为什么有些药物和保健品强调随餐服用？
对肠胃有刺激，或有效成分受胃液影响较大，随餐服用可减轻胃部不适或确保药物药性
大部分保健品没有疗效的，如果和药物混合吃，只有一个理解，就是让你不知道保健品的作用，本人认为保健品就是忽悠人的产品，参考！
保健品就不说了。
根据药物的作用和代谢特点，很多药物要求服药时间不同。随餐服用有很多可能为了减少胃肠道刺激相关副反应，有些是为了减少或者减缓用餐时碳水化合物的吸收(比如糖尿病药物阿卡波糖)。
也有很多药物要求空腹服用，餐前半小时服用等等。都是根据药物作用特点，作用目的等而设置。
药物说明书里「餐中」「随餐」或「餐时」服用，指的是在吃饭的同时服用药物。
餐中服用的主要目的是增加吸收，充分发挥药效，也有部分是为了减少药物不良反应的发生。
- 药物随餐服用, 一般能减少药物对胃肠的刺激, 减轻胃肠道不良反应；
- 一些食物能促进其吸收的药物或助消化药、希望通过食物减少吸收而在消化道保持较高药物浓度的药物也选择随餐服用。如阿卡波糖等α-糖苷酶抑制药为尽快发挥作用一般随主餐第一口饭服用, 其它刺激性大的降糖药如二甲双胍随餐服用, 还有 胃蛋白酶、乳酶生、乳酸菌素、干酵母等助消化药。灰黄霉素和富含脂肪食物同时服用, 能促进灰黄霉素吸收, 因为脂肪食物刺激胆汁分泌入小肠, 而胆盐能促进灰黄霉素吸收。
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