每天倒立真的可以逆生长吗？
谢邀。
倒立是对人身体有益，长期有规律的瑜伽练习是可以比同龄人年轻的，无论是看起来还是身体年龄都是。但单凭倒立这一点实现逆生长，这个......没有依据可以证明吧。
建议凡是都有度，有规律的练习，会对你有益的。
深圳一张垫子瑜伽馆 自己亲自试试不就知道了~每天倒立时间不宜过长~好处多多哦
可以呀，不过要坚持，但是生理期、生病、身体状态不好的时候不要倒，每次倒立时间也不要太长
会脑淤血，让你的脑袋逆生长变回小学生!
倒立会促进下肢血液回流，对身体是有好处。如果有高低血压或者身体疲惫都不适合倒立。也有很多禁忌。方法。最好有专业老师的指导，以防受伤。
促进血液循环，大脑更加聪明
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