，谁喜欢你

2018年我也不知道，我也迷茫中。但是现在看回去竟是最幸福的一年。

2019年才进入很痛苦很黑暗的一年。那种痛苦至今依然不能释怀。

2020年才懂得要多多赚钱，赚钱才是皇道，明白命运掌握在自己手里的重要性。

想一想自己到底想要什么，想一想这个社会的迷幻与无常，想一想对自己真正重要的是什么，然后努力执行，不要空想而不行动。

加油吧，这个时刻能走出迷茫的也只是靠自己了。

人生苦短，及时行乐！置之死地而后生！人最困难的事就是认识自己！建议读一下了凡四训！！

我也特别想知道这个问题的答案 但似乎并没有答案 还是要给自己定个目标 物质方面的精神方面的都好 试著去前进 其实大家都是芸芸众生中的一员 有的活在上层阶级 有的处于社会底层 各有各的辛酸苦辣 觉得迷茫处在低谷时不如把自己整个人降下来 落到实地好好想一想自己的人生要过成什么样子 想要哪种生活 可能就有前进的方向了吧 有的人喜欢吃好的 穿好的 用好的 那她可能就会想有一份高工资的工作 有的人知足常乐 更喜欢细水长流 及时行乐 那她可能就会不太计较太多东西 所以还是随著自己内心走吧

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