吃饭时有什么饮料适合解油腻?了解的说下哈!?


谢邀~~在回答你这个问题之前,我突然想起了另外一个问题吃油腻的食物为啥人会觉得腻?

吃完感觉到油腻一般情况下都是因为吃撑到胃了,这是再摄入油脂,会降低胃的蠕动。从而刺激到大脑使人产生油腻的感觉。

那么~既然知道为啥会有油腻感,就清楚饭后喝点啥,能解油腻。

1、酸能促进肠胃消化吸收,饭后可以喝:山楂片、果醋等酸味饮料。从而促进消化吸收。

2、植物纤维类饮料能促进肠胃蠕动,饭后可以喝:苹果汁,豆浆,胡萝卜汁……

3、增加体内益生菌同样能促进肠胃蠕动,饭后可以喝:益生菌,畅优……等含益生菌饮料。

以上就是回答的内容,如有不全,下次再来补充。

收~~~

酸奶啊,冰镇酸奶,冰阔落也不错。


黑茶类:雅安藏茶、安化黑茶、普洱(熟茶)、六堡茶、青砖茶.........


如果是有茶的那么就是普洱茶。如果没有的话可以选用一些清爽的饮料,比如北冰洋。或者餐厅鲜榨果汁


谢邀!

由于大鱼大肉、蛋类和谷物都属于是酸性食物,所以如果能喝一些碱性饮料就能最大程度上缓解和中和体内酸性,达到酸碱平衡。

一、绿茶

在吃了油腻食物的时候,可以适当的喝一些绿茶,不仅可以起到解油腻的作用,还可以让自己的口腔更加的健康和清新。

二、黑茶

除了绿茶就有不错的解油腻的效果,黑茶也是一个不错的选择。不少肥胖的人都会选择喝黑茶来分解身体里面的脂肪,同时在吃完油腻的东西之后,喝一杯黑茶也是不错的选择。

三、苹果醋

苹果醋改善消化系统,清洗消化道,有助解油腻。

以上仅供参考,谢谢!


清水煮白菜。不放任何调料。


白开水最安逸



唯怡吧


推荐阅读:
相关文章